一、茶包將茶包用開水沖泡開之後拿出，待温度適中時直接敷在眼部。這種方法可以有效的改善眼周充血的狀況，強化眼周的血管壁，堅持使用這種方法能夠有效的改善黑眼圈。二、用橄欖油輕柔按摩橄欖油常常被女性朋友們稱為萬金......

炒雞蛋是我們經常做的一道菜，可就是這樣的一道菜也不是所以人都可以做好的，今天高告訴大家一個關於炒雞蛋的生活小竅門，保證你以後炒的雞蛋鬆軟可口，入口即化。這個小竅門非常的簡單，將雞蛋打入碗中，加入少許温水攪拌均勻，這......

檸檬富含維C，它的天然養身、護膚功效想必大家都是很清楚的了，今天，森米網為大家準備了3個檸檬美容護膚的小技巧，希望大家喜歡呵。温馨提示：因為檸檬具有光敏性，所以用檸檬進行肌膚護理時最好在睡前避光進行！否則被光線照射到......

很多人都很注重眼粧的效果，但是眼部的皮膚難免會有色素暗沉、毛孔粗大、浮腫等一系列的問題，那怎麼辦呢，如果要想有一個漂亮的大眼粧，那也是需要來給眼粧打底的，給眼粧打底的小竅門都有哪些呢，這個還是要根據你眼部的問題來......

選購酸奶的3個小訣竅：1、識別品種。根據國家規定，活性乳酸菌飲品的活性乳酸菌個數必須不少於10的五次方，所以在選購時可以先查看有無此標註，並且所標示的活性乳酸菌個數是否達標。2、選冷藏櫃。活性乳酸菌在0℃至7℃的環......

國外著名皮膚專家，通過分析大量研究結果來尋找夏天的保養方法，以下是19個小竅門。使用手霜：白天使用含曲酸的手霜來淡化褐斑。維生素B強化指甲：每天服用2.5毫克的維生素B有助於預防鹽和氯對指甲的破壞。戲水護髮使用遮光......

在與周圍人接觸的過程中，我發現每個人都有控制自己體重的高招，隨手拈了幾個，希望能給其他的朋友一個啟示。姑且不論這些方法的科學性究竟有多高，但其簡單、實用是不容置疑的。1.利用褲子預防減肥：有個朋友為了預防肥胖，專門......

讓土豆更好吃的小竅門1.新土豆燉煮，老土豆烹炒。新鮮土豆口感細嫩稠滑，容易做熟。由於其水分多、糖分多、膠黏性較好，在水中仍能保持塊狀，吃起來口感很面，所以適合做湯、燉燒菜等；而老土豆相比新土豆，在營養上沒有很大差異，但......

選購減肥藥的五個竅門一般來説，選擇減肥產品應注意以下幾個問題：看肥胖類型減肥品一般對單純性肥胖、飲食和運動無法控制的肥胖有效，對遺傳性肥胖等療效不佳，如果自己無法確定肥胖類型，可到當地的減肥中心諮詢醫生諮詢，醫學......

護髮寶典：養髮護髮竅門用乾衣紙有效減少頭髮靜電靜電多到讓你怒髮衝冠？用乾衣紙（dryersheet，乾衣機中用來和濕衣服放在一起運行，能減少靜電、增加衣服柔軟度）包裹住因為靜電而飛起的頭髮，就能有效減少靜電。紙袋也能幫你做出......

我們要做的美白是1+1》2，讓美白事半功倍。1、薑黃粉末+牛奶把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。2、香蕉+牛奶將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。3、蛋清+蜂......

>>>推薦：時尚女性健身必做的運動項目單臂提重右手抓住一隻啞鈴，左手和左膝蓋都放置在長凳上。右手自然下垂伸直，使用上後背的肌肉力量把啞鈴拉到腰間。稍作靜止，然後慢慢放下啞鈴。引體向上掌心向前，舉起手抓住橫槓，兩手距......

1、注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。2、多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。3、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部......

母乳餵養竅門1：你要坐得舒服。選擇一把舒適的、有扶手的椅子，再用枕頭支撐好你的後背和胳膊。大多數沙發都不能提供足夠的支撐，讓你舒服地餵奶，所以你得靠枕頭的幫助。你可以在腳下墊幾個枕頭，以免身體向寶寶傾斜，也可以把......

1.飲酒後切不要洗澡人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體温急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。2.空腹時不要飲酒一面飲酒，一面進食......

每日打扮得容光煥發後再出門，是讓美眉們自信滿滿的法寶，然而，光滑的肌膚總是遭遇着痘痘、斑點等皮膚問題的侵襲，一旦有了這些皮膚上面的瑕疵，美眉們就需要巧妙地將瑕疵遮掩，方可展現更加靚麗清透的自己。如何巧妙地遮掩住面......

1、時間。在確定了火力大小之後，只要準確地把握好了煮蛋時間，就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如，煮軟蛋，水開後煮3分鐘即可。此時蛋清凝固，蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋，水開後煮5分鐘即可。此時蛋清凝固，蛋黃呈稠液狀，軟嫩......

秋季是盛產美食的季節。害怕吃太多體重增加，身邊有吃不胖的女性嗎?雖然肯定會説沒有做什麼特別的事，但不是特別的事情，下面介紹美容師的秋季不發胖飲食祕訣。美女遵循的5個不肥胖的飲食生活訣竅必須吃早餐對於吃早餐的評......

秋冬季氣候相對乾燥，人的嘴脣很容易脱皮、乾裂。保健專家：嘴脣乾裂一方面是由於嘴脣沒有皮脂腺，無法形成有保護功能的皮質膜，加上嘴脣的角質層極薄，難以保留水分，另外冬季人們對維生素和水分的攝取相對較少，容易引發嘴脣乾裂......

洗澡的時候，給腿上塗滿沐浴露（為了減少摩擦），找個和腰差不多高的地方（洗臉枱、水管子）把一隻腳架上去，雙手開搓，稍微用點力，按照從大腿根到膝蓋的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一樣。開始搓50下，胳膊會很痠痛，堅持住。當你能搓100......