不同体质女性冬季进补指南

不同体质女性冬季进补指南

食疗方案:核桃牛乳饮、蜂蜜饮料、海参膏、龟肉百合红枣汤、甲鱼滋肾羹、银耳鸽蛋、百合鸡子黄汤等都是身体瘦弱的女性的食疗佳品。阴虚往往内热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还......
2023-11-23
冠心病的9大养生保健指南

冠心病的9大养生保健指南

冠心病的养生指南一。起居有常:应早睡早起,避免熬夜工作二。身心愉快:精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性,调节自己的情绪。三。饮食调摄:过食油腻、脂肪、糖类,会促进动脉血管壁的胆固醇......
2023-11-16
养生指南:老人健脑宜多吃松子

养生指南:老人健脑宜多吃松子

松子是大脑的优质营养补充剂,特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢,维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%,谷氨酸有很好的健脑作用,可增强记忆力。扶正补虚,润肠通便&md......
2023-11-26
惊!生活指南:口臭竟能引发食道癌?

惊!生活指南:口臭竟能引发食道癌?

真正由胃热引起的口臭,舌质是红的、舌苔发黄,只要喝用萝卜煮的水,消食化瘀很快就会消除了。这种胃热引起的口臭只是偶尔发生,而经常发生胃热、积食的人,每天坚持背部撞墙20分钟,撞击的后背正好有脾胃的穴位,就能疏通经络,消食......
2023-11-26
必看 男性有效补肾的指南

必看 男性有效补肾的指南

肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严......
2023-11-24
痤疮患者健康饮食指南

痤疮患者健康饮食指南

痤疮患者饮食禁忌1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。2、忌高糖食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而......
2023-11-26
常见三大意外的自救指南

常见三大意外的自救指南

地震来袭,最好躲进卫生间通常,地震给人们带来的创伤以颅脑外伤、脊柱外伤为主。颅脑外伤需要极为专业的止血,一般只有专业医护人员方可开展。而脊柱外伤、四肢外伤的处理,普通百姓应有所了解:在发现伤者时,切忌你抱我抱,正确......
2023-11-24
生活指南:多喝酸奶能治慢性胃炎!

生活指南:多喝酸奶能治慢性胃炎!

有关医学专家说,适当增加营养牞多吃高蛋白食物及高维生素食物,以保证机体的各种营养素充足。同时要增加高维生素的食物和带有深色的新鲜蔬菜及水果的摄入,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。除此之外,每餐最好吃2~3个新鲜......
2023-11-26
好身材也能刮出来 刮痧减肥方法操作指南

好身材也能刮出来 刮痧减肥方法操作指南

佰草集的身材变化历程稳定期:大一之前,人家是一个身高162cm,上秤46kg的窈窕淑女喔。骤变期:大一期末,义务献血被老妈发现,于是乎在那个接踵而至的漫长暑假,老妈的靓汤是一煲未平一煲又起。九月开学,舍友们说:汲汲,一个暑假,你的......
2023-11-19
夏季眼部保养指南手册

夏季眼部保养指南手册

编辑推荐:夏天性生活应注意什么?眼睛是人最重要的感官之一,理应好好保养,但如今的都市女性,不仅常常要面对着电脑显示屏,还要长期受到眼部彩妆的侵害,更有不少人要长时间佩戴隐形眼睛,这些生活中各种各样不得已的状况,都会影响......
2023-11-21
肾活检后的护理指南

肾活检后的护理指南

1、密切观察脉搏、血压,并留尿做离心后沉渣镜检。2、肾穿刺后,捆绑腹带平卧24小时3、根据医嘱适当使用抗生素及止血药2~3天预防感染及出血。4、鼓励患者多饮水,以轻度利尿,避免肾出血后形成血块梗阻尿路。......
2023-11-26
冬季宝宝出门游玩健康指南

冬季宝宝出门游玩健康指南

行—宝宝冬季健康指南冬天虽然寒冷,但是也不能总把宝宝闷在家里。长期呆在室内会影响到宝宝的好心情,爸爸妈妈可以每天带宝宝出去转转,呼吸新鲜空气。但要记得在出门之前,除了我们上文谈到的合理添加衣服之外,还必须......
2023-11-13
肾结石患者用药指南

肾结石患者用药指南

维生素B6是最经济的一种药物,它可以促使柠檬酸在尿液中与钙结合,减少草酸钙结晶的机会,可以用来预防草酸钙结石。氧化镁本来是消化药、软便剂,也可用来预防草酸钙结石。有肾结石"意向"限制维生素c的用量:如果你容易形成草......
2023-11-20
试管婴儿的看病指南

试管婴儿的看病指南

据悉,这8家已获准正式开展或试运行试管婴儿技术的医院分别是中山一院、中山二院、中山六院、南方医科大学南方医院、广州医学院第三附属医院、广东省人民医院、广东省妇幼保健院和广州市妇女儿童医疗中心。推荐:不孕不......
2023-11-14
糖尿病肾病长期应用前列腺素I2

糖尿病肾病长期应用前列腺素I2

日本东京Musashino红十字医院内科的OwadaA及其同事将27例出现微白蛋白尿的2型糖尿病早期糖尿病肾病患者随机分为两组:贝前列素钠(PGI(2))组或对照组。他们检测了尿白蛋白排泄或其它指标,共持续24个月。研究人员发现,贝前列......
2023-11-26
荨麻疹防治指南

荨麻疹防治指南

防治措施荨麻疹要尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉,避免接触致敏原,禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者,不应过分回避,相反应该逐步接触,逐渐延......
2023-11-24
江西第一附属医院专家门诊指南

江西第一附属医院专家门诊指南

具体时间以该医院公告为准耳鼻喉科头颈外科龙平(主任医师)●专长:耳鼻咽喉科鼻内窥镜手术、听力重建●出诊时间:周三、六、日上午专家门诊罗五根(主任医师)●专长:耳显微外科;包括慢性化脓性中耳炎、先天性外耳道闭锁中耳畸形......
2023-11-21
多种食物中毒的急救指南

多种食物中毒的急救指南

植物中毒具有明显的季节性和地区性,这与有毒植物的分布,生长成熟,采摘及饮食习惯等有关。且潜伏期较短,大多在数十分钟至十多小时,少数也有超过一天的,发病率和病死率较高。下面介绍几种常见的植物中毒的急救方法:马铃薯中毒......
2023-11-18
蝎子螫伤的急救指南

蝎子螫伤的急救指南

再以小刀、碎玻璃片等尖锐物品火烧消毒后十字形切开伤口,深达皮下,拔出毒针,用弱碱性液体如肥皂水、淡氨水冲洗伤口,由绑扎处向伤口方向挤压排毒,持续20-30分钟,或用拔火罐法排毒。身边带有蛇药片者可立即服用,并用水将药片......
2023-11-18
男人墨镜挑选指南

男人墨镜挑选指南

圆形脸:尝试方形的镜框,可在视觉上把脸拉长,调整出理想的脸部比例。#p#副标题#e#倒三角形脸:颜色突出或强调镜腿设计的墨镜,能平衡脸上阔下窄的问题。#p#副标题#e#鹅蛋形脸:兄弟,随便挑一款墨镜,你都会很拉风。#p#副标题#e#国......
2023-11-27