都説肝臟是人體最重要的解毒器官，甚至在所有的癌症中，肝癌的死亡率一直高居不下。這也變相説明了肝臟的重要。今天小編就教教大夥如何進行肝臟健康自測!
一看見眼睛
肝功能受損，也可以反映在眼睛的病變上，如眼睛發乾發澀，就是肝火大；迎風流淚，吹點涼風就掉眼淚，這是肝血的問題；看東西模糊，那是肝腎問題....因此，眼睛是肝臟病變外在表現的一個方面。
二看手
如果在手背有青筋或者發青，以及手心虎口處發青，説明已經肝鬱了，肝氣不通了。
如果指甲凹凸不平説明，肝臟不好。健康的指甲是平滑的，指甲硬的是肝火大，軟的是肝血虛，一個人肝不好的時候，指甲就脆，容易裂。
三看頭髮
頭髮也能反映肝臟情況。頭髮乾枯、易斷裂，可能是肝腎陰虛、氣血虛等引起。頭髮油膩、易脱落、皮膚愛長痘，可能是肝臟毒素多、肝火旺引起。
四看口
口乾，口苦，口臭，舌苔發厚，牙齦紅腫，這些都是肝火旺的症狀。
五看情緒
同樣一件倒黴的事情，肝氣暢達的人難過之後會快速恢復，想對策、調節情緒、積極樂觀。肝火旺時容易心煩意亂，容易發怒，控制不住脾氣。
六看臉色
臉色發黃通常都和脾臟虛弱有關，臉部黯淡無光，長得再好看，肝臟不好，也會變成黃臉婆。
