為什麼有人連皮吃某種水果能治好病?為什麼有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感覺良好，你卻上火?其實，吃水果也是很有講究的，若懂了吃水果的學問，不僅能使你吃得更有滋味，還能治病。荔枝荔枝可增加食慾荔枝的吃法把荔枝連皮浸入......

食材：瘦肉菠蘿青椒紅椒雞蛋澱粉番茄醬酸甜醬：糖生抽番茄醬菠蘿咕咾肉的做法：1、瘦肉切成薄片，用鹽、料酒抓均醃20分鐘左右；菠蘿、青紅椒切成小塊備用；2、雞蛋打散成蛋液，澱粉放在小盤裏備用，取一片醃好的肉在蛋液裏滾一下；3、......

菠蘿醬汁咕嚕土豆球的做法1.準備食材：土豆（小）14個、油菜薹2個、菠蘿10片、色拉油適量、食鹽1/4茶匙、香油3-5滴、澱粉1湯匙、番茄醬2湯匙、白糖2茶匙、水適量、白芝麻1撮。2.步驟1：準備菠蘿10片，菠蘿片放入攪拌機內，把菠蘿......

菠蘿是都知道的，菠蘿又叫鳳梨，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽，味道鮮美，香甜多汁。很多寶寶也是都很愛吃的，但是吃菠蘿也是有需要注意的，這是應該注意的，那麼寶寶怎樣健康吃菠......

每當菠蘿上市，鴨胗(肫)、鴨肝成了強手貨，煮婦們爭先為家人做開味菜——菠蘿炒鴨胗。菠蘿豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚緊繃乾裂，滋潤頭髮烏黑光亮，同時也可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力;菠蘿......

TOP1菠蘿菠蘿又叫鳳梨，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽，味道鮮美，香甜多汁。具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，祛濕利尿之功效。是醫、食俱佳的時令水果，因此深受孩子們的喜愛。......

菠蘿可以減肥嗎菠蘿的熱量別名：番梨、露兜子、鳳梨熱量：41大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：含水量高、熱量低的一種水果，含有一定鉀，可幫助緩解鈉攝入過多造成的水腫，適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量......

每當夏日暑氣逼人時，不少小孩都有厭食的現象，專家建議不妨藉助菠蘿，它或許能打開你孩子胃口呢。菠蘿味甘性温，具有解暑止渴、消食止瀉之功，為夏令醫食兼優的時令佳果。這種熱帶和亞熱帶地區的著名水果在我國主要栽培地區有......

室外温度升高的速度讓人們有些猝不及防，幾天的功夫，人們的衣服就從夾衣換成了短袖。夏季即將到來，許多人又開始了新一輪的減肥計劃，把冬春兩季藏在厚衣服之下的肥肉減掉。提到減肥，不少人都經歷過忍飢挨餓的痛苦。其實，導致......

月經期間經常食用水果，可以防治發生便祕，避免盆腔充血等等問題。不過女性在經期並不是所有水果都能吃的，因此女性們在月經期選擇吃的水果時要注意。那麼女性來例假可以吃菠蘿嗎？適合經期吃的水果有哪些呢？女性來例假可以吃......

1.甙類是一種有機物，對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性，但對健康尚無直接危害。2.羥色胺是一種含氮的有機物，有強烈地使血管收縮和使血壓升高的作用，可引起頭痛。3.菠蘿蛋白酶是一種蛋白質水解酶。有少數人對這種酶有過敏......

大多數人根據自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道，不同的水果含有的營養成分不同，適合不同職業的人食用。疲憊不堪的體力勞動者多吃柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裏含有很多鐵元素，可......

吃菠蘿的正確方法：把菠蘿切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘，然後再洗去鹹味，就可以達到消除過敏性物質的目的，還會使菠蘿味道變得更加甜美。飯後半小時吃這些用鹽水浸泡過的菠蘿，既美味又營養。眼下正是菠蘿上市的時節，專家提......

是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠......

吃菠蘿會胖嗎不會，菠蘿可是一種低脂肪、低熱量的水果。每100克菠蘿熱量僅為41大卡，脂肪只有0.1克。而且，菠蘿食用易有飽腹感，常吃還可以預防脂肪沉積，起到修身減肥的功效。菠蘿果汁中含有的菠蘿酵素能酸解脂肪，每天在食材中......

菠蘿是熱帶水果，富含大量的果糖、葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質。養生專家表示，春天保健吃菠蘿是非常合適的。菠蘿的保健功效：1、利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益;也......

菠蘿也叫鳳梨，在中醫理論中，菠蘿具有清熱解暑、生津止渴、利小便。用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、消渴、小便不利、頭昏目花等功效。那麼菠蘿有哪些營養價值呢?菠蘿的營養價值：菠蘿含有人體所需的維生素和礦......

菠蘿蛋白酶是一種蛋白質水解酶(異性蛋白)，提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用，所以應用在醫療上。菠蘿中的少量菠蘿蛋白酶吃到胃裏後就被胃液分解破壞。但是有少數人對這種酶有過敏反應，吃後15分鐘到1小時......

菠蘿易讓人過敏吃前鹽水泡半小時眼下正是菠蘿上市的時節，專家提醒：吃菠蘿千萬別忘用鹽水泡。北京師範大學着名營養師安健華老師昨天表示，菠蘿中含有豐富的糖類、蛋白質、維生素C，有清熱解暑、生津止渴、利小便等作用。但......

減肥是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲......