28歲的女孩玲玲有個難言之隱——口臭。雖然平時很認真地刷牙，腸胃也沒什麼問題，還是經常口臭，吃藥打針也沒好轉。一年來，因為這個毛病，她不敢近距離和人交談。前不久，她到我們科做了詳細檢查，原來是鼻竇炎作祟。通過鼻內鏡切除了鼻腔內病灶以後，口臭的症狀隨即消失了。
口臭和鼻子有什麼關係？
出現口臭，許多患者往往只想到口腔的問題。事實上，引起口臭的原因很多，除了口腔衞生差、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病及消化功能失調以外，鼻炎也是導致口臭的常見原因，也最容易被忽視。據臨牀有關統計，鼻炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎引起的口臭佔到75%以上，是引起口臭的首要原因。
當患有各種鼻部疾病時，鼻腔的膿液分泌物向後流入鼻咽部，即發生“鼻漏”，這些分泌物在鼻咽部累積時間過長，其中的細菌會散發出難聞的氣味，由此引發口臭。尤其是鼻竇炎、真菌性鼻竇炎、萎縮性鼻炎等引起的萎縮性咽炎，導致的口臭最嚴重，因為這些疾病加快了鼻腔及口腔黏膜的組織壞死、潰爛，也就加重了口臭症狀。
因此，發現口腔有異味，如果排除了口腔不潔、飲食習慣、牙周疾病、消化道疾病、糖尿病等內分泌疾病，很可能就是鼻腔及咽部疾病引起的。
針對鼻炎引起的口臭，可用生理鹽水沖洗鼻腔，有助於緩解異味。若症狀一直不好轉，應及時到正規醫院耳鼻喉科就診。
6招快速去除口臭
有口臭不僅影響社交形象，有些甚至是疾病的前兆。針對導致口臭的原因後，對症下藥，可有效防治口臭。那麼怎麼去除口臭最快呢？
1、唾液減少的口臭患者，可試用叩齒的方法：閉脣，輕輕叩齒100-300次，其間可有唾液增多現象，將唾液緩緩嚥下，每日做2-3次，不但可以治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效。
2、飲檸檬水-除口乾造成的口臭，飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
3、對於疾病導致口臭的病人，必須積極就醫，積極治療原發疾病，從根本上消除口臭。還有一些常用的單方驗方，也可一試。百合、綠豆煎熬成湯，每天一次，對慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山桔、陳皮煎水，加少許白糖，代茶飲，對消化道慢性病，如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。
4、茉莉花茶提高免疫力。 茉莉花茶富含抗氧化劑，有助於提高免疫力，治療腸胃紊亂症。研究證實，茉莉花茶還能發揮芳香療法作用，有助於懷孕。
5、薄荷茶緩解口臭。 薄荷茶提神醒腦，有助改善消化不良。另外，薄荷茶還有助於緩解咳嗽和咽喉痛等感冒症狀，消除口臭。
6、肉桂茶有助降糖。 肉桂中的活性物質有助調節血糖水平，其中的錳元素還有益降低“壞”膽固醇水平。此外，還有研究表明，肉桂對於激素紊亂具有積極的改善作用。
