愛美是女人的天性，而產後發胖往往讓愛美的媽媽們愁眉哭臉、手足無措，為了減肥窮盡各種辦法。其實，產婦減肥貴在堅持，只有堅持做到以下三步不放棄，相信產後減肥一定能夠輕鬆實現。第一步，合理運動。產婦之所以增胖不僅是因為......

來自國內外的艾滋病研究專家在探討兒童艾滋病防治方法時，一致提出：切斷母嬰垂直傳播這條危險之鏈，是遏制艾滋病向兒童傳播的有效方法。據介紹，母嬰垂直傳播的感染率，約三分之二是在母親懷孕、分娩過程中被感染，三分之一是在......

造成不孕的最常見的問題不外乎卵子、精子、輸卵管不暢通等幾個因素。月經規律的不孕女性做檢查要遵循從簡單到複雜，從無創到微創的原則。月經不規律的不孕女性95％是多囊卵巢綜合徵導致的不孕，那麼就要積極治療原發病，陰道......

現代的生活節奏太快了，各種壓力無處不在，搞得大家都特別的疲憊。特別是處在奮鬥時期的年輕人，身體狀態比老頭老太太還要糟糕。那問題來了，在這快節奏的生活下，年輕人該如何養生呢？今天我們就來聊聊這個話題。年輕人養生：養生......

養胃準則一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。二、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等温熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃;......

先説健康，再説豐胸追求高品質的生活成為現代人新的生活方式。豐胸行業從上世紀90年代中期悄然興起，經過幾十年的發展，豐胸方法、豐胸機構遍地開花，技術也日趨成熟。越來越多的女性朋友對豐胸的需求越來越大。乳房對於女孩......

對於做完光子嫩膚的患者來説，最重要的一步就是護理。只有護理好了，效果才會好。下面就來看看如何正確的護理吧。光子嫩膚護理做好這三步一、緩解疼痛，等待結痂（第1-3天）光子嫩膚結束後24-72小時之內後可能存在不同程度的疼......

炎炎夏日即將到來，訓練寶寶如廁的最佳時機到了!夏天氣温較高，寶寶上廁所就可以輕裝上陣甚至全裸出場，而不用擔心太多層的褲子太難脱，爸媽也能免去同時洗多條褲子的困擾。因此，想讓寶寶儘快學會自己上廁所的爸媽們，現在就要......

現在人們有了越來越多的減肥方法，健身房減肥也是倍受歡迎，一般而言，進入健身房減肥都有專人指導，減肥的效果也會更好。健身房減肥需要有一定的經濟基礎，人們一旦準備健身房減肥，説明減肥的決心還是非常大的，如果，短時間就能看......

肌膚暗沉、蔫黃、缺水和失去彈性，説明肌膚正飽受毒素的折磨，同時生物學家發現，在肌膚沒有淨化的狀態下進行單純的美白和保濕，效果微乎其微。中毒測試1、膚色不是很黑，但暗沉發黃。2、天氣轉涼，臉部的肌膚更加出油。3、堅持......

第一階段，平地卷腹。平躺，雙膝彎曲，腳平放在地面上。雙手交叉置於胸前，腹部發力上身抬起。每天長跑後，做4組，一組20個，組間休息30秒。一開始的動作最簡單，但是貴在堅持。第二階段，抬腿卷腹。身體平躺，雙腿彎曲抬起懸空，小腿與地......

長期待在辦公室，會給人帶來很大的疲憊感。特別是上班一族，因為工作離不開電腦，疲勞感更強。那麼怎麼緩解上班族的疲勞症呢？一起來看看吧。上班族怎麼緩解疲勞？張大嘴打哈欠：當一個人疲勞時，其大腦就會處於缺氧的狀態。這時，大......

若是想要治療兒童咳嗽，首先就要分清寶寶是因何咳嗽的，小兒咳嗽主要分三種類型。一是風寒咳嗽，風寒咳嗽的表現特徵有嗽咳青白色痰、鼻塞、流清涕還有惡寒發熱、流汗等。第二種就是風熱咳嗽，這類咳嗽以黃、粘稠為主，而且鼻涕......

近年隨着人口老齡化進程的加快和高血壓、冠心病等心血管病發病率的上升，心力衰竭的發病率逐年增高。預防慢性心力衰竭三步走預防慢性心力衰竭主要有以下三方面：①積極防治各種器質性心臟病。②避免各種心力衰竭的誘發因......

夏秋季人們喜歡野外遊玩，茂密的林子中比較涼快，所以這可能是更多人的選擇去處。野外不少地方是毒蜂出沒較多的地方，一不小心被毒蜂蟄傷後，傷口會立刻紅腫，且感到火辣辣的痛。被毒蜂蟄傷後怎麼處理1、被毒蜂蜇傷後，先找到被......

水果表面有很多抗藥性細菌，如果洗得不乾淨，會影響健康！下面就來教你簡單步驟就可將水果清洗乾淨！水果是我們每日必須攝入的健康飲食之一，水果對於我們身體健康的重要性想必也是家喻户曉。那麼，我們日常在把水果買回家後，怎樣......

如今男性由於長期性壓抑、壓力大等等原因出現性功能障礙的機率大幅度上升，而大部分男性患上性功能障礙的主要原因是因為自身的心理因素造成的。下面是男性性功能障礙患者常常存在的心理誤區。陽痿男人常有的五大誤區1......

大三陽代表體內有乙肝病毒複製，具有傳染性。臨牀上有不少大三陽者無症狀、肝功能正常，一般稱之為慢性HBsAg攜帶者（但事實上，其中有相當一部分人病理上有輕重不等的肝臟損害），而對那些有症狀和肝功能異常者，稱之為慢性乙型肝......

乾燥寒冷的天氣，各種肌膚問題都出現了，冬季皮膚乾燥，皮膚在新陳代謝的過程中一定會產生老化角質，所以老化角質層其實是無可避免的問題，而當老化角質積聚時，膚色就會明顯地暗啞、粗澀和厚重。可是應該怎麼去角質呢？去角質，你應......

雖然現在人們的健康意識有了很大的提高，藥品説明上也從只寫一日幾次，一次幾片，進步到了寫上藥物禁忌，副作用等等注意事項。但還是有很多人認為藥吃了就好，而不知道正確地吃藥也同樣至關重要。所以，很想告訴那些不懂得如何吃......