老人喝湯需謹慎這主要是因為老年人年紀大了，身體機能開始下降，如果湯水中的嘌呤高、鹽分高，或者草酸高，其實是很容易影響老人的身體健康的。1、湯水嘌呤高，加重腎臟負擔很多湯都會用動物肉作為原材料，如雞湯、骨頭湯等，而這......

豐胸的主要方法就是內調外養，而通過吃一些具有豐胸作用的的食物來調理身體，對胸部的發育長大是有很大的助益的。那麼吃什麼能豐胸呢？1、木耳紅棗湯材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。做法：用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開......

氣血虛是由於身體長期處於亞健康的狀態造成的。很多的原因是由於不良的生活習慣，飲食習慣造成的，再有就是你的心情不舒暢，愛生氣，多悲傷也是誘因。參歸銀鯧湯的做法-養生湯品還原你的好氣血養生湯品還原你的好氣血氣血虛......

一、玫瑰香附順肝湯材料：香附5克，幹玫瑰花7朵，豬肝300克，生薑3片，葱2根，料酒、生粉、橄欖油各1小匙，精鹽適量。做法：①將豬肝洗淨，切成薄片，用生粉拌勻；②將香附洗淨，與玫瑰花一併放入適量的開水中，煮5分鐘出味後，去藥渣取湯；③將葱......

月經期是女人們特別的日子，在這樣的日子裏，女人們總是容易出現不舒服的狀況。讓她們在這些日子裏，一點都不想要動起來，甚至會出現嚴重的不適，讓她們吃不下飯。當然，這樣的情況需要想法子解決才行，比如説可以學會吃，讓你的經期......

雞湯是一道古老而經典的湯品，具有滋補身體、增強免疫力的功效，深受人們喜愛。無論是寒冬時節還是需要滋補的時刻，一碗鮮香滋味的雞湯都能為身體帶來温暖與舒適。本文將為您介紹製作美味雞湯的燉法，助您輕鬆在家中享受滋補......

喝湯是南方人的習慣，各種湯，如排骨湯、魚湯和雞湯等都是餐桌上常見的湯品，各種湯品具有不同的功效，下面我們一起來看看吧。1.排骨湯抗衰老骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，50—59歲這10年是人體微循環由盛......

銀魚白菜湯原料：白菜50克，銀魚20克，胡蘿蔔絲、鹽、澱粉各適量，高湯少許，植物油適量。做法：1、將白菜切絲並用植物油炒軟，加鹽、高湯燒開，然後再放入胡蘿蔔絲同燒。2、將白菜軟爛後時，將銀魚加入同煮至熟軟，最後用澱粉勾芡即可。......

作為女性最常見的生殖器官炎症，近年來宮頸炎的發病率不斷提高，尤其是有過性生活的已婚女性。其實在現實生活中約半數以上的女性均有不同程度的宮頸炎。教你從症狀早發現宮頸炎宮頸炎主要表現為白帶過多、發黃、腰骶部疼......

中國人的飲食豐富，就連湯品也有很多種，各種湯品都對身體有好處，且具有不同的功效。喝湯是南方人的習慣，各種湯，如排骨湯、魚湯和雞湯等都是餐桌上常見的湯品，各種湯品具有不同的功效，下面我們一起來看看吧。1.排骨湯抗衰老骨......

夏季如何養胃？養胃吃什麼好？夏天干燥炎熱，容易口渴，吃飯若沒有湯就會難以下嚥。夏季喝湯也要講究搭配，如何做到既美味養胃又能清熱消暑呢?美味的作用不僅在於飽享口腹之慾，還能幫助我們開胃、促進消化，是養生歷程中的一大必......

補腎去濕湯是一種古老而傳統的中醫藥湯品，旨在調理腎臟功能並去除濕邪，以維護身體的健康平衡。在本文中，我們將詳細介紹補腎去濕湯的成分、功效以及如何製作這道養生湯。一、補腎去濕湯成分：淮山：淮山是一種滋補腎氣的中藥......

冬天的寒意陣陣侵襲，無論是南方還是北方都已經開始穿起厚厚的禦寒棉衣，然而依然被凍得抖如篩糠，外部防護不如內部發熱，所以最主要的還是要從吃的上面找方法，讓身體從內而外暖起來，下面小編就來為大家介紹一下冬天怎麼吃能把......

1.蓮藕豬腳湯材料：蓮藕3節，豬腳1只，豬骨250克，姜、料酒適量。做法：豬腳和豬骨斬件，放進鍋中，加料酒去腥，焯熱水後撈出。蓮藕削皮，切成滾刀塊，生薑切片。全部材料放進湯鍋裏，加入10碗清水，大火煮開後繼續煮10分鐘，轉小火煲2個小時即......

冬季補血養顏湯第一：山藥粥材料：山藥、粳米、白糖、清水做法：將山藥去皮之後切小塊，然後放入鍋中和清水一起煎煮，山藥七分熟的時候加入淘洗乾淨的粳米一起熬粥，起鍋前加入白糖調味就足夠了。功效：這道食譜服用後具有保健脾胃......

喝湯補身體是很多人的選擇，什麼雞湯、藥材湯等等！那麼補身體的湯究竟該喝哪幾種好呢？相信很多關注身體健康的小夥伴是想要知道的，不妨跟小編一起來了解下吧，相信對大家補身體是有幫助的！補身體的湯一，烏雞栗子滋補湯材料：烏雞......

在冬季的時候胃病是非常常見的，特別是老人。因為老人的消化系統已經慢慢的退化了，經常會殘留一些沒辦法消化的食物來傷害我們的胃。所以老人在冬季的時候要養好胃，今天小編就給大家推薦適合老人養胃的4款冬季養胃湯吧。......

炎熱的夏季，也該給自己的身體好好排排毒了，偶爾的大魚大肉也該好好調理下，那麼平常飲食如何來幫助身體排除毒素呢？今日小編整理六款排毒湯品，不妨來試試。腸道排毒營養湯一，玉米紅棗湯配料：玉米一根（帶須），紅棗以及蜂蜜適量。做......

我們喝湯保健的飲食的習慣是自古以來就有的。因為喝湯對於一些疾病也是相關的緩解作用。那麼對於風濕性的關節炎來説有什麼湯品能緩解病痛呢？下面我們一起了解下吧。白木耳桂圓湯先將200克白木耳浸透洗淨去蒂，煮沸後文......

一、黃酒核桃泥湯材料：核桃仁5個、白糖50克、黃酒50毫克。做法：把核桃仁、白糖放在蒜罐或瓷碗中，用擀麪杖擀碎成泥，再放入鍋中，加黃酒，用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。功效：本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、......