馬拉松跑的注意事項 這五點要牢記

馬拉松跑的注意事項 這五點要牢記

任何運動都會存在需要注意的事項,對於跑馬拉松而言,它需要注意的事項有哪幾種呢?想要跑好馬拉松的技巧有哪些?常練習又有什麼好處呢?不妨跟小編一起好好的看下吧!馬拉松跑的注意事項1、跑馬拉松的注意事項在於長跑鍛鍊前的......
2023-10-19
霍啟剛一家跑馬拉松 大兒子正臉照曝光 和爸爸超像

霍啟剛一家跑馬拉松 大兒子正臉照曝光 和爸爸超像

談到小女兒現在約九個月大,他幸福的指小女兒開始會説話,常常發出咦、哦之類的聲音,又笑言:她説什麼我也解讀成爸爸,我想聽什麼就當是什麼。......
2022-05-27
馬拉松比賽發源地

馬拉松比賽發源地

「馬拉松(Marathon)」其實是一個平原的名字。公元前490年,波斯欲吞併希臘,希臘士兵奮勇抗敵,最後在馬拉松平原擊敗波斯侵略者。傳令兵菲力彼得斯(Pheidipides)拋掉盾牌跑了四十多千米回到雅典,高呼他們勝利了之後,便倒地犧牲......
2023-11-27
他是跑圈赤腳大仙:20年跑188場馬拉松 獻血273次

他是跑圈赤腳大仙:20年跑188場馬拉松 獻血273次

原標題:他是跑圈“赤腳大仙”:20年188場馬拉松,獻血273次説起吳佳色這個名字,很多人並不熟悉;但提到他的外號“赤腳大仙”,這個稱呼在跑圈和公益圈,卻是如雷貫耳。跑步22多年,完成了188場馬拉松,最好成績3小時06分;無償獻血20年......
2022-05-19
蘇州太湖馬拉松收官 中國選手包攬男女全馬冠軍

蘇州太湖馬拉松收官 中國選手包攬男女全馬冠軍

2017蘇州太湖國際馬拉松賽在蘇州高新區鳴槍起跑。在4級的北風和冬日寒冷的天氣下,共有來自25個國家和地區的3萬名選手同場角逐。最終來自中國的選手包攬了男女全馬的冠軍。蘇州太湖馬拉松今年是蘇州太湖馬拉松舉辦的第......
2022-04-25
女子穿高跟馬拉松,7.5小時跑完全程創吉尼斯世界紀錄

女子穿高跟馬拉松,7.5小時跑完全程創吉尼斯世界紀錄

聽過過穿運動鞋跑馬拉松的,但你們聽説過穿高跟鞋跑馬拉松的嗎?鞋跟高約7.6公分,還必須在規定時間內完成,這樣的挑戰有誰敢去應戰呢?嘿,還真有女子去應戰,這名女子來自美國,7.5公分的高跟鞋跑完全程用時不到7.5小時,打破了吉尼......
2022-05-23
馬拉松是有氧運動還是無氧運動:有氧運動(馬拉松緣由)

馬拉松是有氧運動還是無氧運動:有氧運動(馬拉松緣由)

現如今在世界上非常著名的馬拉松運動屬於有氧運動。國際標準馬拉松賽程的距離為42.195千米,這一段距離就算開車也需要35分鐘左右。馬拉松比賽考驗的就是每一位運動員的耐力和跑步實力。在跑步的時候人體全身的肌肉都會......
2021-09-24
馬拉松知識:馬拉松比賽規則

馬拉松知識:馬拉松比賽規則

馬拉松比賽不設世界紀錄,只有世界最好成績。選手的身體情況需得到比賽醫療機構的認可,方能參加比賽。北京奧運會馬拉松比賽運動員不能隨便喝水42.193公里的距離對於人類來説,是一次對體能極限的挑戰。在比賽中,運動員雖然......
2023-11-26
科隆馬拉松上海男子疑猝死後續:公司正處理中

科隆馬拉松上海男子疑猝死後續:公司正處理中

昨天,我們報道了發生在2017德國科隆馬拉松大賽的一個意外,35歲的上海蔘賽選手蔣先生在11公里處突然倒地、隨後送醫宣告死亡。而在事發後,家屬正準確前往科隆,其所在公司和同學也援手相幫。馬拉松據介紹:蔣先生和公司另外6......
2022-05-02
跑馬拉松到底能減肥嗎

跑馬拉松到底能減肥嗎

馬拉松是一項很簡單的體育運動,這項體育運動多數都是很多長跑運動員們非常擅長的一項運動之一,馬拉松這項運動非常的耗費體力,需要長久不吃的耐力才可以跑完整條馬拉松,有很多的朋友們希望通過馬拉松的方式來鍛鍊減肥,那麼......
2021-05-05
馬拉松賽的世界紀錄

