七点后吃晚饭易患糖尿病 糖尿病该如何预防

七点后吃晚饭易患糖尿病 糖尿病该如何预防

此前有研究表明,吃饭太晚将增加胃癌风险。据报道,美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院最新研究发现,吃得晚还会增加患糖尿病、心脏病的风险。为研究持续推迟吃饭对新陈代谢的影响,研究人员招募了9名体重正常的成年人,前8周,他......
2023-10-20
避孕前须知 吃避孕药先了解这七点

避孕前须知 吃避孕药先了解这七点

刚开始服用1~3个月内可能出现轻度恶心、乏力等,一般3个月左右消失。用药1~2个月还可能乳房肿胀感,但很快消失。少数妇女可在两次月经间出现点滴出血。哺乳妇女不宜服用雌孕激素复方制剂。一起来看看服用避孕药需要注意什......
2023-10-31
水怎么喝健康 喝水要记住七点

水怎么喝健康 喝水要记住七点

一、喝水适时很重要喝水不能随心所欲,应视身体所需,适时喝水。最好是在早上起床前空腹喝一杯水,然后向左躺约10分钟,这样有利于清理胃肠道和肝脏。中医建议活动量极少者,水分容易滞留体内,因此应养成每次坐下前先喝少量水的......
2023-11-05
艾灸可能会有哪些副作用 下面七点要注意

艾灸可能会有哪些副作用 下面七点要注意

艾灸作为一种传统的中医疗法,已经在世界范围内得到广泛应用。尽管它有许多受益之处,但也存在一些潜在的副作用和注意事项。本文将深入探讨艾灸的副作用,以及在使用艾灸时需要注意的事项,帮助您更好地了解这一疗法。艾灸的......
2023-10-17
新生婴儿过敏怎么办 七点事项要注意

新生婴儿过敏怎么办 七点事项要注意

导致新生婴儿过敏的原因有很多种,除了过敏体质,日常的饮食及环境也是过敏源之一。如果家长遇上这种情况,可以根据这几个方法来解决。新生婴儿过敏是什么原因?1、直接因素包括过敏原、呼吸道病毒感染、化学刺激物如香烟尼......
2023-10-19
防晒霜怎么用 下面七点很重要

防晒霜怎么用 下面七点很重要

防晒霜是夏季必备的护肤品,它可以帮助我们在户外活动的时候预防阳光对皮肤的伤害。但是,防晒霜的使用方法并不是每个人都清楚,正确地使用防晒霜非常重要,下面是一些关于防晒霜怎么用的建议。1.选择适合自己肤色和肤质的防......
2023-10-17
糖尿病人能坐飞机吗 出行要注意七点

糖尿病人能坐飞机吗 出行要注意七点

元旦假期就要来临了,很多人开始计划出行。那么糖尿病人是否可以坐飞机呢?有什么需要注意的呢?来了解下吧。糖尿病人能坐飞机吗?糖尿病人是可以坐飞机的。糖尿病患者是可以乘坐飞机的,只要糖尿病患者在乘坐飞机的时候谨记一......
2023-10-19
女人呵护私处有秘诀 做好七点保健康

女人呵护私处有秘诀 做好七点保健康

女性私处的健康是需要格外的照顾的,要是照顾的不好的话,是很容易导致一些妇科疾病的发生的,甚至发生癌症的疾病。因此不管是什么疾病,都要做好预防工作。那么女人该怎么保护好自己私处的健康呢?1、出现异常情况及时做检查......
2023-10-19
秋季孕妇皮肤干燥怎么办 孕期请做好七点

秋季孕妇皮肤干燥怎么办 孕期请做好七点

准妈妈皮肤干燥有哪些症状1、整张脸感到紧绷。2、用手掌轻触时,没有湿润感。3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。4、有的部位有干燥脱皮现象。5、洗澡过后有发痒的感觉。6、面部皮肤干燥严重到一定程度,会出现干......
2023-10-29
宝宝吹空调注意事项 注意以下七点

宝宝吹空调注意事项 注意以下七点

控制温度当房间里开了空调,那么空调的温度控制就是重点。最适宜的室内温度一般在24度,温度太低,宝宝会觉得冷,也可能引发感冒。夜间,室外温度逐渐下降,那么室内空调温度也要进行调节,夜间室内温度控制在26度较为适宜。都说想......
2023-10-20
健身房健身的八大原则 健身运动的七点建议

