胃是我們身體器官中非常重要的一部分。要想身體健康吃得健康就得保證胃的健康運作。然而現代人的飲食習慣越來越不好，很多飲食習慣其實是在傷胃的。質條件越來越好，人們再不會為能吃到啥發愁，而是發愁吃了怎麼消化掉。該......

為什麼準媽媽在孕期會出現背痛呢?原因一：子宮隨着寶寶的生長需要延伸出空間當胎兒在準媽媽的肚子裏時，隨着一天一天胎兒的長大，那麼準媽媽的腹部就要延伸得更大，因為它要容納慢慢變大的子宮。這樣的腹部肌肉的伸展就完全......

背部疼痛的原因人們普遍認為，造成背部疼痛的原因是退化和勞損。專家們則認為這種觀點言過其實。在職業生涯和日常生活中，往往高估了軀體負荷對脊椎損傷的影響。比如，下腰部脊柱超負荷損傷的人只有2%。專家説。最新研究成......

久坐、運動少，讓不少人都受到背痛的困擾。有統計顯示，一半以上的背痛症狀會反覆發作。如何有效預防背痛，從注意生活中的細節開始。保持正常體重體重過大會壓迫背部肌肉，大多數肥胖者都存在慢性背痛問題。坐立身姿正確坐着......

頭垂下，兩手握住椅子的兩側往上提。這時下腹部用力，將身體弓起，保持這個姿勢，停止呼吸3~5秒，再慢慢吐氣，頭抬起。這個動作做5次。臀部與大腿內側的伸展椅子坐滿，背部貼緊椅背，一隻腳踏在椅子上，兩手抱住膝蓋，吸氣，呼氣時將腳往胸......

很多人説他們通過背痛可以感受到暴風雨的醖釀情況。但是這種感覺是否是簡歷在科學的基礎之上呢?一個新研究認為天氣和疼痛之間的聯繫只是一個無依據的傳説。這個新研究檢查了背痛發作的時間和天氣數據來尋找一個可能......

冠心病是中老年人的常見病和多發病，處於這個年齡階段的人，在日常生活中，如果出現下列情況，要及時就醫，以儘早發現冠心病：勞累或緊張時突然出現胸骨後或左胸部疼痛，伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或頸部，喉嚨有發緊的感覺；體力活......

癌症是人類健康的最大殺手，骨癌也是其中之一。骨癌的早期症狀和其它癌症一樣，很不明顯，難以察覺。當發現時往往已經到了晚期。骨癌的早期症狀發現及時，能提高治癒的可能性。1、骨癌的早期症狀中會出現骨和關節疼痛或腫脹，......

長時間的工作會讓人感到腰痠背痛，那麼經常伏案在桌前的辦公室一族應該如何預防背痛呢？下面我們就來看看專家有哪些預防背痛的方法吧。7個招數教你預防背痛1、觀察你的姿勢當脊柱處於自然直立的位置時它是最健康的。不良......

辦公室白領七妙招防背痛坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺，不管你是在寫字、做家務，還是駕車，背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊，所以你必須防患於未然，及早預防。經常活動在辦公室久坐的你，需要至少一個小時......

老年人的健康走下坡路，老年人容易導致腰痠背痛，因此對於老年人來説，不妨試下以下小動作讓老年人有效緩解腰痠背痛。腰背痛是一種老年人常見的病症。引起這種病的原因很多，如急性腰扭傷後沒有及時治癒，留下了慢性腰背痛的病......

有些人在生活中常常感到腰痠背痛，這大大降低了生活的質量，今天小編為大家介紹其中緩解背痛的方法。長期走路，坐立姿勢不對，讓背痛常常困擾着眾多人羣。近日，美國家庭療法網最新載文，刊出了7種背痛療法。枕頭療法。背痛在夜......

儘早發現骨癌的早期症狀對患者的治療十分有益，是影響骨癌治療的重要因素。那常見的骨癌的早期症狀有哪些呢？下面就為大家講講常見的骨癌的早期症狀。一般，常見的骨癌的早期症狀有：1、骨癌的早期症狀有持續不好解釋的背痛......

40歲男人背痛怎麼辦？大部分男性背痛的首發年齡是30~45歲，這個年齡段是背部關節發炎及自然退變的開始，而肌肉損傷也是導致背痛的最常見原因。好在背痛常常不用通過藥物或手術就能緩解，關鍵是要利用一些方法來預防背痛。讓......

男人們經常會腰痠背疼，很影響正常的工作和生活，背部的疼痛常常都是由於生活中過度勞累引起的，或生活日常中彎腰、提重物等活動有關，幾乎大多男人都有遇到這樣的問題，那麼哪些方法可以幫助男人保護背部呢？要遠離背痛該避免哪......

慢性背痛似乎與細菌感染毫無關係，但據美國今日醫學新聞網5月9日報道，科學家研究發現，慢性背痛患者中約40%與細菌感染相關，給予抗生素治療後症狀能顯著緩解。英國伯明翰大學與南丹麥大學合作進行了兩項研究，第一項研究證實......

人的脊椎就像糖葫蘆一樣，一個個的椎體通過纖維、韌帶連接起來，只是脊椎的中間是脊髓，而不是竹籤。人的神經就是從脊髓上發出，從兩個椎體之間穿出，然後與血管、肌肉一路相伴，分佈到人的皮膚等處。如果這些神經出了問題或者受......

日常生活中，很多女性朋友都常有過背痛的經歷，其實女性背痛是由多方面原因導致，今天小編為大家詳細介紹一下。調查顯示，九成女性有過背痛的經歷，尤以30—55歲左右的女性為甚。近日，美國媒體撰文揭示了誘發女性背痛的幕......

大多數的女性都被背痛所折磨，尤其是一些到了年紀、特殊身體狀態、特殊工種的一些女性。那麼到底導致女性背痛的原因有哪些呢？應該如何緩解呢？背痛是什麼原因六大原因導致女性背痛1、月經所導致的背痛。偏年輕一點的女性......

父母教我們要坐直身子，但英國一項最新醫學研究指出，向後呈135度的坐姿，比90度姿勢更有利脊椎健康，還可減少背痛。研究人員利用定位磁共振成像掃描儀，對沒有背疼史的志願者背部圖像進行了觀察，以確定不同的姿勢對背部和脊椎......