肥胖兒童怎麼吃減肥 交通燈飲食法來幫忙

肥胖兒童怎麼吃減肥 交通燈飲食法來幫忙

兒童肥胖的主要原因:吃得多動得少據統計,我國有12%的兒童體重超標,為什麼如此的兒童成了肥胖兒?引起兒童肥胖的原因,一方面是遺傳因素,另一方面就是後天的餵養方式,簡單來説,就是吃得多動得少,這也是兒童肥胖的主要原因。兒童......
2023-10-31
兒童胃炎飲食如何調理

兒童胃炎飲食如何調理

治療慢性胃炎除了在醫生的指導下用藥之外,進行飲食調理也具有非常重要的意義。下面是對中醫如何食療兒童胃炎的介紹。飲食調理小兒慢性胃炎總的原則是食物需細、軟、嫩、爛,小兒是生長髮育的個體,因此食物還要富有營養,如......
2023-11-18
弱視兒童的飲食調理

弱視兒童的飲食調理

1、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。2、根據孩子營養狀況,必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。3、勸導孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食。4、要注意引導孩子多吃......
2023-11-25
哪些飲食習慣導致兒童肥胖

哪些飲食習慣導致兒童肥胖

兒童肥胖也是一個不容忽視的問題,那麼導致兒童肥胖的禍根有哪些呢?兒童減肥又應該從何下手呢?最主要的原因還是因為飲食不當,孩子的自制力不強所造成的!醫學專家認為,肥胖有兩個最主要的原因:一是遺傳因素,二是人體攝入的......
2023-11-09
兒童怎樣利用飲食遠離肥胖

兒童怎樣利用飲食遠離肥胖

目前全世界約有7000萬人患肥胖(體重超過相應年齡及身高正常體重的20%),肥胖人數每5年就增加1倍。我國隨着經濟的發展和物質生活的改善,越來越多的兒童已悄然加入了肥胖者的行列,肥胖兒童已佔兒童總數的10%,並正以每年8%的速......
2023-11-14
兒童腹瀉的飲食調理法

兒童腹瀉的飲食調理法

1、蘋果泥。蘋果一個,搗成果泥後燉熟後服用。如腹瀉不嚴重也可直接吃用蘋果,蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於小兒腹瀉症。2、胡蘿蔔汁。取鮮胡蘿蔔100克洗淨切碎放入鍋內,加適量水,煮爛後服用。胡蘿......
2023-11-26
兒童肥胖怎麼安排飲食

兒童肥胖怎麼安排飲食

若家有肥胖兒,家長不妨用以下的飲食療法,減肥效果顯著又保證營養。減少熱量供應由於小兒正處於生長髮育階段,因此飲食必須均衡,各種營養素搭配合理,兼顧小兒基本的營養需要和生長髮育的需要。在飲食中可適當減少脂肪攝入量......
2023-11-10
兒童感冒怎麼飲食調理

兒童感冒怎麼飲食調理

兒童夏季感冒發燒對消化系統是個嚴峻的考驗:發燒加暑天高温會嚴重影響孩子食慾,減緩胃腸蠕動,減少消化酶分泌等,導致孩子不思飲食,很多孩子稍稍進食後即出現腹脹、腹瀉等症狀,這是感冒發燒在消化道的表現。為此,家長們在飲食......
2023-11-09
肥胖增加兒童胃食管反流風險

肥胖增加兒童胃食管反流風險

科研人員最新研究發現,肥胖會大大提高兒童患胃食管反流病的風險。為了解肥胖與胃食管反流之間肥胖的關係,研究人員分析了69萬多名2歲至19歲幼兒和青少年的相關數據。研究發現,與體重正常者相比,肥胖兒患胃食管反流病的風......
2023-11-12
兒童肥胖有哪些飲食原則

兒童肥胖有哪些飲食原則

父母不僅應幫肥胖兒童減肥,更要幫助他們養成一個良好的生活習慣。1、為孩子樹立好榜樣。父母的一舉一動都會成為孩子模仿的對象,所以父母應該改變自己多食和不喜歡運動的生活方式,甚至逐漸改變口味。例如,儘量少食用脂肪......
2023-11-10
肥胖兒童的飲食原則有哪些

