白茶及其功效所謂白茶是用早春季節採摘的茶葉製作而成的。此時，茶葉和茶芽都比較稚嫩，綠色的葉子外表披滿白色茸毛，所以叫白茶。白茶最主要的特點是毫色銀白，素有綠粧素裹之美感，且芽頭肥壯，湯色黃亮，滋味鮮醇，葉底嫩勻。沖泡......

你喜不喜歡喝茶?自古，品茶就是一件十分優雅的事情，端坐於房間，聽流水淙淙、微風徐徐，巧手翻轉，清茶飄香。此番意境或許與你總有些距離，但是，茶的美容功效也足以讓你的垂憐。綠茶有八大美容功效，對於愛美麗的MM們而言，絕對是日......

如果皮膚被太陽曬紅，但尚未漬破，可用冷卻的茶水搽在被曬紅處，以減輕灼痛感。這是因為茶葉裏鞣酸具有很好的收斂作用。如果曬傷的面積較大，則可以在洗澡中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，然後在擦乾的傷處噴一些蘋......

主任藥師沈素説，節假日期間，生活規律最容易被打破，這些對年老體弱者和慢性病患者，可以影響常規用藥的藥效。沈主任強調，食物對藥物的影響是多方面的。主要是影響藥物吸收、分佈、代謝及排泄，其次是藥效學方面的相互作用。在......

喝一瓶等於吃三兩飯細看這些零脂肪飲料的營養成分表，脂肪一欄確實標註為0，不過碳水化合物和能量的標註都不為0，其中，每100毫升飲品的碳水化合物含量，普遍不低於15克。再看其配料表，都含糖，有的含糖量還不小。味全的一款草莓......

忙碌工作的你如果再沒有一個良好的睡眠，那麼你的健康指數肯定會直線下降。當然讓你失眠的拋開那些令人煩惱的心事兒，那些讓你欲罷不能的飲食更會令你夜不能寐。1、咖啡因咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物，是一種中樞神經......

花草茶花草茶首先是由歐洲傳過來的，花草茶，指的是植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產生芳香味道的草本飲料。英文Herb一字是由拉丁語erba轉變而成，源於地中海地區的古語，就是草的意思。在中文則翻譯成藥草......

很多人因為怕晚上睡不着覺，而不敢喝茶；還有一些人喜歡喝茶，但有時喝完茶又感到身體不適。對此，日前中國農業科學院茶葉研究所副研究員江和源向記者解釋説，其實，茶葉對人睡眠的影響並沒有那麼嚴重，如果既想晚間喝茶又不希望影......

香蕉水果汁的做法【原料】菠蘿500克、木瓜半個、香蕉半根。【做法】1、將菠蘿洗淨，去皮、核，切碎塊。2、香蕉去皮，切成小段。3、木瓜洗淨，去皮、籽，與香蕉段和菠蘿塊一同放到榨汁機中，攪拌均勻即可。【功效】香蕉水果汁有很......

有營養專家表明，女性睡前可以適當地喝一些紅酒以及牛奶等，會非常有助於睡眠，同時，更能夠起到很好的養生保健的功能。接下來，讓我們一同來了解一下這幾種適合女性睡前喝的飲品吧！1、紅酒我們都知道紅酒有着很好的養顏美顏的......

水痘多發於孩子的身上，同時由於孩子的免疫力低下，如果在幼兒園內有小朋友得了這個病，很容易造成一定的傳染，因此在這裏小編整理了一些在夏季可以給小朋友們喝的一些偏方飲品，供大家參考。綠豆湯原料：綠豆100克白糖適量。將......

編輯推薦：性福夫妻必學的十種姿勢綠茶飲料綠茶是近年來一直被奉為健康飲品、減肥良方，大受人們的歡迎。但香港消費者委員會測試發現，市面上部分瓶裝綠茶飲料所含的熱量竟然比可樂更高！在檢測的30個樣本中，14個檢出糖分，分量......

飲品一：冰薄荷茶這種帶有薄荷香氣的解渴飲品會在酷熱的天氣帶給你超級清爽的感覺，而且它還具有撫平小腹的極佳效果。薄荷幫助你的胃部消化脂肪，確保像漢堡包和牛排這類高脂食物快速被消化，預防腹部腫脹。飲品二：菠蘿刨冰這......

現在人們越來越注重自己的身體健康，尤其是女性們，隨着她們社會地位的不斷提升，隨着她們受教育程度的不斷提高，她們越來越關注自己的身體了，尤其是在大姨媽來訪的期間。那麼，大姨媽來訪時候，我們應該吃什麼最好呢？請看下文介紹......

秋風起秋瀉急秋風漸起，氣候轉涼，寶寶也進入了腹瀉高發期，特別是剛出生到三歲的嬰幼兒，體質弱，更容易遭天氣影響受腹瀉侵擾。和夏季腹瀉（由致病性大腸桿菌等病菌引起）的起因不同，秋季腹瀉一般是由輪狀病毒等感染所引起的。輪狀......

一、遠離飲料甩掉高熱量我們都知道飲料中含有很高的糖分，如我們平時所喝的冰綠茶，據香港消委會宣傳及社區抽檢在市面上出售的30款瓶裝綠茶樣本中發現，大量的瓶裝綠茶都加了糖分，有些經測試後糖量更是高達92%，熱量高達184千......

只要平時有意識地攝入一些抗癌食品，患癌症的機會就會大大減少。科學家已經發現了許多種具有抗癌作用的蔬菜和飲品。捲心菜：丹麥、英國和芬蘭一些研究顯示，少量捲心菜（每天100克）就足以降低前列腺癌和肺癌的風險。芽甘藍還......

1、酸奶奇異果汁材料：奇異果2個、酸奶250克做法：(1)奇異果削皮切塊；(2)將奇異果、酸奶放入果汁機中，攪拌勻漿即可。點評：奇異果中的糖含量稍微偏高，但奇異果籽內含有豐富維生素E和C，果汁機打碎後與酸奶中的脂肪混合令果內的......

方法一材料：木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。方法二材料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半......

生薑紅茶生薑的辛辣，可以讓身體發熱，提高新陳代謝、消耗體內熱量，從而達到減肥的目的。此外，生薑還能幫助排便。而紅茶中的咖啡因有利尿之功效，能改善身體水腫的情況。兩者加在一起，既可減肥又能改善水腫。這款飲品喝起來比......