一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将......

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痤疮是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症,多发于颜面、胸背部,形成黑头粉刺、丘疹、脓疮、结节、囊肿及疤痕等多种皮肤损伤,有碍容颜。初起患处有针尖或粟粒大淡红色或同肤色的丘疹,顶端逐渐呈黑头,时常鼓脓头,可挤出黄白色......

一年级要学会打求助电话110、120、119，五年级要知道月经初潮，高中要知道怀孕的危害……昨天市教委颁发了首份《中小学健康教育指导纲要》，从下学期起，这门《健康教育》课程将向全市中小学生讲解各种卫生保健......

青春期的孩子受生理和心理发育的影响，以及规律和环境等关系的作用，少男少女们渐渐引起了对异性的兴趣。但他们受知识结构、感触水平和生活阅历所限，对爱情的认识是十分轻薄而朦胧的，因而在恋爱问题上就越发显得幼稚和不成......

按照生物学发展规律，人一到青春期，随着内分泌激素的分泌增多，开始出现性欲和对性问题的关心是十分自然的。相反由于先天或后天内分泌的紊乱等原因，可致性器官发育异常，或由于社会、家庭的教养不当，也可致性心理发展失调或变......

（１）对性知识的追求方式熟而出现对性知识的兴趣，是青少年性心理的必然产物。女性在对性知识方面的追求较男性开放性强些。她们性知识的来源多数是从课堂上得来，她们常与朋友和母亲谈论有关性的问题。在刚进入青春期时，对母亲......

1.新生儿期出生后4周内称新生儿期。女性胎儿在母体内受到母体性腺及胎盘所产生的女性激素影响，子宫、卵巢及乳房等均有一定程度的发育，出生后与母体分离，血液中女性激素量迅速下降直到消失。所以有些新生儿在出生时乳房......

河南一30个月大的女孩，乳房已经有3厘米高，已经来了一年多的月经。实在是太让人惊讶了！现在很多孩子性早熟，最大的元凶是家长给孩子乱吃乱补，造成营养过剩。2岁半的月月，来自尉氏县。几个月大时，妈妈李女士就发现孩子的乳房开......

笑能传染。科学家发现，听到笑声可以刺激大脑中的某些区域，让你也情不自禁想发笑。姿势影响记忆力。当你记不清某件事时，让身体处于与当时相类似的姿势，能让你很快回忆起当时的情景。肤色由四种颜色决定。人的皮肤颜色是由......

1.我的乳头上经常出现白色小肿块，那是什么?乳晕上出现白色小肿块是非常正常的生理现象。这些名叫蒙哥马利腺的小肿块能产生一种润滑液从而使乳头保持柔软，让妈妈哺育宝宝是感到更舒适。有时这些腺体会出现堵塞或肿大现......

1.选择和佩戴乳罩(1)戴乳罩的时间：少女到了青春期，乳房发育基本成熟，应及时配戴乳罩，但要根据身体胖瘦、乳房大小来确定戴乳罩的时间。戴乳罩过早和过紧，会影响乳腺的正常发育。一般女孩子在16～18岁，测量乳房上底部经乳头至......

青春期焦虑症是许多青少年难以接受的，因为青春期本应该是他们无忧无虑、快乐成长的阶段，然而过多的焦虑心理和某些不适躯体症状势必将剥夺他们的愉悦心情。那么，到底是什么造成孩子患上青春期焦虑症呢？青春期焦虑症的常见......

2岁以后身高增长速度平稳，平均每年增长5-7厘米，到了青春期再度快速增长，20-25岁左右停止生长。宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的，与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不一致的，生后......

朱诺是一个聪明有主见的女高中生，单纯因好奇，与同学发生了关系，不巧又怀孕了。最初，她想去堕胎，恰逢有人在诊所外抗议堕胎是残害生命。于是她决定生下孩子，并在父母的帮助下，送给了有爱心的家庭收养。不少家长认为，这部电影离......

近日，《中国青年报》社会调查中心对3032人进行了一项调查。结果显示，近一半的人认为11—14岁是孩子系统了解性知识的最佳年龄，只有12.1%的人选择10岁以前。事实上，中华儿科学会内分泌及遗传代谢病学组公布的一项最新......

我已经16岁了，周围的女同学的乳房都发育的很好，挺起高高的胸，都戴胸罩，只有我胸脯平平的。以前我只穿内衣，最近越来越感到自己可能不正常，扁平的胸脯也让我感到难为情。尽管让妈妈为我买了一副加垫的胸罩，心里还是一直为自己......

青春期雌性红萝卜具有旺盛的生命力和更多的活性营养成份，所以食疗效果突出，更益健康;纯雌性红萝卜，富含天然植物雌性激素，对防治痛风有神奇的效果。现代医学研究发现：雌性红萝卜具有碱化血液、促进嘌呤代谢、降血压、降血......

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什么是青春期月经失调?月经失调是月经规律的改变。月经的规律性包括三方面内容：周期(24-35天)、经期(2-6天)和经量(30-50毫升)，虽然这三方面的情况可因人而异，但对个体而言，其月经类型应该是相对稳定的。当处于青春期的女......