肥胖兒童的飲食原則有哪些

兒童肥胖的飲食原則1不妨礙發育成長2對學校生活不太妨礙3根據治療前肥胖度的輕重給予指導4不改變每個家庭的嗜好5指導內容通俗易懂6.兒童減肥不能光吃素食素食體積較大,容易吃飽;植物性食物富含維生素,易於消化吸收;許......
2023-11-16
防止兒童肥胖的飲食習慣

防止兒童肥胖的飲食習慣

·父母、祖輩的意見要統一首先,要爭取所有家庭成員的支持,尤其是要搞定爺爺和奶奶。不然他們一心軟,父母一邊督促孩子減肥,爺爺奶奶在背後給孩子補充營養多多,甚至直接對父母的做法直接予以否定,那麼,減肥之路必定阻力......
2023-11-15
兒童血管瘤的飲食要注意什麼

兒童血管瘤的飲食要注意什麼

很多人並不知道血管瘤是一種嚴重損害人體健康的疾病,它主要損害人體的表層組織。嚴重時,還會損害到其他部位的健康。因此,為了能夠幫助患者及早的恢復身體健康,遠離疾病的損害,患者朋友們一定要到正規的醫院進行積極的治療......
2023-11-08
不良的飲食習慣引起兒童肥胖

不良的飲食習慣引起兒童肥胖

5月20日下午,位於上海正大廣場5樓的真功夫餐廳內舉行了一堂生動的營養課。課堂上,上海華山醫院營養科主任劉景芳指出,肥胖兒童大多伴有血壓,血脂的異常,高度肥胖的兒童還有患糖尿病的危險。除了身體上的疾患外,肥胖也給兒童......
2023-11-13
兒童咳嗽的飲食護理

兒童咳嗽的飲食護理

1、禁食寒涼食物中醫認為形寒飲冷則傷肺,就是説身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。不論是兒童還......
2023-11-03
肥胖症兒童飲食有哪些原則

肥胖症兒童飲食有哪些原則

原則:低脂肪、低碳水化合物、低熱量。步驟:1.先從主食減肥起,然後減副食。2.量的減少應循序漸進,先減1/4量,依次變成1/3量、1/2量。三餐分配原則:1.早餐佔全天飲食總量的35%,要吃好。2.中餐佔全天飲食總量的45%,要吃飽。3.晚......
2023-11-13
兒童肝病怎麼飲食調理

兒童肝病怎麼飲食調理

肝病兒童由於生理病變化及臨牀特點,如導致胃腸道消化功能紊亂、腎功能受損等,所以要求所供給的食物以細軟易消化、無劇烈刺激性為宜。一、飲食應低鹽,一日不宜超過3克食鹽。些外,禁用含脂肪較高的肉類及油煎炸食品;不宜食......
2023-11-12
兒童血管瘤患者的飲食

兒童血管瘤患者的飲食

血管瘤是一種嚴重損害人體健康的疾病,主要損害人體的表層組織。嚴重時,還會損害到其他部位的健康。兒童血管瘤甚至會影響孩子的發育。因此,兒童血管瘤更不能輕視,兒童血管瘤患者的飲食也是非常重要的。首先,兒童血管瘤患者......
2023-11-09
秋冬季節兒童飲食的調理

秋冬季節兒童飲食的調理

在秋冬季節適宜飲用滋養潤燥的湯水。這類湯水,能清熱驅邪、滋潤臟腑、生津養液,適合於口燥咽乾或肺燥乾咳無痰者亦可做小兒日常食品。雪梨燉冰糖[作用]清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤脣紅者飲用......
2023-11-15
肥胖兒童飲食減肥有妙招

肥胖兒童飲食減肥有妙招

現在很多孩子都會出現肥胖現象,單純性肥胖症的發生常是與以下因素有關的。1、家族往往有肥胖病史2、熱量攝入過多是主要原因,特別是過多地進食甜食及油膩食品3、一些神經精神疾患,如腦炎、下丘腦疾患等,也可引發單純性肥......
2023-10-31