綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來説，食物的温熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。綠豆湯雖具有消暑益氣、潤......

蘆薈茶——以假亂真把煙戒吞雲吐霧的感覺真好，可是一旦因吸煙引起病變後，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨特苦味，是嘴饞時最......

夏季常吃鴨肉，既能補充炎熱季節多消耗的營養，又能去除暑熱給人體帶來的不良影響。下面我們就來為大家推薦一道做法簡單的鴨肉湯。用料：鴨肉、竹筍、鹽、味精、葱、姜做法：1.將鴨肉洗淨切成合適大小的塊狀，在開水中煮3分鐘......

最近這段時間，因食用冰鎮西瓜引起不適而到福州兒童醫院急診科就診的患兒明顯多了起來。這些患兒最主要的症狀還是腹痛、腹瀉。福州兒童醫院急診科傅曉燕醫師介紹，很多家長認為冰鎮西瓜消暑，小孩子想吃的時候，都沒注意控制......

人人都希望擁有像冰淇淋一樣清涼甜美的粧容請備一套夏日化粧品睫毛膏最好是防水型除了睫毛膏最好是防水型之外，一定要用睫毛夾把睫毛夾得翹翹的，這是防止暈染的一個很好的辦法。塗眼線時，要儘量貼着睫毛的根部，這樣即使有......

誤區一：夏季晨練越早越好研究表明，夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散，此時常是污染的高峯期。人們普遍喜歡在草坪、樹林、花叢等有綠色植物生長的地方進行晨練，而日出前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有多少新鮮......

洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脱粧、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。多油偏幹且脱皮的油性皮膚者油脂分泌特別......

為了保護你的胃，需要注意夏季胃有以下十怕：一怕精神緊張不少胃病的發生與發展，都與人的情緒和心態密切相關。當一個人處在緊張、煩惱或憤怒時，這些不良情緒就會影響胃的分泌、運動、消化等功能。因此，長期抑鬱、焦慮或遭到......

如何預防溺水水汛時要注意安全，防止發生意外。乘船或上下船時應注意安全，防止跌入河中。不會游泳者不要逞能游泳。不會游泳者不要冒失下河救溺水者。如何搶救溺水者救上岸後應儘快清除其口鼻中的泥沙、雜草及分泌物，有假......

雅漾祛油保濕精華露1、雅漾祛油保濕精華露216元/50ml該款控油精華雅漾活泉水68%，是推薦給敏感皮膚的女孩的。同時由於含有水楊酸0.2%，可在控油補水同時防止粉刺和痤瘡。產品保持了雅漾一貫特色，不含酒精、香料、色素和油......

多吃青菜。天熱濕氣重，人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應儘量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生吃，也可放少許瘦肉絲炒熟吃。多吃......

你知道幾種清熱解毒的中藥1、板藍根板藍根為十字花科大青葉屬植物菘蘭和草大青的根，含板藍根靛甙，大青素B，B--谷甾醇等；板藍根有顯著抗病毒作用，對多種致病菌有抑制作用，有條鈎端螺旋體作用。臨牀上用板藍根煎劑口服或肌肉......

肺臟肺臟是最易積存毒素的器官之一，因為人每天的呼吸，將多約1000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的許多細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺臟；當然，肺臟也能通過呼氣排出部分入侵者和體內代謝的廢氣。援助方案：空氣清新的......

寶寶的父母應定期消毒空調，每天定時打開遮陽簾和窗户，儘量讓陽光進入室內，以淨化室內空氣，保證寶寶健康。小常識長時間在空調環境下生活，空氣不流通，環境得不到改善，使寶寶出現一些異常反應，如頭暈、耳鳴、乏力、鼻塞、打噴嚏......

解決睡覺不足，休息不好這會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤，粗糙而不光滑，眼圈變黑，形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。燕窩燉冰糖材料：燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作：先將燕窩挑揀去雜質，用清水稍加浸泡......

菠蘿：含有大量的維生素C，有健胃、止瀉、利尿的作用。但是，菠蘿含有蛋白酶，有些人食後可能會發生過敏，出現腹痛、腹瀉、皮膚潮紅、全身發癢等症狀，所以，在食用前應將菠蘿切成片放入鹽開水中浸泡約20分鐘，以分解這些物質，減少過......

1.靈芝陳皮老鴨湯度夏的肉食精品當數鴨肉,其一為營養豐富,據現代營養學測定,每100克鴨肉含蛋白質16.5克、脂肪7.5克,還有碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素;其二能防疾療病,如古藥書《日用本草》謂之能滋五臟之......

各位準媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衞生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮,甚至引發早產。在營養方面,為保證母體和胎兒的營養,孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新......

夏季小孩會傷肺，大人會傷津耗氣。防護辦法除了減少户外活動外，最好在飲食上要多注意防暑降温。飲食上少吃燒烤油炸類的食物，多飲水果汁、西瓜汁、綠豆汁，如果是冰鎮的飲料，喝的時候一定要慢，也可以吃一些冰淇淋，不要怕，這也是......

空調除了調節温度之外，也起到了不少的抽濕作用，把空氣中的水分大量蒸發。人們長期在室內，再加上長時間專注於一些近距離工作，眼睛眨動減少，而眼淚的蒸發增加，在這種情況下就會出現眼睛發乾、發澀的不適感覺，尤常見於成年女性......