常吃冬瓜的五大好處

常吃冬瓜的五大好處

1、有助預防冠心病冬瓜含有豐富的蛋白質,脂肪,脲酶,皂苷B族維生素等。冬瓜所含脂肪主要為不飽和脂肪酸,其中主要成分也是亞油酸,它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂,有助於防治冠心病。2、養顏護髮冬瓜裏的葫蘆巴鹼主......
2023-11-03
去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯

去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯

眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡,形成眼袋的原因較多,常見的是脂肪增多後膨出,也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離......
2023-11-20
孕婦吃什麼|孕婦能吃冬瓜嗎

孕婦吃什麼|孕婦能吃冬瓜嗎

冬瓜主要產於夏季,取名為冬瓜是因為瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個原因,冬瓜又稱白瓜。冬瓜屬葫蘆科,一年生草本。原產我國南部及印度,我國南北各地均有栽培,主要供應季節為夏秋季。冬瓜......
2023-11-18
冬瓜治病的小偏方

冬瓜治病的小偏方

冬瓜是市民家庭喜食的蔬菜之一,以冬瓜為主要原料製做的冬氽丸子等菜餚,備受食客喜愛。冬瓜除為良蔬佳餚食用外,還是預防和醫治疾病的良藥。把鮮冬瓜搗爛絞汁大量飲用,或用鮮冬瓜皮300克加少許食鹽,水煎當茶飲,可預防中暑。......
2023-11-06
秋冬還可以吃冬瓜嗎

秋冬還可以吃冬瓜嗎

冬瓜是飯桌上常見的菜品之一。它富含人體所需的各種氨基酸,且膳食纖維含量很高,食用可以降低膽固醇、降血脂、防止動脈粥樣硬化,並且它利水排濕,有瘦身美容的作用,因而十分受歡迎。但冬瓜性寒涼,秋冬季節不宜常吃多吃,否則容......
2023-11-14
六款冬瓜食譜治療慢性腎炎

六款冬瓜食譜治療慢性腎炎

慢性腎炎的治療,應該從飲食方面開始,其中冬瓜在治療慢性腎炎方面有非常顯著的效果。一、冬瓜綠豆湯冬季綠豆湯,有清熱利尿解暑的功效,一般適用於夏季水濕阻滯引起的小便不利的患者食用,其中可以採用冬瓜,綠豆,鮮湯,生薑,葱結制......
2023-11-05
冬瓜黃瓜可以幫助祛色斑嗎

冬瓜黃瓜可以幫助祛色斑嗎

日曬是起病和加重色斑病情的重要因素,所以,應設法防護。特別在如今冬春交替時應儘早做好防曬措施。冬瓜汁:冬瓜瓤適量,搗爛取汁,塗患處,1日數次,連續使用,治癒為止。桃花瓜子蜜:用桃花陰乾研末,冬瓜子研末,二者等份調蜂蜜適量,敷......
2023-11-08
夏季蔬菜之冬瓜的常識篇

夏季蔬菜之冬瓜的常識篇

你知道,明明產於夏季的冬瓜,為什麼取名冬瓜嗎?你知道冬瓜有什麼功效麼?下面我們來學習下有關冬瓜的知識吧。名字的由來冬瓜主要產於夏季,取名為冬瓜是因為瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個......
2023-11-15
減肥藥膳之冬瓜肉蒸包

減肥藥膳之冬瓜肉蒸包

[原料]麪粉850克,麪肥150克,豬肉100克,冬瓜750克,醬油14克,姜10克,葱10克,鹽8克,味精3克,香油5克,鹼適量。[製法]麪粉加麪肥、温水適量揉勻,待發酵後加鹼揉勻,除去酸味。豬肉斬成泥,加醬油、味精、香油、葱、姜攪勻待用。將冬瓜去......
2023-11-11
冬瓜是瘦身美顏之上品

冬瓜是瘦身美顏之上品

冬瓜有什麼功效?冬瓜的減肥效果怎麼樣?常吃冬瓜對皮膚好嗎?冬瓜是自古以來的減肥瘦身上品,有瘦身瓜的美譽,冬瓜不僅能減肥,同時還是很好的美容佳品,無論是冬瓜本身,還是冬瓜仁、冬瓜皮,均具有很好的美容功效。冬瓜屬於日常......
2023-11-05
慢性胃炎養生食譜之冬瓜鯉魚湯

