>>>推薦：讓小寶寶長智力的營養美味湯專家介紹，經常參加體育鍛煉可以改善孩子的血液循環，增進食慾、增強身體對營養物質的吸收，從而提高骨細胞的生長能力。據介紹，既往研究表明，經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛鍊的同齡兒......

愛丁堡赫瑞瓦特大學研究發現，短時間高強度鍛鍊——每週只需要7分鐘——可以大幅降低罹患糖尿病的機率。這項研究的負責人JamesTimmons教授説：心血管疾病和二型糖尿病是西方社會的兩大健康威脅因素......

大多數人認為一旦患上了惡性腫瘤，就應該多休息，多吃藥，少運動，其實這種説法是錯誤的，眾多的事實表明，適當的體育鍛煉不僅不會增加病情，反而是重要的恢復手段。因為經過運動的患者增強了食慾，增強了體質，對治療百利而無一害。經......

性慾亢進，顧名思義就是性慾過分旺盛。實際上是指性慾望、性衝動過分強烈的一種病症，臨牀特點為出現頻繁的性興奮、性行為要求異常迫切、同房頻率增加、每天要求有數次性活動、同房時間延長，遠遠超過正常人可以接受的水平......

再生障礙性貧血已經是一種很嚴重的疾病，所以患者除了治療外，在生活也要注意調理。1、精神調理：再障者的精神調理很重要，應儘量避免不良精神因素刺激，以免增加精神負擔，從而干擾飲食及睡眠，不利於此病治療。保持良好的精神狀......

癌友適當的運動養生，對於機體的恢復及免疫能力的提高都是有幫助的。並因此能更好的抵抗疾病。確診癌症後，應該儘快採取治療措施。在腫瘤切除或者採用放射、化學治療控制病情後，就應該適當地參加一些力所能及的體育鍛煉，以......

適當的、因人而宜的體育活動，不但可增強患者的體質，而且還可減少哮喘的發作。應在醫生的具體指導下，適當選擇某些運動進行鍛鍊。（1）全身性保健運動：最常用的有廣播操、太極拳和步行等。根據體力情況，先選擇一、二項進行，有計......

長壽的祕決，一是靠勞動鍛鍊，二是靠遵守生活制度，三是節制煙酒。可見，運動對人健康長壽是多麼重要。但是對於食道癌患者來講，能否進行體育運動呢，醫學專家給予了肯定回答，癌症患者不但可以參加體育鍛煉，而且有的項目對患者的康......

心臟發病的重要原因還有一個是缺乏運動。在同一環境裏生活的人，經常坐着不動的，患冠心病比經常活動者高出2倍。運動對心臟有什麼好處呢？運動可以促使心臟的小血管擴大、延長、增多，改善心肌的供氧狀況，改善血液中脂質代謝......

武俠小説當中經常會講到練童子功、氣功等功夫的時候要禁慾，否則會傷元氣。因此有些人認為體育鍛煉與性生活是水火不相容的，甚至擔心體育鍛煉會導致陽痿。其實，這種想法是沒有道理的。醫學專家經過長期的觀察發現，體育鍛煉......

郭院士談了他親身經歷的一個案例。一個農村小夥子，因發生過一次不潔性關係，染上淋病，結果到處看病，牛也賣了、房也賣了，花了六七萬還是沒治好。找到郭老時，一進門就磕頭喊救命。而實際上，他的病只需要吃三天消炎藥就好了。由......

俗話説，流水不腐，户樞不蠹，適當的運動是強身健體、延年益壽的有效方法。有的學者説生命在於運動，揭示了生命的一條規律——動則不衰。巴甫洛夫長壽的祕決，一是靠勞動鍛鍊，二是靠遵守生活制度，三是節制煙酒。可見，運......

耳鳴耳聾是現實生活中的一種常見的疾病，並且其對我們的生活產生一系列的影響。所以很多的患者應該都想要了解有關於治療上的一些問題吧。人在步入老年後，經常會發生老年性耳聾，那麼老年性耳聾怎麼辦？下面我們就請專傢俱體......

生活中，患過口腔潰瘍的人都有這樣的一個感受，起初在日常的飲食方面造成了一定的影響。如果沒有及時的治療使疼痛的加劇，就會嚴重使人坐立難安，嚴重的影響到了日常的生活和工作。為了能夠使日常的生活和工作不受影響，瞭解口......

子宮後位或子宮後屈，容易使子宮頸成上翹狀態，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而影響受孕。預防子宮後位方法女性平時需要注意體育鍛煉，特別是通過鍛鍊增強盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力，儘量不使它鬆弛。另外，平時女性應養......

口腔扁平苔蘚是一種常伴有皮膚髮病的慢性潛在性炎症的角化性病變。一般是左右對稱出現。口腔損壞以雙側磨牙區的頰粘膜最為常見，其次為舌，下脣的脣紅部，牙齦部等。任何年齡都可發生，但多發於40歲以上的婦女。今天小編就來......

有人不願意參加體育鍛煉，理由是\我這一天活動量夠大的了，洗衣服、做飯，還得帶兩個孫子，體育運動還是免了吧\。這種想法是不正確的，這種做法對身體也是不利的，因為有人進行過研究和計算，發現家務勞動雖然繁瑣、累人，但實際上......

日前，北京市教委公佈2015年工作要點。在體育方面，將增加中小學體育課課時，豐富體育課程資源。為配合申辦冬季奧運會，將在中小學大力發展冰雪項目。有關人士分析，由於學校課時總量有限，此次增加體育課時可能會將原來的體育活......

對於預防胃癌的祕訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸鹼平衡，是預防癌症的有效途徑。除應注意飲食衞生、避免或減少攝入可能的致癌物質，還應多進食含......

俗話説，流水不腐，户樞不蠹，適當的運動是強身健體、延年益壽的有效方法。有的學者説生命在於運動，揭示了生命的一條規律--動則不衰。巴甫洛夫長壽的祕決，一是靠勞動鍛鍊，二是靠遵守生活制度，三是節制煙酒。可見，運動對人健康長......