在夏季的養生中，尤其要提出未病先防或既病防變的養生觀念，養生的重點應該是防濕熱之邪，在飲食上不妨多吃具有清利濕熱作用的食物。深圳市中醫院中醫師黃淑芬説，夏季雖説氣温升高，但有時晝夜温差較大，雨後尤甚，因此體弱者早晚......

清明節過後，很多的地方連續下雨，天氣悶熱潮濕，濕氣偏盛。中醫認為春季養生最重要的就是防濕，那麼春季如何祛濕、預防濕邪致病呢?由於體濕是由脾虛造成的，脾虛也就不能使食物的營養物質得到吸收，不能吸收就變成濕濁(廢物)藴......

一定濕度的空氣本是正常空氣，也是正常人所需要的。理論上説，濕應出現在長夏（夏秋之際）。夏秋之交，天熱下降，地濕氤氲燻蒸，水汽上騰，到處充斥着潮濕。我國許多地區清明節前後濕氣來得非常重，需要提防濕氣致病。一些脾虛、陽氣不......

濕疹，是嬰兒春季常見疾病。很多小baby臉蛋上長出了又紅又癢的濕疹，不僅媽媽看着難受，寶寶更是受罪。趕跑濕疹，除了要做好日常護理外，還可以通過飲食來有效擊退哦！春天防治寶寶濕疹注意事項（1）儘可能追尋病因，隔絕致敏原，避免再......

現在正值初夏時節，雖然才入夏不久，但很多地區温度已經在一路狂奔，熱得很多人都是沒了脾氣。當温度高居不下時，對很多人而言，最爽的事情莫過於待在空調房然後大口大口地喝着冷飲，但你有沒有想過，這可能會埋下健康隱患?南方醫......

明天是一年二十四節氣中的第二個節氣——雨水。雨水是反映雨量變化的節令，不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。隨着雨水節氣的到來，天氣漸漸回暖，氣温將有所升高。雪花紛飛、冷氣徹骨的天氣慢慢遠離，而和風......

現代生活節奏很快，工作壓力大，很多崗位都需要長時間保持坐、站、彎腰等姿勢，而長期保持這些姿勢導致的最常見問題就是腰痛。很多人一聽到腰痛就想到腎虛，中醫師認為，臨牀上還有很大一部分腰痛都和腎虛無關，濕熱、寒濕、氣滯......

之前的幾篇文章中我們都和大家講解了春天養生的重要性，相信大家對於春季養生都具有一定的瞭解。今天，小編就來和大家一起説説春季養生原則有哪些，我們應該遵循哪些養生方法才能夠更好的促進身體健康。例如春天的飲食應該......

身體濕邪的原因是什麼濕邪已經成為絕大多數疑難雜症和心腦血管、糖尿病等慢性病的源頭或幫兇。人之所以會感受濕邪，跟生活方式息息相關，也就是後天修為毀壞了我們的體質：一是病從口入，飲食結構不合理，攝入了過多的高熱量食......

濕邪是中醫學上對一類外界環境致病因素的稱呼，為六淫之一。濕邪屬陰邪，性質重濁而黏膩，容易侵襲經絡、肌膚和關節等處，也可以由表入裏，逗留於脾胃、三焦及其他內臟等部位。外感濕邪多因為經常坐、卧於濕地面、氣候潮濕、涉......

近日，家住新建路的李先生覺得頭有些疼，左肩發木、表皮發麻，而且渾身感覺痠痛、憋脹。到醫院一檢查，他才發現自己患上了風濕性關節炎。關節炎不是秋冬季節才得的病嗎?怎麼大夏天也得風濕?醫生詢問得知，李先生是長途貨運司機......

陰囊潮濕吃什麼1、陰囊潮濕吃什麼陰囊潮濕是一種屬於男性的皮膚病，所以首先患者要做好個人衞生工作，尤其是要注意生殖器衞生，發病期要儘量減少性生活。準確一點説陰囊潮濕是內病，是陰虛而產生內熱。治療的話可根據具體情......

俗話説熱在中伏。進入三伏天的中伏，又適逢大暑節氣，是一年中最熱的時候。此時節，人們不論採用何種方式避暑降温，都要適度適量適中，因人而異。中伏時節氣高温悶熱，且是雷陣雨最多，易挾濕。暑濕之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤......

痰濕質寶寶的調養原則是健脾、祛濕、化痰。具體説來，就是：1、飲食上宜清淡少油;2、宜多吃高粱、苡仁、扁豆、海帶、白蘿蔔、鯽魚、冬瓜、橙子等;3、忌食生冷食物及冷凍飲料，少吃甜膩酸澀的食物，如石榴、蜂蜜、梨、甘蔗等......

春季養生六原則第一：飲食少吃酸性食物中醫方面認為，春天肝陽更加的旺盛，這個時候如果吃一些酸性的食物，很容易導致身體中的肝氣更加的旺盛，如果肝氣過於旺盛那麼很容易損傷脾胃的健康。所以説，為了令我們的身體更加的好，春季......

濕疹是常見的過敏性疾病，常常奇癢無比，給患者的生活帶來巨大的影響。在生活中多吃幾種食物可以有效地防治濕疹，下面一起來看看吧。防治濕疹的蔬菜1.苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、痱子......

白木耳桂圓湯：先將白木耳去蒂之後洗乾淨放入沸水之中煮沸直至酥軟，然後加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止，對於風濕性關節火寒熱患者具有很好的輔助治療的作用。千斤拔燉骨頭湯：用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1：1：2的......

濕熱重吃什麼好絲瓜性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫學入門》中曾説：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹餘毒，並乳癰、疔瘡。這類病症，多因濕熱為患，同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜，均能達到去濕熱、解濕毒的......

尖鋭濕疣是一種令人頭痛的性病，它除了高發病和高復發外，還有許多反覆復發問題。因此，相信對於尖鋭濕疣患者來説，日常生活的飲食是很注重的，生怕稍稍一個不小心吃錯東西而導致病情加重。所以説，感染了尖鋭濕疣，忌口是必要的。......

濕疹在春季是高發的皮膚病，要想不被濕疹纏上，就得做好預防工作。那麼春季預防濕疹吃什麼好呢？來看看吧。春季不妨多吃吃芹菜，有效預防濕疹發生過敏體質的寶寶易發濕疹，寶寶因為過敏體質的原因，在春天裏吸進了空氣中的花粉、......