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治肝炎帶魚怎麼吃?

來源:妖孽男    閲讀: 1.96W 次
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治肝炎帶魚怎麼吃?

  帶魚怎樣吃治肝炎?

將500克帶魚去頭尾、細鱗和內臟,切成5釐米長、1.5釐米寬的小塊,放人大碗內,加入料酒、精鹽、胡椒粉、香油調拌均勻,使魚塊漬入調味。將魚塊上沾上幹澱粉60克,剩餘的幹澱粉15克,加水15克調成水澱粉備用。

將炒鍋置火上,倒人植物油,燒至七成熱,下入魚塊,分散入鍋炸成金黃色,撈入盤內。倒去鍋中餘油,留油25克,加入65克水,在旺火上燒沸,倒人牛奶、番茄醬攪動兩下,待湯將近再沸時,放入鹽5克,用水澱粉勾芡再燒沸後澆在帶魚上面,撒上熟芝麻末即可。

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