慢性胃炎養生食譜之冬瓜鯉魚湯

慢性胃炎是現在很常見的胃病類型之一,導致慢性胃炎的因素有很多,長期的吸煙酗酒,長期的濃茶、咖啡、刺激性食物都會導致慢性胃炎。慢性胃炎患者在治療的同時,也要注意飲食習慣,改掉自己不良的習慣。今天我們為大家推薦一款......
2023-11-05
越吃越美麗 女性冬季必備美容飲食

越吃越美麗 女性冬季必備美容飲食

>>推薦閲讀:4款女性冬季養生美容湯1、絲瓜絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。2、白蘿蔔中醫認為,白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻......
2023-11-26
孕期利水消腫食譜 冬瓜草菇的做法

孕期利水消腫食譜 冬瓜草菇的做法

孕期利水消腫食譜冬瓜草菇的做法食材:新鮮草菇250克,冬瓜300克,料酒,葱花,生薑片,精鹽,味精,素鮮湯,水澱粉,香油。做法:①草菇去根洗淨,一切兩開,下沸水鍋焯透,冷水過涼。②冬瓜去皮瓤,修成直徑2釐米的圓球,下沸水鍋焯透,撈出瀝水。③......
2023-10-30
冬瓜和鯽魚能一起吃嗎

冬瓜和鯽魚能一起吃嗎

冬瓜和鯽魚能一起吃嗎鯽魚味道鮮美、肉質細嫩,其性味甘、平、温,入胃、’腎經,具有温胃進食、補中生氣、和中補虛、除濕利水的功效。鯽魚對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病具有很好的防治作用。鯽魚所......
2023-11-08
蝦醬冬瓜的做法大全

蝦醬冬瓜的做法大全

蝦醬冬瓜的做法熱鍋涼油,放入薑絲煸出香味,倒入冬瓜球,翻炒幾下。放入蟹菇一起翻炒,加入一勺蝦醬。翻炒均勻後燜一兩分鐘後倒入彩椒。翻勻後加少許雞精就可出鍋了~~不需要加鹽,蝦醬本身很鹹。根據自己的口降低蝦醬的量。冬瓜......
2023-11-21
男孩肚子變大冬瓜 這種疾病這麼可怕

男孩肚子變大冬瓜 這種疾病這麼可怕

湖北五歲男孩患怪病,肚子變成大冬瓜,四肢則漸漸萎縮。這位小男孩自出生以來,因為這個病受盡了苦難折磨。這種疾病有這麼可怕嗎?小睿今年5歲,是鍾祥市人,41歲的父親李金剛和33歲的母親李雪花帶着他,居住在鍾祥市中福御苑橋下......
2023-10-31
冬瓜全身都是寶 清熱祛濕推薦它

冬瓜全身都是寶 清熱祛濕推薦它

用冬瓜煮湯或是燉湯,再或者是清炒,味道都很不錯,是家裏常見的蔬菜之一。而且,冬瓜的功效作用不少,可以説是一身都是寶。冬瓜很是受到美容瘦身人士的喜歡,這主要歸功於冬瓜的清熱祛濕效果。除此之外,冬瓜還具有不少的功效作用......
2023-10-18
海帶搭配冬瓜和豆腐 營養又健康

海帶搭配冬瓜和豆腐 營養又健康

1、冬瓜配海帶冬瓜跟海帶一樣同屬夏季清熱解暑的食物,這兩種食物搭配在一起,不僅能消暑,還有助於減肥瘦身。2、冬瓜配海帶加蠶豆海帶和冬瓜最適合做湯,如果喜歡吃蠶豆,還可以在湯中加一點,蠶豆中富含粗纖維及其他有效營養成......
2023-11-02
產婦吃冬瓜

產婦吃冬瓜

冬瓜的介紹冬瓜是一種一年一生草本植物,莖上有卷鬚,能爬蔓,葉子大,開黃花。果實球形或長圓柱形,表皮呈深綠色,表面有毛和一層白粉狀物質。冬瓜肉呈白色,肉質肥厚,瓜肉中間包裹着金黃色的瓜瓤,冬瓜的皮和種子均可入藥。瓜形狀如......
2023-11-02
自制減肥湯:冬瓜雞肉湯的做法

自制減肥湯:冬瓜雞肉湯的做法

雞肉減肥湯原材料:帶皮冬瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。做法:1、雞、豬瘦肉洗乾淨後切片,飛水。2、香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上(香菇水千萬不要倒掉)。3、紅棗去核備用......
2023-10-29

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