葡萄的美容功效：
1、 葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基；
2、 葡萄的果肉里有活力的功效： 镁+维他命B群可以促进肌肤的活力；
3、 葡萄的功效： 保护肌肤，使肌肤散发明亮清新的年轻光采；
4、 葡萄皮和籽同时有保护肌肤的功效： 葡萄多酚polyphenols是最强而有力的抗自由基分子。
葡萄其它作用：
在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。葡萄中含较多酒石酸，更有帮助消化的作用。适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。
推荐美容搭配：葡萄汁+葡萄籽
OPC（原花青素）是葡萄果实提取物，必须经由苯基丙酸路径和类黄酮生合成途径并由酵素调控催化才能生成。一般情况，葡萄内酵素相当有限，OPC很少，活性不佳。而在12月、1月，葡萄熟透甚至过熟时，如果自然结冰、冰冻，果皮会长“贵族霉菌”，能使葡萄低温“发酵”，能提高糖分含量，更能促使OPC大量生成。》》》》白菜减肥法 1星期瘦8斤
