1、水分：水的重要性应无须赘言，体内的代谢、化学作用都需要水的存在，并能保持皮肤与粘膜的湿润；当发生更年期常见的热潮红时，通常会消耗水分，喝杯冷开水，也有助缓解不适。吃得健康、均衡，加上充足睡眠和适度运动，自然能活力充......

1、女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维制成的......

这年龄是你担负多重任务的阶段，应该更积极地照顾自己。饮食注重营养、规律运动、确实护肤。可以多花点钱在你认为适用的化妆品上，投资美丽预算在适合你的发型及发色上。1、加强防晒意识选择一款好的乳液（防晒系数15以上）......

丹麦哈维德夫医院的奥尔森博士主持了这项研究。从2000年开始，奥尔森与另外两位统计学家对4万名中风患者进行了跟踪调查，并考察了性别对中风后存活几率的影响。结果发现，女性中风后存活几率比男性高25％。奥尔森形象地描述......

因为女性并不是每个月里的每一天，每一年里的每个月都有生育能力，女性排出的卵子只在释出后的12－72小时内有受孕的可能。如此算来，女性有生育能力的时间是十分有限的。简明地讲，怀孕必须具备有如下条件：1、丈夫的精子必须健......

跆拳道是三者合一的武道。跆乃腿脚踢、跳之技，拳乃是手的防、击、扎、捅之术，道是精神修炼。跆拳道崇尚五大精神：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。跆拳道是柔、韧技术和锐利、力量性很强的技术一同使用，所以是锻炼身体......

对于内分泌失调，我们也许并不陌生最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块；本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰；每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛……这些症状......

1.维他命B61.5毫克/日最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、土豆2.镁320毫克/日最佳来源：荞麦、豆腐、杏仁、葵花子3.锌12毫克/日最佳来源：牛排、猪排、小牛肉、豆腐、牡蛎4.维他命C75毫克/日最佳来源：......

爱情有时和物质有关把钱和爱情联系在一起是很恶俗的事情，钱就是钱，爱情就是爱情，有人这么说并不为过，可我从来不这么想。我讨厌男人口口声声说爱你这种只动嘴不动钱的行径。即使我再有钱，能自己赚钱买花戴，可我还是愿意用他......

调味品中的醋，人们可以互通有无，共吃之时其乐融融，融洽彼此感情。而情感之醋却不宜与人分享，只能由酿造者独享，吃醋的滋味很难向外人语。有道是吃醋者迷，旁观者清。女人吃醋皆因一个情字，眼看着自己钟情的某个异性另有所爱，或......

20岁─一切從洁面開始20岁一般都未有黑斑的问题，但是，預防工作很重要。首先，要明白色素的产生原因。黑色素会被角质蛋白细胞吸收，在细胞更生时逐渐浮上皮肤表面，如果这时未能把它排走，久而久之就会形成黑斑。此外，如果妳的水......

对于女性而言，当她们的欲望得不到满足之时，她们宣泄内心中不良情绪的方式不同于男子，其中最常见的一种方式便是猛吃东西。比如心理医生经常发现，在因失恋变得情绪不安的女性当中，许多人都诉说自己的食欲突然猛增起来。其实......

当你身心都做好接纳爱情的准备，恋爱的机率将大大增多！暖暖的天气加上好看的景致……在女人味特流行的春天，你更需要爱情来美化气色、丰富生活。有一个帅哥当然理想，然而，他在哪里？谈一场轰轰烈烈的恋爱难吗？是不......

28岁之前的容貌由父母决定，28岁之后的容貌由自己决定。不经意的小动作或表情累积下来，也许就是你的美容杀手，让你衰老于无形，这可不是危言耸听。如果想要持久美丽动人，这13个美颜杀手一定要防范。10年后要皱纹很少的美女不......

不管你是否有多大的魅力，下面这些驾驭丈夫术都是你们必须知道的基本常识：1、婚姻的成长过程：1-2年：萌芽期；3-5年：癫狂期；6-10年：反思期；11-15年：回归期；16-26年：平淡、敦厚、平实。26年以后没说，我估计邢教授应该认为是进入自由境......

看了之后，是否想看典型女人的大脑是怎么样的？......

人们已经习惯认为，相比男人喜新厌旧，女人似乎更忠贞不渝。其实这是老黄历了，过去女人因为受三从四德的约束，受嫁鸡随鸡、嫁狗随狗观念的影响，内心的愿望和要求没人倾听和在意，所以表面看起来，风平浪静。现在完全不同了，女人和......

嫁给有钱的男人，食有鱼，出有车，豪华别墅，锦衣丽服，珠围翠绕，暗香弥漫，这种日子应该很不错的吧？可是，男人挣钱需要时间和精力，有钱的男人不是锱铢必较的商人，就是忙于应酬的权贵。商人的脑子里充满利益，每天算计投入和产出，缺乏温馨......

穿衣20岁时，大商场所有的牌子都不放过，小店也百淘不厌。艾格、WEEKEND、ONLY都是她流连忘返的地方，花边、镂空、不对称都是她喜欢的。买了高兴就好，至于下一季是否还可以穿，下水之后是否变形……再说啦!30岁时......

产后忧郁的主要特点，也是区别于真正忧郁症的不同之处是，产后忧郁是一时的、暂短的。如果两周之后，给孩子喂奶或给孩子换尿布，还令我们恐惧，如果我们还经常担心自己不能带孩子，这就可能进入了真正的忧郁症。这时，好友和丈夫的......