戀人間分分合合實在是太正常不過，有些男人在戀愛的時候情商實在太低，而且總是做一些惹女友生氣的事情，導致你們之間的矛盾急劇上升，最後不合而某有了分手的結果，但是總會有一方不甘心，下面本站的小編就來教你合理宣泄分手情......

伊能靜喜歡在微博上和大家分享一家子的生活點滴，每次都能引發網友關注。日前，她在微博上曬出豪宅的內景圖，沒想到會是這麼低調奢華。簡單的歐式風格增添了不少的韻味，有種書香門第之感。不過這裝修肯定是花了不少錢吧，普通......

焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨牀表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張......

每個人都有情緒，情緒跟着我們做的事情起起落落，起起伏伏，出現情緒性失眠怎麼辦？該怎麼合理宣泄自己的情緒？我們每個人都會有不同的情緒，那麼在面對事情的時候，我們的情緒會隨着心情的變化而不同，那麼情緒的產生是與我們的大腦......

職場白領每天承受着巨大的精神壓力，當到網上罵幾句粗口，找朋友灌幾口老酒這些屢試不爽的法子已不足以宣泄心中鬱悶的時候，銷聲匿跡一段時間的號哭族應運重生，他們倡導哭哭更健康，以號哭的方式來減壓。關於號哭族號哭族最早......

分手這個詞語很多人都應該聽説過或者説是每個人都應該經歷過不管是男女，這是很正常的一件事，畢竟兩個人在一起不合適就會選擇分手，但是分手的原因很多，不知道你是因為那種原因而分手的呢，今天小編給大家帶來本站給大家講講......

女白領偷蕾絲內衣女白領偷蕾絲內衣，月薪過萬隻因壓力過大為了宣泄。白領族是一個從西方傳來的生活型態定義，經常拿來代表領較多薪水的專業人士。現代人生活壓力大，這一點可以理解，但是排解壓力舒緩心情的方式有很多，但為什......

由於現在社會壓力很大，於是很多年輕人會想盡各種辦法去發泄情緒，比如我們常見的運動、唱歌、拳擊等等。還有一種宣泄情緒的辦法是我們不太常見的，即去超市捏餅乾等食品。這種喜歡去超市捏餅乾的羣體就被大家稱為捏捏族，那......

面對災難如何合理宣泄情緒面對突發事件，感到心理壓力大時，應當與親朋好友多溝通，讓情緒得到合理的宣泄，大膽説出你的恐慌。這時最好選擇電話、上網等方式溝通。説出自己的想法，通過交流來減輕內心的不安。坦然面對和承認自......

擁有一個健康的心理比什麼都重要，心理壓力太大怎麼辦？緩解心理的壓力的方法你都掌握了嗎？下面就是男性心理健康的標準，我們一起來看一看。1.瞭解自己。有一個人永遠跟我們生活在一起，這個人就是我們自己——自我......

我們每天穿梭在職場生活中，一張不大的辦公桌，一台電腦，人人都在自己的一畝三分地裏耕作。工作的勞累，也勞累了我們的心身。在職場中，讓我們學會以下四個宣泄方式。1、往外的渲泄往外投射是指把自己的動機、想法、態度和欲......

近日，英國公佈的一項研究表明，偶爾罵罵人、説説髒話有助於控制情緒，更有益於身體健康。研究者稱當人們情緒激動時，會情不自禁地説髒話，以釋放情緒。而且越是毒辣的詞效果越明顯。不過還是不要亂罵人了啦！説髒話的好處知道人......

聽説過這樣的店嗎？在飯後可以在餐桌上面跳舞！而且這是對有壓力的上班一族瘋狂宣泄壓力的一種方式哦。沒有吧，不要着急，慢慢聽我道來……這是一個瘋狂的場景：十數排厚重的長條木桌上，一羣衣着優雅的淑女狂熱地聞......

對絕大多數夫妻來説，一輩子不吵架是不可能的事。但同樣是吵架，有的越吵感情越牢固，有的卻只能以分手收場。其中的區別就在於，你是否真正掌握了吵架的藝術。夫妻吵架這門學問，是不少現代人需要學習的必修課。夫妻吵架原因排......

人的情緒當這不滿的情緒積累到一定程度後，就需要得到一定的宣泄，那麼這情緒的發泄方式都有哪些呢?很多人在情緒控制上並不是做的很好，下面就一起來看看這情緒發泄的科學方法。情緒宣泄情緒宣泄通過排除消極情緒進行心理......

目錄：第一章：找準9個出氣筒緩解職場心理壓力第二章：拿什麼Hold住你的壓力潮人減壓新玩法第三章：心理處方巧妙去除白領3大職業病都説職場如戰場，那麼你是怎麼對付你的敵人的呢？你找準了你的出氣筒了嗎？下面，就讓我們教教你如何......

盤點下熒屏最催淚的幾部大精品電視劇，希望能在大家感到孤獨和麻木的時候，找尋到本有的真情，觸摸到久違的感動。1、《北風那個吹》電視劇《北風那個吹》是編劇高滿堂，根據自己知青歲月改編的催淚故事。不僅成功為閆妮和夏......

南寧三姐妹碎屍案曾經轟動了整個南寧地區，其作案手法之殘忍也是很少見到的，和南大碎屍案比起來殘忍程度也是差不了多少，事情發生在2009年2月，事件能夠浮出水面還是被兩個打工者路過工地時聞一股惡臭才發現已經被直接的三......

在遇到困難、挫折、打擊的時候，往往會出現情緒壓抑或者情緒波動的現象，這時如果不及時的宣泄出來，很容易讓自己的心理負擔越來越重，長期壓抑的結果有可能會導致出現情緒障礙。人是有感情的動物，多數心理疾病患者都在情緒下......

公開懺悔的上升狂歡15分鐘的名聲，但這是扭曲事實，人們每日變得積極地在數以百萬記的觀眾面前分享他們個人的傳奇故事。反過來，收看到節目的觀眾，在看看有什麼怪異的事情在播放。心理學術語在市民中輪流傳加劇了公開自白的......