宝宝到了两岁左右这个年龄，已能在大人的帮助和指导下，学习自己穿脱衣服，自己关闭电灯，自己铺床铺被，然后安稳的去睡觉。这是独立生活能力很好的锻炼机会，大人们遇到孩子的这种情况，不要强加制止，觉得是宝宝不能做这些事情，过后还得自己来处理。那么父母应该怎么做呢？
大人要及时给予鼓励，对于做的不适当的地方，也不应求全责备，关键是培养孩子的独立意识。
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孩子毕竟年龄小，仍有照顾自己不周全之处，大人要给予关怀和一定的帮助。
冬季被子要宽大些，这样被子不易踢开，刚开始独睡时，大人要注意观察孩子的睡眠情况，最好半夜起来看看孩子的被子是否盖好，以免孩子受凉感冒。也有些孩子可能比较胆小，刚开始独睡时有些害怕，大人可在旁边陪一会儿，等孩子睡着了再离开。时间长了，孩子就会习惯独睡了。通过锻炼，孩子的独立生活能力，将日益增强。
另外还要保证孩子的安全与健康，小床应有栏杆，防止孩子从床上摔下来。
