睡前餓了，來點夜宵，這是晚睡族常乾的事，其實，這是一種很不好的習慣，夜宵吃多了會導致脂肪肝的出現。夜宵增加了脂肪肝的可能性吃的多了，消耗少，自然容易出現肥胖，但因為宵夜後沒有身體活動而患上脂肪肝、肥胖是有失偏頗的。首......

夜裏能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裏曾有胃不合則卧不安的説法；臨牀營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那麼，究竟晚上吃什麼有利於睡眠，而哪些食物會讓你夜不能寐呢？一......

有些工作族晚上加班後總有吃夜宵的習慣，時間久了會發現腸胃不舒服，才發現吃夜宵對身體存在危害。也有人説，自己有吃夜宵的習慣，可是身體也沒什麼不舒服的，常吃夜宵真的會對身體造成危害嗎？經常在晚上有進食習慣的人，胃腸系統......

緊張忙碌的工作狀態，很多人下班之後都會來個宵夜，殊不知，常吃宵夜對人體危害不小。該如何吃宵夜才健康呢，來看看中醫支的招。吃宵夜的五大危害1、容易引發胃病晚上吃宵夜，這就會增加我們的腸胃的負擔，因為要在晚上進行腸胃......

怎麼吃夜宵才是最健康的怎麼吃夜宵才是最健康的對於夜宵的取捨，很多愛美的女性往往顧慮重重，怕發胖。其實，只要注意營養搭配，不要暴飲暴食，吃夜宵對體型不會造成影響。夜宵必須要結合晚餐和工作時間來確定，如果白天工作清閒......

歐冠球賽剛結束，而醫院裏的胃病患者也多了起來。緊張激烈的球賽，吃個宵夜，喝喝冰啤，看看球賽，真是相當歡樂。陳醫生提醒，球迷看球熬夜、喝冰啤、大量吃宵夜，當心引發胃食管反流病。陳醫生説，在大量飲食的情況下，胃十二指腸的溶......

12月30日凌晨，上海市長寧支路一家重慶火鍋店內發生一起不幸事故：一名男子進店後不久即癱軟在地，120急救人員搶救後，稱其因心肌梗塞猝死。據該店老闆娘稱，該男子年約35歲，個子不高，經常來吃夜宵。30日凌晨2時許，男子的朋友們在......

新華社南寧7月6日電夏天一到，鮮香辣俱全的袋裝雞爪是南方不少城市夜宵的必備小菜，也是不少人喜愛的零食。然而，記者近日採訪發現，這些色香味俱全的雞爪有可能是來自異國他鄉的毒藥，甚至有的已經有幾十歲高齡。廣西防城港緊......

現在很多的男性的工作壓力是很大的，在很多的時候，男性為了工作都是需要加班的，而在加班的時候吃宵夜就是不能避免的了，但是長期吃宵夜的人，腸胃的負擔就會大很多的，而且患上胃癌的概率也會比其他人大很多的，那麼男性加班的宵......

都市人因為工作的壓力和熬夜的習慣，已經愛上了宵夜，尤其在南方的很多城市，吃宵夜也成為城市一道獨特的風景線，而很多飯店也是應運而生，80年代前，晚上是沒有飯店還開門的，而現在24小時都營業的飯店還真不少，這給人們吃宵夜真是......

潘粵明被曝出關注了演員如何減肥的帖子，還拒絕了何炅的夜宵邀請，似乎是下定決心要減肥了。潘粵明關注了演員如何減肥的內容......

中新網7月6日電今日，吉利新遠景聯合高德地圖共同發佈了《中國城市夜宵消費趨勢大數據報告》(以下簡稱《報告》)。《報告》主題為“誰在深夜尋找幸福的味道？”，從夜宵消費羣體的性別、年齡、星座、出行範圍、喜好品類等多......

一般減肥的人是很禁忌夜宵的，但是吃夜宵也是有很多常識的，知道了這些小常識你就放肆的去吃夜宵，而且又不會長胖。1、黑巧克力對於減肥的人來説，巧克力被看作是一種禁止的食品。然而，並不是所有的巧克力都是一樣的，無論是巧......

幾個朋友聚在一起，喝着啤酒，吃着宵夜，這是一種享受，也是如今社會的一種常態。不過吃夜宵雖然享受，但吃夜宵的危害也是挺大的，接下來通過解答吃夜宵會胖嗎，我們一起去了解看看。吃夜宵會胖嗎時不時吃吃宵夜，經常鍛鍊的話是不會......

現在很多的男性的工作壓力是很大的，在很多的時候，男性為了工作都是需要加班的，而在加班的時候吃宵夜就是不能避免的了，但是長期吃宵夜的人，腸胃的負擔就會大很多的，而且患上胃癌的概率也會比其他人大很多的，那麼男性加班的宵......

現代人無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵、看球賽，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，這可不是個補營養的好時候，吃得越好，胃越遭罪。油膩的羊肉串、小龍蝦，對胃的傷害不必多説，連......

隨着工作和生活壓力的加大，越來越多的人離不開夜宵了，那麼害怕發胖的你，知道夜宵怎麼吃解乏又不發胖嗎?我們現在就來看看吧。一、最佳選擇：湯or粥or麥片減肥怎麼吃夜宵?別以為方便又快捷的快食麪一定是首選。有的人可能認......

減肥的人經常會遇到一個問題，就是夜間的時候很餓，怎麼辦?吃夜宵是必不可少的了。但是吃了夜宵又怕變胖，有什麼方法是吃夜宵不會胖的呢?其實學會科學吃夜宵，不也不會發胖的。下面編輯就教你一些吃夜宵不發胖的方法，趕緊來學......

飲食健康對於我們每一個人來説都是很重要的，尤其是對於現在的人來説，不僅要受到空氣污染的危害，還要面對工作壓力問題的困擾。所以飲食健康就顯得特別重要了，對於現在的人來説，宵夜已經成為他們生活中的必備了，但吃宵夜在很......

愛吃宵夜帶來三高隱患廣州人喜愛過夜生活、吃宵夜、喝老火湯等生活方式,與此次受調查者體檢結果異常有密切聯繫。由於廣州人愛吃宵夜,容易造成熱量累積,甚至帶來三高隱患,此次調查顯示,6成廣州居民有高血糖或高血脂。......