精子對高温環境特別敏感。在正常生理條件和一般環境下，陰囊温度應低於體温3℃以上，也就是在34℃左右。我們的體温是37℃，位於陰囊中的睾丸和附睾的温度也明顯低於體温，這是保證精子發生和成熟的重要條件之一。而一切提高陰囊、睾丸和附睾温度的因素，都可能對精子的發生和成熟形成障礙。
如果長期處於高温環境中，如過度使用電熱毯、蒸桑拿、穿牛仔緊身褲等，均可使陰囊、睾丸和附睾温度升高，而影響精子的生成與成熟。所以準備生育、想優生優育的男子，不宜長期使用電熱毯。
適當使用電熱毯要注意以下幾點：一是通電時間不宜過長，一般是睡前通電加熱，上牀入睡時要關掉電源，千萬不能通宵使用。二是有過敏反應的人不要用電熱毯。三經常使用電熱毯者要多喝水。四是電熱毯不要與人體直接接觸，應在上面鋪一層毛毯或被單。
