很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道睡姿不對也易導致疾病的發生。對人體來説，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來説，睡眠通常有３種姿勢，仰卧、側卧和俯卧。而對女性來説......

我離休以後，沒有什麼別的可享受了，吃飯算是一種享受，是享受生活。但是，現在全家人坐在一起吃飯，飯桌上很緊張，你剛要夾一塊帶魚，兒子説：這個膽固醇高，不能吃。那就吃一塊肉吧，姑娘説：肥肉脂肪多，別吃。我看不要這樣，吃飯要有一個放......

>>推薦閲讀：睡前不要吃5種失眠食物失眠---白領女性不能承受之重很多女性過年期間放開心情長時間上網或通宵打牌、娛樂，結果導致失眠症。科學研究證實，電腦的熒光屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。據測試，一台計算......

據專家介紹，呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫、呼吸道和近距離接觸傳播，一般有發熱、咳嗽、頭痛、全身不適等症狀。流感比普通感冒更危險普通感冒是指鼻感冒，俗稱傷風，又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他，普通感冒對人體的影響通常......

>>>推薦：人老了服用中草藥要小心作為一名糖尿病患者，在春節長假裏怎樣才能既控制好血糖，又充分享受節日的快樂呢?糖尿病病友平安過春節，應做到以下八項注意。一、要特別避免高脂肪，高能量的零食。花生、瓜子、核桃仁、松子......

據醫學專家測定，一般人的頭髮中存在幾萬到幾十萬個細菌。我們在睡覺時，頭髮中的灰塵和細菌都貼在了枕巾上，而灰塵又是滋生蟎蟲的沃土。很多人可能三四年才換一次枕頭，其實又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲，引發過敏或者呼......

>>更多推薦：寒冷冬季取暖當心被燙傷麻辣燙最易讓腸胃受傷每天下午四時，在南京東路工作的某企業總經理史先生總喜歡跟朋友在附近的火鍋店吃火鍋下午茶，鴛鴦鍋一上，10來樣菜餚依次倒入，史先生覺得是種非凡享受。尤其是那種被......

近年來，糖尿病患者合併冠心病或合併肺結核臨牀上較為常見。但同時合併冠心病和肺結核則並不多見。加之由於糖尿病神經病變，使冠心病、肺結核的臨牀表現均不典型，值得臨牀醫師注意。典型病例患者老陳，74歲，最近無明顯誘因出......

毛蟲皮炎發病機制毒毛刺入皮膚注入毒液後，因毒液對皮膚的原發性刺激作用而引起皮膚反應。刺毛蟲為接觸蟲體而致病。桑毛蟲和松毛蟲則不僅是接觸蟲體致病，接觸受毒毛污染的衣物、草木等均可致病。毛蟲皮炎病因松毛蟲：屬鱗......

■管好家裏的小藥箱許多藥品説明書上都寫着要把藥品放到兒童接觸不到的地方，主要是防止兒童誤食。有的孩子見大人吃藥，趁大人不在時，自己也偷着吃，因孩子誤食大人的藥引起中毒的事件時有發生。家裏的藥不要隨處亂放，放藥的......

>>推薦閲讀：15個妙招讓乳房更健康更堅挺誤區1乳暈長粉刺用磨砂膏去角栓有年輕女孩發現乳暈長了粉刺狀的微小疙瘩，便用手去擠，一擠還有白色牙膏狀物質出來，但沒過幾天這些粉刺又長出來，反覆擠的話，小疙瘩還有長大的趨勢。乳......

不出大汗沒必要喝鹽水首先不可否認水的作用，人體需要水分。那鹽水有沒有必要呢？喝鹽水養生這個觀念源於中醫，中醫認為鹽有明目鎮心、清理胃火的功能。古人認為喝鹽水有好處，這是因為古人多要下地幹活賣苦力，需要喝鹽水補充......

便祕。有進有出才是新陳代謝，人體從食物中汲取營養的同時，排泄糟粕也要及時。如果你的排便頻率變慢，2-3天或更長時間才有一次，那可得小心了。常玉英介紹，小腸吸收食物中的精華後將糟粕送到大腸，而這些糟粕在體內停留時間過......

（一）月經不調，要警惕大多數女性都有月經失調的情況，不過多數認為無關緊要而忽視。實際上，根據多例臨牀驗證，月經不調是子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病的最常見症狀，應該給予相當的重視。如果您的月經突然變得不規律，或有以下幾......

亂穿鞋、亂做足療是主因人們走路少了，生活條件好了，為何腳病卻在增加呢？美國疾病預防控制中心公佈的一組數據解釋了其中的原因。調查顯示，成年人的腳病主要由以下幾方面引起：64％屬於穿鞋不當，18％是因為上了年紀，11％來自走路不平......

>>推薦閲讀：遠離陰道炎私處保養妙招１．長期使用各種洗液清洗下身，沖洗陰道有些女性長期使用各種洗液（包括藥物和清潔類）清洗下身，還有些女性甚至在沐浴時用自來水沖洗陰道，這些都是不可取的。女性陰道為酸性環境，有自潔作用。長......

武警總醫院婦產科主任王黎娜説：一些年輕媽媽，尚未到４５歲，就經常出現心理煩躁、身體潮熱、月經紊亂等現象，意味着卵巢早衰可能慢慢襲來。尤其是壓力比較大的白領女性，更要重視這個問題。我國婦女更年期多在４０￣６０歲，更年期症狀多發生......

吃麪條後運動可能喪命――在最近剛剛結束的美國過敏、哮喘和臨牀免疫學會年會上，北京協和醫院變態（過敏）反應科的尹佳教授和文利平醫生報告了我國15例吃麪食以後運動誘發的過敏性休克病例。據介紹，這種病在醫學上被稱之為......

自十四歲那年在公共浴室洗澡被別人取笑後他一直非常自卑，先後談了幾個女朋友都不得不含淚分手。聽説有陰莖延長手術就悄悄的在網上查詢，直到在網上向醫師詳細諮詢後才決定來做此手術。陰莖短小與遺傳、肥胖等有一定關係......

據報道，43歲的褚女士，近來經常睡不好覺。她每天工作十幾個小時，靠喝咖啡保持精神狀態。可最近一到下午，她就感覺雙側小腿痠痛、腫脹、發癢，站起來活動或揉搓幾下就稍稍緩解。最讓褚女士痛苦的是，晚上睡覺時小腿的痠痛變成刺......