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有關健康的男士時尚精選
男人裝飾應越簡單越好
隨着社交活動的頻繁以及消費觀念的更新,注重自身美、追求瀟灑氣派,已成為當今男士的消費時尚,男士飾品隨之風行。飾品早已不再是女性的專利。男士裝飾品與女性裝飾品的最大區別在於,前者講究實用與裝飾的結合,而後者則更偏......
2023-11-27
7種情緒會影響男性健康
類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌,它會使神經系統放鬆,減輕壓抑感,體內各組織的含氧量也會顯著增加。心懷感激如同康復治療。美俄亥俄州立大學研究人員,在已婚夫婦的手臂上安裝了能產生水泡的抽......
2023-11-27
飯後可以做的有益健康事項
看過太多的飯後禁忌,以致我們飯後坐也不是站也不是,躺着就更不是了!那麼飯後究竟可以做什麼?今天我們就來一起學習下吧!潤肺止咳,飯後吃個柿子。莊乾竹表示,柿子有潤肺生津、養陰清燥的功效,對於有呼吸道疾病的人來説,是理......
2023-11-27
測試:你存在亞健康嗎?
對照着下面這些症狀,測一測自己是不是有亞健康或是亞健康到了什麼狀態了?如果你的累積總分超過50分,就需要坐下來,好好地反思你的生活狀態,加強鍛鍊和營養搭配等。如果累積總分超過80分,趕緊去醫院找醫生,調整自己的心理,或......
2023-11-27
黃瓜也可能是健康殺手
什麼樣的食物適合搭配同食?什麼樣的食物不太適合在一起吃呢?黃瓜是餐桌上的平民蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,尤其是女性朋友。黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮......
2023-11-27
老年人便祕不可忽視!
1、便祕是痴呆症的禍根大便積結於腸道中,硫化氫、吲哚等有毒物質被重新吸收入血液,進入大腦,損害中樞神經,表現為思維遲鈍,記憶衰退,智力下降。使老年性痴呆症的發生率增加。2、便祕成為心梗和中風的誘因中老年人多患有動脈......
2023-11-27
銀耳夏季裏的健康之星
下面是幾種在夏季經常食用銀耳的方法。銀耳棗仁湯夏季白晝時間較長,悶熱的天氣往往會影響人們的睡眠和休息,許多人一天只能睡上四至六小時,甚至通宵難寐。而銀耳棗仁湯對夏日失眠有良好的治療作用。做法:將銀耳15克,洗淨泡......
2023-11-27
免疫力可以吃出來
一、紅薯要想你的飲食有所改善,那麼你應該在你的飲食中加入紅薯了哦。這種甘甜的食物,含有大量的抗氧化劑,植物化學物質,包括β-胡蘿蔔素;維他命C和E;葉酸;鈣;銅;鐵;和鉀。紅薯裏的纖維促進消化道的健康,其中的抗氧化......
2023-11-27
各種花草茶伴您健康走一回
在中國,任何可食材料加入水中煮或泡所得的汁液,人們都習慣冠以茶名。例如所有由茶樹葉煮泡成的飲料,雖然色香味常有差異,都統稱為茶。除了茶樹之外的植物製成的飲品則以原料命茶名,如人蔘、茶枸杞茶等,這些有茶之名無茶之實......
2023-11-27
讓美麗從裏到外透出來祕密
只要每天吃100—200克的魚肉,一星期之內你就可以感受到面部,頸部肌肉緊緻有彈性。蘋果:吃出潔白牙齒你相信嗎?所有的人都堅持每天吃一個蘋果,全世界的牙醫就該全失業了。其原因在於,富含纖維的水果需要更多的時間來咀......
2023-11-27
3招幫男人打贏健康保衞戰
從醫學和感情角度出發,我們有兩個選擇:放棄或者為了更好的自己而戰鬥。1、消除抑鬱感更加放鬆鍛鍊是你第一個選擇。實踐表明它有效。抑鬱被證明是額葉(主管思考)和邊緣系統(主管情感)不平衡的結果。腦電波顯示心理療法......
2023-11-27
白領久坐 會導致你不孕
痔瘡,失調,婦科病白領女性,久坐不動,容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症,如果工作或者生活的壓力又很大,那麼,緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調,影響整個內分泌系統的平衡,將會帶來更為嚴重的難言之疾......
2023-11-27
巧用家電 換來健康
加濕器——回味春色人類感覺適宜的環境濕度一般在50%到65%之間。但是,北方冬季的天氣,空氣的相對濕度只有15%左右,因此如何達到平衡的室內濕度,是加濕器的首要任務。家庭中的乾燥不利於人們的皮膚,也不利於傢俱......
2023-11-27
男性健康“軍規”十一條
有兩個親密的哥們兒這兩個哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練,總之不能是任何固定出現在他生活中的人。研究男人友誼的心理學家謝若德博士認為:如果一個35歲以上的男人符合這一標準,表明他擁有健康的社會聯繫,他會......
2023-11-27
女性長期使用衞生護墊科學嗎?
通常的女性都會在月經快乾淨的前一天左右用衞生護墊,因為用衞生巾覺得不方便而又浪費,而且輕便又衞生。同時小護墊大隱患,長期使用護墊,是外陰不能很好的排濕,也會引起一些婦科疾病如外陰瘙癢,外陰炎等,因此要從健康長遠看待......
2023-11-27
春天的豆腐帶來春天的生機
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。春天的飲食宜清淡,豆腐營養豐富又不肥膩,正是春季的養生良品。豆腐味甘性涼,具有益氣和......
2023-11-27
只要健康不要胖妙招
現代人飲食充足、營養足夠,但卻經常有營養過剩及營養不均衡之虞,以致成人肥胖,甚至孕婦過重、孩童肥胖也越來越多,健康問題也隨之增加。因此,如何吃得健康不要胖,便是現代人必備的常識,有如下12妙招:1.以米飯等五穀類為主食:吃......
2023-11-27
為了健康 天天説話
長期不能説話的人方才懂得言語對於一個人是多麼的重要。據説少奇主席的夫人王光美同志就是因為長期在監獄裏不能夠説話,出獄之後曾用一段時間去恢復言語的能力。説話是一個人與生俱來的權利,説話也是保持身心健康必要和......
2023-11-27
人工流產女性健康的掠奪者
●人工流產綜合徵。與擴張宮頸過度以及負壓過大有關,你會有噁心、嘔吐、胸悶、頭昏、面色蒼白、出冷汗等症狀。●子宮損傷。如果你的子宮損傷了,它是由子宮穿孔,或宮頸裂傷,或術前未能查清子宮大小和位置而在手術時用力不......
2023-11-27
水果什麼時候最顯它的營養魅力
水果有別於蔬菜,其食用方式的不同,也是重要因素。水果風味佳口感好,適合生食,既然可以生食,不需烹飪,食用時間就較為隨意,隨時想到就可以吃。不過從營養角度來看,何時食用水果還真有些講究。相對肉、禽、魚、蛋和穀物,水果蔬菜......
2023-11-27
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