1、生活规律、睡前温水清洗阴部，最好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有且于克制情欲，减少冲动。2、在医生指导下，进行心理活动、或试......

性是一个巴掌拍不响的事。男人存在性功能障碍，同样的事情也会发生在女人身上。近年来，医学界对女性性功能障碍的关注不断增加。互动减少。结婚多年，不少女性会坦言爱情由浓转淡。临床研究发现，这也许是压力作祟，使你们形如......

1、让老公自慰或帮伴侣自慰。一味压抑性欲是没有用的，自慰可以满足自己的需求，又不伤害自己及别人，何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切，则帮助性伴侣自慰，既能满足需求，又能使性生活增加乐趣，值得一试。3、转移注意力。有事没......

对性欲低下的定义，现在仍然难有准确、可靠的判断标准。比如：既往曾经用性活动频率来评价，认为每月性交不足2次就是性欲低下。但很多时候，尤其是东方文化的影响下，女性往往容易顺从男方的需求，勉强自己接受性交，此时，用性活动......

>>>推荐：他为何总是没有性高潮？1.对性生活够主动吗?A.性欲比较充沛的男性，大部分性生活都是由他主动促成的;当妻子主动引发时，能积极响应。B.每次都是由妻子/女友主动引发，否则你就不会对性产生爱好，这说明你的性功能已经开......

1.刺激筑宾穴。筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。2.刺激关元穴。关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓任脉，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的......

现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。例如，茶叶含有20—30％茶多酚，能抑制和杀灭细......

一般来说，恋爱中的男女双方，对初次性交后的心理反应是很不相同的。在多数情况下，如果男方对女方有好感，那么在几次约会以后，就很容易产生要和女方发生性关系的冲动。而对女方来说，内心则要复杂得多。对女子来说，初次性交后产......

阶段一：兴奋期性的兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起。当各种刺激引起了人的性欲之后，由性欲又角发了一系列条件或非条件反射，而进入了兴奋期。在此阶段有一个激发性兴奋的过程，就是通过语言抚爱等腰三角形热情去激发......

与那些喜欢喝其他酒精饮品或从不饮酒的女性相比，那些适当饮一些红酒的女性的性欲更强。进行这项研究的意大利科研组发现，红酒里的化学成分通过增加身体关键部位的血流，达到提高性功能的目的。这些研究人员说：虽然这项发现......

影响性欲的有以下十大因素1、文化影响伦理、法律等对人的约束力。2、精神状态如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。3、性生活后复原的时间很多人在性生活高潮后，需要一段时间才能再唤起另一次的性欲，而这......

1.鸡蛋建议：每周吃3-7个鸡蛋，每个鸡蛋约含74单位热量营养学家伊丽莎白·沃德表示，人们每天都应该吃1个鸡蛋。鸡蛋富含人体肌肉增长必须的氨基酸和能增进记忆力的复合维生素——胆碱素。鸡蛋是胆碱素最丰......

同事小张刚结婚不久,新婚大喜.当然要亲密无间.平时都是一天几次同房.让老婆都有点承受不了.小张也是很爱自己的妻子,可是就是控制不住自己的性欲.现在老婆最近月经期.让小张欲火难解.该怎么办呢?毫无疑问,这是男性性......

青年人正常性生活每周1～3次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加，性兴奋较频则是完全正常的。性欲亢进的原因主要是性中枢兴奋过程增强所致，但大多数属生理性改变，或对性知识认识不足，其次为内分泌不足;如垂体功能亢......

研究人员共调查了31581名18岁以上、平均年龄为49岁的女性。研究人员一方面询问她们是否在性欲、性唤起以及性高潮方面有障碍，另一方面调查她们是否因为性功能障碍而苦恼。结果显示，有43.1%的女性存在性功能障碍。其中最......

几乎所有的女人都会毫不犹豫地承认这一点，都会幻想自己是一个漂亮出众、身材修长、性感可爱、魅力十足的女性，幻想有一大群男人围着自己恭维、殷勤，而自己则控制着自己控制着男人控制着局势，总是自己恩赐某个出色的男人近......

>>>推荐：女人房事后腹痛怎么办?据调查统计，已婚女性性冷淡者占30％左右，比男性多一倍以上。为了及时地解除性冷淡妇女患者的这一痛苦，现介绍一套行之有效的按摩疗法如下：1、腰部按摩取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同......

(1)清心泻火散花汤：黄连12克，黄芩、栀子各21克，连翘15克硅地黄、玄参、麦门冬各30克，木通、竹叶、甘草各9克，大黄30克，珍珠母、寒水石各60克，龙齿30克，朱砂6克(另冲分3次冲服)。每日1剂，水煎服。适用于心火亢盛的性欲过盛。(2)......

>>>推荐：女人未到性高潮的原因大揭密有一天，A先生苦着脸找到了男科医生张大夫，吞吞吐吐好半天才说出了最近一个难以启齿的烦恼，我老婆这段时间性欲特别强，以前她可不是这样，在性生活中总是表现得很被动。现在却几乎每天晚上......

>>>更多精彩：支招:老年人如何进行性保健1、皮肤弹性丧失、感觉变异老年人的皮层变薄、弹性消失、体脂减少、皱纹增多。此外，老年人的皮肤感觉也发生改变，变得迟钝起来。因此老年人在性生活前后不要过分洗澡，并注意保护皮......