一防止进补过量。中医讲虚则补之，实则泻之，要遵循不虚不补、缺什么补什么的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有度，否则也会造成人体的阴阳失衡。同时应懂得药补不如食补，是药三分毒，能用食补的不要用药补。二防止热能过......

推荐专题：保护乳腺健康，拒绝乳腺病传言1：乳房小，不易得乳腺癌真相：乳房大小与患乳腺癌的风险无关，即使是男性也会患上乳腺癌。无论什么罩杯的女性，都应学会自查，进行常规筛查等。传言2：乳腺增生最终一定会发展成乳腺癌正确观点......

为了吸引消费者眼球，一些减肥保健食品将功夫下在产品的夸大虚假宣传上，但真的终究是真的，假的终究是假的，只要消费者睁大眼睛，识破这些减肥保健食品的夸大虚假宣传并非难事。那么，减肥保健食品在夸大虚假宣传方面，有哪些常用......

据中国之声《新闻晚高峰》报道，最近有消息称，受加班族青睐的泡面潜藏着巨大的有害健康的物质抗氧化剂，也就是BHT。甚至有一种说法称：吃一包泡面，需要肝脏解毒32天!营养学专家称，这种说法并没有科学依据。快速面中添加适量的......

口味就像每人都有的一张个性名片，有人喜欢蛋糕糖果的甜美，有人喜欢四川火锅的热辣……但实际上，口味不仅是对某种味道的偏好，还可能隐藏着营养失衡的密码。美国食物信息网近日就撰文指出，口味和身体状态息息相......

根据化学、生物学、组织学和解剖学的研究，人体脂肪细胞的总数目是恒定的，并分为两种类型：一是可以代谢的活动性脂肪--容易产生和消失；另一种是储存性脂肪--通常与遗传因素有关，易于产生而难于消失；在日常生活中，我们常可以看......

近日，安徽一名老人吐血行乞，路人纷纷施舍。但民警发现老人吐血行乞真相，老人吐出的鲜血实为染色剂。因为老人已经80岁，所以虽然吐血行乞真相曝光，民警却只能联系家人送他回家。老人吐血行乞真相曝光，网友认为：一码归一码，这件......

1、指甲月牙预示健康真相：指甲上的月牙只是指甲生长过程中形成的自然现象，虽然身体的某些变化可能改变月牙的大小，但用月牙的数量和大小来评判是否健康是不正确的。2、酸性体质是百病之源真相：酸性体质是一个伪概念。人体......

关于男人的花心，一直以来都是很受争议的话题，那么男人到底是为什么才会背叛爱情呢？我们现在就来寻找下答案。逃避压力当男人感觉生活变得千篇一律、一成不变时，深锁在无聊与寂寞中的他就会开始渴求改变，跃跃欲试寻求冒险。......

减肥瘦身是所有女性朋友们都比较关心的问题，因为每个女人都希望自己拥有苗条的身材，所以针对大家的疑问今天我们的小编为大家揭示最流行的10种减肥方法的真相!1、香味能抑制食欲用香味刺激嗅觉，控制食欲人在紧张或精神压......

1.果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中，维生素C也被大大减少了，而维生素C是你必须大量摄取的。如果这种水果本身含有的维生素就很少，比如苹果，那么，在这个过程中，维生素几乎被祛......

时下整形广告的风靡，人们对很多整形手术产生很多的误区，今天我们来解读吸脂的四个误区！误区1：只要是体重偏重，体型不好看的人都可以吸脂。能接受吸脂手术的人必须是体重超标范围在30%以内，同时皮肤弹性要好，没有过度松弛和太......

什么是阴道出血的原因，所谓的阴道出血是指来自生殖道任何部位的出血，其出血表现形式可分月经过多、经期延长。不规则性出血或接触性出血等，其流血量可多可少。按不同的原因，可将阴道出血分为以下几种：一、与内分泌有关的出......

1912年，那是一个夏天，有一位老人在挪威的乌塔镇打了一个包……乌塔（Otta）镇位于挪威首都奥斯陆以北290公里处，1612年8月26日，丹麦-挪威和瑞典之间的卡尔马战争正在如火如荼地进行之中，Otta镇周围的挪威农民们自......

阴道出血是许多女性经常遇到的问题。有一部分属生理性阴道出血，如正常月经、产后恶露的排出等，属正常生理范畴，不会危害身体健康。病理性阴道出血就不同了，它不仅是身体疾病的一种表现，而且出血本身也会损害身体健康。阴道......

提起尿，人们觉得这不过是一种人体代谢的副产品。其实，尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。1。解密尿量和频次。由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次......

造成毛孔粗大的原因很多，通常天生属油性肌肤者，多会伴随毛孔粗大问题，过多油脂容易混和污垢堆积在毛孔内，于是毛孔越撑越大。而当年纪逐渐增长，生活压力、作息不正常、干燥等原因，肌肤新陈代谢开始减缓，角质层水分含量减少，真......

导语：痛经不仅仅是"疼痛"，很可能掩盖一些大毛病！如果你的疼痛越来越重，或者疼痛时间较长，那么你就需要细心观察了，也许痛经的背后隐藏着患病的真相。点击图片进入下一页痛经揭示真相1慢性盆腔炎疼痛特点：疼痛涉及范围广行......

不同的人会有不同的反应，但大部分的病人都会担心他人的反应，害怕引起别人不必要的恐慌。但是，告诉他人真相对于病人采取更安全的性行为和鼓励他人去做相关检测来说是尤为重要的。同时，这也是从朋友、家庭和网络中得到支持......

图片来源：新浪微博据新浪·央视新闻官方微博消息：19名中国游客在韩国旅馆过夜后集体失踪。3日晚间，一条来自韩国媒体的报道迅速在中国国内引发关注。韩国法务部3日介绍，19名中国旅游团成员上月28日从大连出发，搭国际......