我們都知道飯前要洗手，因為手上存在着很多細菌，如果不洗手會很容易與食物一起進入體內，給健康造成危害。那麼你可知道日常生活中什麼行為會使你的手更髒嗎？人的手上到底有多少細菌呢？現在就隨小編一起來看文章瞭解吧。我們......

保濕噴：開塞露自制保濕水開塞露的主要成分是甘油或甘露醇，平時便祕的時候，大家都會使用開塞露來通便。其實，開塞露除了有很好的通便效果外，還有很好的滋潤皮膚的功效，我比較推薦用開塞露自制保濕水來防乾燥。做法非常簡單，首......

生活中許多男性的壓力都比較大，遇到一些煩心事都憋在心裏不説，時間久了身體健康也會受到影響。其中受傷最大的就是肝臟了，人體的胃部和肝臟都是很脆弱的，平時如果不好好保養的話，肝臟的壓力就會增大，這樣肝臟的排毒功能就會......

對於女人來説，懷孕雖然能讓女人能夠得到一個小寶貝，升級當上媽媽，但是女人卻要因此付出極大的代價，有些代價可能後期還能恢復，有些代價是無法挽回的，比如妊娠紋。女人懷孕之後隨着肚子越來越大，肚皮上就會開始長出妊娠紋，這個......

最近氣温升起來了，家裏的寶寶在睡覺的時候也常常出汗，很多寶媽們覺得這是正常的現象就不會太在意。但是，很多時候寶寶睡覺出汗可能是有病理性的問題，比如佝僂病、心臟病、結核病等都容易導致寶寶在睡覺時出汗，所以，寶媽們不......

維生素是人體必需的一種元素，如果身體缺少維生素的話，對於抵抗力比較差的人來説，身體也會出現各種不適。在生活中不少人都很注重養生，喜歡吃維生素C片來補充能量。維生素C片對身體的好處確實很多，但是吃維生素C片也是有講......

秋天吃秋葵有哪些好處呢？1、降血脂、降血糖秋葵裏面含有大量的膳食纖維，容易和膽汁相結合，減少了身體對膽固醇的吸收。另外秋葵裏面的黏液屬於可溶性的膳食纖維，能夠有效的阻擋腸胃道碳水化合物的消化，從而降低了對葡萄糖......

研究發現若丈夫比妻子大4—6歲，生育的子女最多；而丈夫比妻子大15歲，雖然生育子女數量不多，但婚姻生活最美滿。下面小編就跟大家説説男女之間年齡差多少是最好的。研究表明，女子三七21歲，男子三八24歲，發育成熟，天癸（內分......

重度宮頸糜爛很嚴重嗎？宮頸糜爛分為輕、中、重三種級別，重度宮頸糜爛已經是很嚴重的表現了，當發現有宮頸糜爛症狀的時候就應該及時治療，如果形成重度宮頸糜爛那麼也會加大治療的難度，宮頸糜爛患者一定要警惕以下三種重度宮......

十人九胃病，胃病是現代人的高發疾病，不管是老人還是年輕人家裏總有胃病患者，當胃病發作時我們可以按摩上脘穴、中脘穴、下脘穴這三個穴位。上脘穴、中脘穴、下脘穴治胃痛它們都在胸部，我們從腹部往上摸，會摸到兩塊骨頭，這就......

梳頭的好處與作用祛風明目、健腦怡神明代《攝生要錄》中説：發多梳，去風明目，不死之道也。《焦氏類林》中説：冬至夜子時，梳頭一千二百次，以贊陽氣，經歲五臟流通。名為‘神仙洗頭法’。《聖濟總錄·神仙導引》......

千萬別錯過之維生素C新的研究表明，補充足夠的維生素可以降低女性分娩時出現危險的概率。尤其是維生素C，有數據表明，補充了足量維生素C的準媽媽羊膜早破的發生率要比沒有補充的準媽媽低5%。所以，在孕晚期，孕媽媽們千萬不要......

現在女性所推出內褲的樣式比較多，所以女人在選擇內褲的時候，一定要格外的留意，若是選擇了不正確的內褲，就極易造成很嚴重的後果。那麼女人到底該如何選內褲呢？1、儘量不要穿深色內褲對於有陰道炎或生殖系統腫瘤的女性，白帶......

三大透支信號需要留心男人生下來好像就是為了要承擔很多責任，一大家的壓力都壓在他們的身上。但是男人就沒有煩惱，沒有脆弱的時候嗎？正如歌詞所説男人哭吧哭吧，不是罪，男人也有扛不住的時候。很多的身體信號就可以把男人的......

喝茶好處多，不僅能消食利尿，還有助於防老，但並非人人都能喝茶。有的人説，哺乳期女性是不適合喝茶的，因為喝茶會間接影響乳汁分泌和寶寶的健康。那哺乳期能喝茶嗎？一起來探究一下吧。哺乳期可以喝茶嗎對於哺乳期的媽媽，可以適......

對於女性朋友來説，要想進行養生和保健，運動便是絕對不能少的一個項目。只有堅持使用正確的方法來進行鍛鍊，才能夠及時的大多目的。那麼女性運動養生保健的常識有哪些呢？哪些常識最容易被女性忽略呢？下面我們就一起來看看吧......

冬季和春季都是疾病的高發季節，不過冬季經常會出現流行性感冒，而且這種感冒很容易會被傳染，短時間內還沒有辦法恢復，時間久了就會引發咳嗽。除此之外，生活中引發咳嗽的原因還有很多，而且都是一些容易被人忽視的小問題。冬季......

媽媽睡到半夜起來，一摸寶寶的頭，滿手的汗！那麼你知道寶寶為什麼睡覺出汗嗎？來看看下面的幾個原因吧。寶寶為什麼睡覺出汗1、體質原因嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上牀後也不得安寧，所以入睡後頭......

到了妊娠後期，孕媽咪手、腳等容易出現浮腫現象，這會給孕媽咪帶來煩惱，尤其是腳水腫，穿鞋就成了最大的問題。原本那些漂亮的鞋子似乎一夜之間都變小了，只能忍痛跟它們説拜拜，而挑選新鞋子時，孕媽咪又容易掉進三個誤區，讓腳部很......

不少居住在大城市的人都有同樣的問題，面對每天生活、工作的壓力，有時候真的身心疲累，可是晚上躺在牀上卻怎樣都睡不着，結果第2天就更沒有精神了!究竟想有更高的睡眠質素，真的那麼困難?先了解自己的失眠原因問問身邊的朋友，......