健身房健身的八大原则 健身运动的七点建议

走进热闹的健身房,里面挥汗如雨的不光是彪形大汉,还有众多窈窕淑女,为枯燥的哑玲撞击声增添了柔美和声。同为健身,男女对此的要求却大相径庭,女人喜欢轻柔的方式,男性更喜欢刺激的感觉。下面和一起来看看吧。健身房健身的八......
2021-12-27
猴年如何给宝宝起名 七点注意事项须知

猴年如何给宝宝起名 七点注意事项须知

起名字要注意什么?名不正则言不顺。宝宝呱呱附地,父母最关心的莫过于给孩子起个好名字。许多人为了给儿女取个好名字,绞尽脑汁,翻《辞海》,看唐诗,问朋友,有的甚至花钱请人取名,结果取的名字并不理想。命名,看上去容易,实际上是......
2023-10-29
药浴 七点需注意

药浴 七点需注意

1、饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴,由于肠胃空虚,洗浴时出汗过多,易造成虚脱。饭后立即药浴,可造成胃肠或内脏血液减少,血液趋向体表,不利消化,可引起胃肠不适,甚至恶心呕吐。2、全身药浴后应慢慢从浴盆中起身,以......
2023-11-19
警惕久坐引发前列腺炎 做好七点就不用怕

警惕久坐引发前列腺炎 做好七点就不用怕

现在不少男士都从事办公室工作,有很多的上班族白领男性,也有很多司机都是男人,那么自然而然患前列腺炎的男人就不断增加。日常工作中,许多男性从事办公室工作,离不开久坐,这就需要久坐时适当地进行调整。否则,慢性前列腺炎可......
2021-05-21
纹眉该注意什么? 七点护理法要学会

纹眉该注意什么? 七点护理法要学会

纹眉的出现简直是手残党的福音,妹子们再也不用为了如何画好眉毛而苦恼了。那么问题来了,对于纹眉,大家又了解了多少呢?纹眉的原则:1、所纹的眉毛,宁浅勿深,宁短勿长,宁细勿粗。要结合本人年龄、脸型设计相适应的眉毛模式。2、......
2023-10-20
孕晚期要注意什么 下面这七点很重要

孕晚期要注意什么 下面这七点很重要

孕妇到晚期的时候应该注意些什么呢,一般情况下孕妇到了孕晚期的话是要引起高度的重视的,生活中要更加的小心谨慎护理,因为身子比较沉所以说也是很容易累的,上下楼都是很吃,也是会感觉到胎动频繁,那么孕妇到晚期的话应该注意......
2023-10-18
张萌:我三四点钟还在给员工发微信 七点开始追问

张萌:我三四点钟还在给员工发微信 七点开始追问

一档相亲节目中,一名女嘉宾自曝很能熬夜。明星观察员张萌透露,她也是夜猫子属性,三四点钟还在给员工发微信,七点钟开始追问员工为什么没有回。女嘉宾手拿话筒和张萌有爱互动,说她很喜欢张萌这样的老板。由于这一波操作,相亲......
2022-06-20
秋季孕妇如何预防感冒 七点要做好

秋季孕妇如何预防感冒 七点要做好

虽然早已入秋,但是现在早晚温差大,气候多变。稍不注意就特别容易患上感冒。那在秋季孕妇该如何预防感冒呢?1.多喝红糖姜水红糖水能够让身体温暖,增加能量。很多女性都爱在经期饮用红糖水来缓解痛经的症状,殊不知用红糖水熬......
2023-10-29
孩子身上长湿疹痒怎么办 下面七点很重要

孩子身上长湿疹痒怎么办 下面七点很重要

孩子身上长湿疹痒怎么办,有常识的人应该都知道,身上长湿疹是很痛苦的,瘙痒一旦上来让人非常痛苦,大人都承受不了,别说是孩子了,湿疹主要就是发作起来剧烈的瘙痒让人冰疼,局部还会有渗出,那么怎样缓解瘙痒发作时的瘙痒问题呢,父......
2023-10-18
足浴七点需注意

足浴七点需注意

一、注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃),最好能让水温按足部适应逐步变热。二、时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。三、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。四、足......
2023-11-19