馬拉松賽的世界紀錄

1896年首屆奧運會後,馬拉松賽在世界各地廣泛舉行,美國從1897年起舉行波士頓馬拉松賽,至2000年已舉辦了104屆,成為世界上歷史最悠久的馬拉松賽。馬拉松在公路上舉行,可採用起、終點在同一地點的往返路線或起、終點不在同一......
2023-11-27
吳哥窟,穿越千年的馬拉松之旅

吳哥窟,穿越千年的馬拉松之旅

每年在柬埔寨舉辦的馬拉松賽事有兩場,吳哥窟國際半程馬拉松和吳哥王朝馬拉松,它們都得到了國際馬拉松和道路賽事協會(AIMS)以及國際田徑聯合會(IAAF)的認可。其中吳哥王朝馬拉松首次舉辦是在2014年,比由日本女子馬拉松開......
2020-04-09
萬達舉辦世界馬拉松大滿貫 王健林轉型體育產業

萬達舉辦世界馬拉松大滿貫 王健林轉型體育產業

萬達將舉辦世界馬拉松大滿貫賽事的消息一出,引發了汗多人的關注。對於體育事業萬達董事長王健林一直很青睞,在轉型過程中就曾與體育產業的A端合作過。王健林自己就很喜歡運動,多年來也一直堅持每天運動。現在他與萬達集......
2022-06-14
長沙馬拉松成功舉辦 馬拉松跑步的十大好處

長沙馬拉松成功舉辦 馬拉松跑步的十大好處

10月18日,TCL2015長沙國際馬拉松賽在長沙正式開賽,來自國內外的1.5萬餘名選手奔跑在長沙這座美麗的城市上。最終肯尼亞選手RobertKiplimoKipkemboi以2小時16分40秒的成績獲得男子組冠軍,埃塞爾比亞選手SeadaKedirAdilo以......
2023-11-01
馬拉松賽暈倒死亡 運動猝死的原因

馬拉松賽暈倒死亡 運動猝死的原因

近年來,因為馬拉松跑步導致猝死的案例不斷上升,據悉最近香港馬拉松又出現了猝死案例。那麼你知道運動猝死的原因有哪些嗎?馬拉松賽暈倒死亡據《香港商報》報道,參加香港渣打馬拉松賽事昏迷的中年女跑手,13日下午在東區醫院......
2023-10-28
馬拉松急救常識有哪些

馬拉松急救常識有哪些

進場進行體育鍛煉能讓我們的身體得的很好的改善,其中跑步就是一項全身運動,只要堅持進行鍛鍊就能讓我們的身體變得更加的健康,其中馬拉松就是一種長跑運動,但是在進行馬拉松比賽的時候就容易導致體力透支等現象,這樣會嚴重......
2021-05-05
慘痛的體育事件:跳水男頭撞地重傷 馬拉松猝死

慘痛的體育事件:跳水男頭撞地重傷 馬拉松猝死

在百米衝刺的過程中竟然意外骨折,這罕見的一幕發生在赫爾辛基的歐洲田徑錦標賽上,保加利亞男選手基裏洛夫-吉奧爾吉耶夫在百米比賽中遭遇意外,導致右腿骨折和膝蓋錯位,場景慘不忍睹。回顧整個體育史,雅虎體育特別盤點&mdas......
2020-04-09
杭州:女老師挺5個月孕肚跑馬拉松變網紅 沈慧娟個人資料照片

杭州:女老師挺5個月孕肚跑馬拉松變網紅 沈慧娟個人資料照片

最近,杭州蕭山瓜瀝第一初級中學有個叫沈慧娟的體育老師,突然在網上走紅了。原因是今年11月份,懷孕5個月的她,挺着肚子,先是在蕭山瓜瀝鎮舉行的全民運動會上跑了個800米,後來又參加了杭馬,儘管是和老公兒子一起參加的1.2公里......
2022-05-21
廣州馬拉松選手救治無效死亡年僅25歲 死亡人數上升2人

廣州馬拉松選手救治無效死亡年僅25歲 死亡人數上升2人

雖然2012年廣州馬拉松賽已經結束,但對這次比賽的討論以及對病發選手的治療並沒有停止。而據《南方都市報》廣州讀本官方微博介紹,在比賽中另外一名昏厥的選手丁喜橋於今日凌晨0時03分在中山大學附屬第六醫院ICU病房去世......
2023-11-13
【圖】中谷美紀朱茵居然長得如此像 中谷跑完馬拉松立馬宣傳新戲

【圖】中谷美紀朱茵居然長得如此像 中谷跑完馬拉松立馬宣傳新戲

在新劇中織田裕二將飾演貴族法門寺家後裔,第89代當主法門寺沙羅驅。法門寺家代代求學,家族長男將會遺傳246的超高IQ,織田裕二所飾演的男主角將利用超高IQ的異能破解複雜案件。劇中土屋太鳳將飾演男主角警衞,藤岡靛出演執......
2022-06-06

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