安胎食譜一:
苧麻根鯉魚粥
材料:鯉魚500克,苧麻根30克,糯米50克,油鹽、葱姜各適量。
做法:
1、 鯉魚去鱗除內臟,洗淨後切成塊,用來燉湯。
2、 苧麻根另加水煎汁,取汁入魚湯中。
3、 在魚湯中加入糯米和適量的葱姜油鹽,熬煮成粥即可。
早晚趁熱食用,連食三天。
適用於:胎動不安、胎漏下血和妊娠水腫等的孕婦。
安胎食譜二:
蓮葡湯
材料:蓮子150克,葡萄乾50克。
做法:把蓮子去皮和心,和葡萄乾一同加入鍋里加適量水煮熟即可。
每天早晚服用,連服10劑。
適用於:氣血虛兼內熱引起的先兆流產。