連日來，一則號稱癌症預防研究所公佈的防癌抗癌蔬菜排行的信息在微信朋友圈中瘋傳，列舉了熟番薯、生番薯、蘆筍、西紅柿等16種食物防癌抗癌排行榜，還附加了國務院防癌辦強調，收到這份簡訊的人如果轉發十人，肯定至少有一條生......

可以説大多數人是談癌色變，對癌症患者也敬而遠之。事實上，90%以上的是由外部環境導致的。流行病學研究發現，約40%患者與習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關，30%的與生活習慣，特別是與吸煙、喝酒有關。只要老年人合理，保持......

現在癌症已經是我們生活中一個最兇狠的殺手了，對於我們的健康的影響也是十分的大的，所以我們很多人都是比較注意在日常生活中防癌抗癌的，但是其實飲食上的防癌有很多規則的，下面我們就給大家説説飲食防癌的飲食三不原則吧......

防癌抗癌膳食的準則為：低脂肪低鹽、適量的優質蛋白質、高維生素高纖維膳食，採取辯證配膳、辯證施食的方法。食用營養豐富的，以植物性食品為主的多樣化膳食，多吃新鮮蔬菜和水果；肉類食品紅肉（指牛、羊、豬肉及其製品）的攝入量......

所謂癌症，就是一大類惡性腫瘤的統稱，為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。其中有着不良嗜好的人羣、職業易感人羣、個性易感人羣、與癌有關疾病的人羣和癌症家族性和遺傳性疾病的人羣等都是癌症的易患人羣，當出現......

乳腺疾病已經成為現代婦科常見疾病之一，而乳腺癌發病率呈上升趨勢，建議女性每天應保證足夠的陽光照射，適當運動，減少脂肪和運動蛋白質的攝入，同時，保持心情愉快，避免刺激也是預防方法之一。目前，乳腺癌是危害婦女健康的主要惡......

癌症的預防和我們的飲食、生活習慣、工作與居住條件密切相關。對個人和家庭來説，可從以下幾個方面注意防癌。1.要改進食物的烹調方法和改變部分飲食習慣不吃或少吃用高温油煎炸的食品。因為油鍋的温度如燒到攝氏200度......

癌症是人類的主要殺手，預防癌症可以從飲食下手。飲食上多吃一些防癌抗癌的食物，下面一起去看看預防癌症吃什麼食物。飲食防癌的原則不要過鹹。如果減少食鹽、鹽醃製品，多吃新鮮蔬菜、水果，那麼胃癌發病率就會下降。亞硝酸......

原則一：多吃蔬菜水果堅持每天吃400-800g各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%，每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。原則二：不提倡飲酒如飲酒每天不超過一杯(相當於250ml啤酒、100ml紅酒或25ml白酒)，經常飲酒能增加患口......

根據臨牀研究表明，四十歲以上的人罹患食道癌的概率會隨着年齡的增長而上升，尤其是60-65歲這一年齡段更是食道癌的高發期。預防食道癌的發生就顯得尤其重要，下面我們就一起看看預防食道癌的四項原則：原則一：食管癌預防要保......

防癌抗癌的飲食原則：1.平時應注意飲食均衡，不可偏食，可參照每日飲食指南表。2.食物應保持新鮮，不可吃發黴的食物。3.少吃煙薰、燒烤、醃製，油炸的食物，烹調食物時儘量採取蒸、煮、燜燉等方式。4.多吃蔬菜、水果及穀類，以補充......

全國腫瘤登記中心昨日發佈的《2012中國腫瘤登記年報》引起了公眾對健康的進一步關注，湖南有2個抽樣點進入了數據收錄。數據顯示，全國每年新發腫瘤病例估計為312萬例，平均每天8550人，全國每分鐘有6人被診斷為惡性腫瘤。數......

癌症是可以預防的,關鍵在於把握住三道防線,即三級預防。一級預防:讓癌症不發生避免致癌因素的影響,如戒煙限酒、合理膳食和遠離化學致癌物的傷害等。通過一級預防,可達到不患癌,或使患癌時間推遲10~20年。二級預防:患......

生活中，飲食的合理能夠很好的預防癌症的發生，我們在平時應該做好四個方面的防癌飲食原則。第一步、把好採購關。平日買菜應該多買、常買含有防癌物質的食品。一是含木質素豐富的食品，如水果、紅薯、莧菜、粗雜糧、芹菜、......

俗話説病從口入，生活中很多病因都是因為我們的飲食。癌症也是其中之一，在飲食中我們應該注意哪些事，才能避免病從口入，或者説才能不被癌症纏身呢?編者的話：生活方式的進步，讓吃成了一把雙刃劍。癌症就是吃出來的疾病之一。3......

世界癌症研究基金會邀請了8國(包括我國)16位著名專家，綜合研究了全球最新飲食與癌症預防方面的科研成果，考慮到世界各國不同的飲食習慣，同時兼顧預防冠心病等慢性疾病，提出了預防癌症14條飲食原則。1.控制體重。避免過輕......

癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但大多數的癌症是由飲食等外部因素造成的，只要大家能夠飲食中注意合理膳食，養成良好的生活習慣，保持良好的心態，在面對各種致癌危險因素侵襲時就可以形成鞏固的防線，拒之於千里之外而......

飲食防癌需要遵循一定的原則，飲食防癌需要遵循的原則有哪些？1、飲食以植物性食物為主。每天的食物中蔬菜、水果、穀類、豆類應占2／3以上。2、控制體重。避免過輕或過重，成年後體重增幅不應超過5公斤。3、堅持體育鍛煉。每......

生活中只要堅持一些飲食原則就能很輕鬆預防癌症，癌症並不像我們想象的那樣難於預防，哪些飲食原則能幫助預防癌症呢？1.食物多樣化注意食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上，植物性飲食應含有新鮮的蔬菜、水果、豆......

肝臟疾病似乎更針對男性。也許，換一個肝臟是個好主意——就像傅彪那樣，但是你要在換肝隊伍裏等上28個月。或者，你還有一個解決方案，從現在開始善待你的肝臟，這裏我們給出了一些專業性建議，挽救你的肝臟。1、減減......