當皮膚的屏障功能不能恢復，無法為我們提供保護的時候，就會出現各種問題，如干燥、瘙癢、起皮疹、裂口，甚至出血疼痛，這在冬天尤為嚴重。可睡前包上保鮮膜對於困擾很多老年人的足跟裂口、疼痛問題，需要特別細緻的護理。可在泡......

在寒冷的氣温下，喝上一碗熱熱呼呼、香美可口的粥，是下班回家的大人們、放學歸來的孩子們以及在家休養的老人們的美餐。煮粥通常用大米，因此，冬日食大米更有益。大米有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟之功效，除了煮大米粥外......

介紹幾種，泡製方法簡單，冬令服用有益於滋補強身的藥酒，供您根據自己的實際泡製服用。靈芝人蔘酒靈芝50g，人蔘25g，冰糖5D0g，白酒2000g。將靈芝洗淨，切成薄片，人蔘切成薄片，放入盛有白酒的瓶或罐內，加入冰糖，浸泡15～30天即成。此酒......

1、沙拉減肥，看你怎麼吃年輕的女性很喜歡吃沙拉，或許是新鮮又細嫩而受到了喜愛吧。但若誤以為蔬菜沒有卡路里是減肥聖品，那就大錯特錯了。蔬菜確實有豐富的礦物質和維生素，對保養皮膚很有用，而且還能防止便祕。吃沙拉不會......

冬天氣温温差較大，有的人喜歡裸睡，容易引起感冒等症狀。所以，即使你習慣裸睡，這種時候，也請注意調整習慣，在睡覺時穿上睡衣。也有一些人，他們在睡覺時是穿着衣服的，但往往是穿着貼身的內衣內褲，從某種意義上講，這不是穿睡衣，而是......

1.定時通風換氣冬季是呼吸道感染的高發季節，冬季由於供暖，造成室內外温差過大，在北方更為突出，室內温度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內空氣流通差，居室內的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲嬰兒體內。所以，即使是在寒......

深秋皮膚乾裂，寶寶就會感覺痛感，很難受。特別是在學步期的寶寶，腳邊的皮膚非常容易出現龜裂，疼痛感會讓寶寶走路困難。可是，市面上的凡士林質量參差不齊，父母最好為寶寶選用一些知名嬰兒洗護系列下的凡士林產品。比如貝親的......

轉眼間冬天已經來臨，瑟瑟寒風中，大街上依舊有不少愛美的女子短裙絲襪長靴上陣。美麗固然重要，但多家醫院的外科、骨科、婦產科專家都反覆地告誡，如果總是腿腳膝蓋受凍，約80％以上的人年紀稍長就會患上老寒腿，各種皮膚病、婦科......

犬腺病毒II型感染髮病症狀：潛伏期5-6天，持續性發熱。鼻部流漿液性鼻漏，可隨呼吸向外噴水樣鼻液。6-7天后出現陣發性乾咳，以後為濕性咳嗽，呼吸急促，氣管聽診有鑼音，口腔檢查可見扁桃體腫大，咽部紅腫。病情繼續發展可導致壞死性......

冬天最常見的問題就是皮膚乾燥。只靠護膚品來調節無法達到理想的效果，建議調節飲食，改善乾燥的皮膚。皮膚乾燥多吃胡蘿蔔胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節裏，吃些......

哪些人的體質較弱呢?(1)患有慢性疾病(例如鐮狀細胞性貧血)，或未查出的免疫功能低下(例如免疫球蛋白缺乏症)的兒童;(2)營養髮育不良的兒童;(3)年齡在60歲以上的老年人(散居或集體養老者);(4)患有某些慢性疾病的成年人、......

冬季是養生的最好的季節，很多人會選擇在這個時候通過藥膳的方式來養生。你知道這個時候吃什麼藥膳效果好嗎?冬季養生藥膳食譜1.蟲草熟地老鴨湯功效：滋腎補肺、潤燥止咳。材料：冬蟲草10克，熟地黃40克，紅棗(去核)6枚，老鴨1只......

有些體質不宜進補冬季進補僅適用於體質陽虛或寒、濕等病理變化的人羣，不適宜體質陰虛火旺和實熱症候的人羣。若有大熱、大渴、便祕、五心煩熱等症狀者，或患有急性疾病，應暫停進補，待病情穩定，且請中醫師診治後才可繼續進補......

預防鼻出血的方法是給鼻子補水。如果感到鼻子乾燥不舒服時，可用毛巾或棉花蘸温開水輕擦一下，也可以用開水的蒸氣薰一薰。平時要多喝開水，多吃新鮮蔬菜，使血管壁的彈性增強，就不容易破裂出血了。在參加體育鍛煉時，儘量減少震......

對於高血壓患者來説，正常的飲食已經足夠，冬季並不需要太多的營養進補，高血壓患者要是經常為自己進補不僅不會增強體質，還會使得血壓升高，不利於病情的控制。對於高血壓患者而言，進入冬季後仍應堅持清淡的飲食，每天鹽控制在3......

在同一氣温下，女人實際感受到的温度要比男人感受到的低一些。那怎麼做才能不怕冷呢？1.多吃黑色食品：傳統養生十分注意天時，黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、黑菇、黑桑椹、魔芋、烏骨雞、烏賊魚、甲魚、海帶......

天氣越來越冷，不少市民家養的植物長勢慢了下來，都不如夏秋季節。據專家介紹，一些植物會受到0℃至10℃的低温傷害，叫寒害，輕則部分枝條受害，重則全株死亡。因此，家中的室內植物要安然過冬，還是需要費點心思的。金陵花卉中心經......

隨着一陣陣冷風帶來的寒意，氣候宜人的秋季漸漸離我們遠去，天寒地凍、萬物收藏的冬季即將到來。眾所周知，冬季的氣候特點為寒。傳統醫學認為，寒為陰邪，人體受外界影響，陰氣也相應增加，傷及人體的陽氣。此時人體為抵禦嚴寒，需要......

首烏鴿蛋湯功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。口味：爽口清淡鮮味十足原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。調料：鹽適量製作方法1．將鴿蛋放入冷水中，煮熟後剝皮。草菇去皮取芯；2．將何首烏、熟地煎約30分鐘，留汁備用；3．用首烏、熟......

新生寶貝的皮膚特點：1.皮膚的作用是平衡體温，對身體起到保護作用。2.皮膚已經發育良好，可以起到平衡體温、保護身體的作用。但是，汗腺還未發育成熟，體温調節功能還不完善。3.皮膚容易乾燥，尤其是冬天出生的寶貝。由於汗腺發......