手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
人间冷暖
佳句美文
首页
服饰
男士衣风
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助攻
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
资讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
>
乐活
>
饮食营养
>列表
水果控制不好也会成为“亚健康”的帮凶
水果吃太多易伤脾胃导致亚健康中医讲究食养,合理膳食是扶助正气的基础。水果虽好,但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目信奉千金难买老来瘦,为了保持消瘦的体型不吃鱼肉禽蛋,这也是不正确的。均衡的营养才是健康的基石......
2023-11-27
果汁越甜反倒越逊
但事实上,这却陷入了一个误区,果汁未必越甜越好,也不是越纯越好。很多消费者一味排斥带点苦味的果汁,觉得喝果汁很大程度上是为了逞一时口快,是一种休闲享受,因此把带苦味的果汁就此打入冷宫。殊不知,一桩冤假错案就此产生了......
2023-11-27
瘦身减肥就找鲜榨红萝卜果汁
事实上,容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而红萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。此......
2023-11-27
饮料当水喝易得结石
入夏之后,气温一路飙升,得尿结石的人立马大增,其中超过一半的患者是20岁至45岁的男性。28岁的应明就是其中一个,他喜欢运动,每次打球、爬山肯定要带上饮料,自从天热后,喝饮料的量就更大了。上周末,他和朋友打羽毛球时,突然整个......
2023-11-27
吃得苦中苦 不做火星人
气温升高,便秘困扰老年人。每天早上起床后大便,是冯老先生十多年来养成的习惯。可上周五,冯老先生在厕所从七点蹲到九点,却一直没有完成平日5分钟就解决的问题。老伴去楼下诊所把医生请到了家里,医生带来几瓶开塞露让他试......
2023-11-27
脑力工作者饮食大禁忌
脑力工作者饮食4忌1.忌多吃甜食:糖在体内过多,可使体液改变其碱性的正常状态,成为酸性体质,引起脑功能下降,精神不振、记忆力涣散、反应迟钝。2.忌饮食过饱:吃得过饱后,大脑中有一种叫纤维芽细胞生长因子的物质,会明显增加,使......
2023-11-27
预防流感合理膳食也能做到
近日,国家中医药管理局发布了《甲型H1N1流感中医药预防方案》,提供了几套预防流感药方。不过,专家提醒,没有处在疫区的人员还不需过多地吃中药,以免发生不良反应。那么,我们一日三餐所吃的食物,是否具备应对流感提高免疫力呢......
2023-11-27
嚼无糖口香糖能降低对零食欲望
路易斯安那州彭宁顿生物医学研究中心完成了这项研究。他们选择了115名18—54岁且经常嚼口香糖的男女进行实验。实验中,标准午餐3小时之后,研究人员向参试者提供各种零食,让他们尽情享用。一个下午,参试者在午餐和零......
2023-11-27
吃西瓜的健康禁忌
一、肾功能不全者肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容......
2023-11-27
孕妇夏季饮食多注意
各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新......
2023-11-27
夏季犯困多请毛豆来帮忙
肉类+毛豆不是好搭配吃毛豆要有数:尽管毛豆营养丰富,但毛豆不可敞开吃。毛豆是大排档夜宵中的当家主角之一,一盘毛豆、几串烤串、一杯扎啤是许多人经典的夜宵模式。而且很多人都认为,烤肉串是动物性食物,毛豆是植物性食物,......
2023-11-27
秋天怎么吃才能留住别人的目光
Q:入秋了,能否从饮食营养的角度谈秋天减肥一些注意事项?A:在夏天,天气热,人的胃口不好,很多人都会吃少了东西,而在秋季,秋高气爽,所以人的胃口也随之增大,吃的东西多了,人也容易长胖。其实一个人之所以会肥,是因为每天摄入的总热......
2023-11-27
洋葱让你的心脏更强壮
研究发现,通过吃100克至200克洋葱可形成低剂量化合物据英国广播公司报道,英国食品研究所的克龙医生说:我们对在血液中发现的化合物进行了检测,而非对食品中存在的栎皮黄素进行检测;这些化合物会直接与人的细胞接触,并对动脉......
2023-11-27
让你成为完美肌肉男的因素(维生素B12)
锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道,身体长肌肉要靠摄入蛋白质,但是如果光补蛋白,没有维生素B2,补再多蛋白也是白搭。这是因为在众多维生素中,维生素B2最容易缺乏,它参与机体蛋白质的合成代谢,维护皮肤及黏膜的......
2023-11-27
盛夏时节 别让自己的胃出血
有的顾客一买就是几十包,回家冲上一壶,口渴时就当茶喝。这种做法是不可取的。板蓝根具有清热解毒的作用,中医常用于治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。但在临床上,医生根据病情......
2023-11-27
吃时令蔬菜才能事半功倍
例如,7月份购买的西红柿,每100克可食用部分的维生素C含量,是1月份的2倍;黄瓜在夏季的维生素C含量,同样也是冬季的2倍左右。胡萝卜中的β胡萝卜素含量,6月份时是隆冬时节的1.5倍。西红柿等蔬菜中的β胡萝卜素含量,也......
2023-11-27
果汁饮料未来夏季的主元素
当下的饮料市场仍然被碳酸饮料所统治着,但是一个不可逆转的趋势是,虽然碳酸饮料的总量还是在不断增加,但是它在饮料市场中所占的比例却在不断的下降。果汁消费潜力巨大日前,由汇源集团发起、专业调查机构央视CTR调研发布......
2023-11-27
春季养生食疗的重要性
春季气候多变,是各种流行疾病的高发期,人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健,防治疾病上门。黄绿蔬菜防春困春困使人身体疲乏,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对......
2023-11-27
最佳保持身材食品豆腐
如果你的臀部松垮无弹性,那么腰部以下则会美感尽失,下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。所以,千万别让臀部的骨牌效应拖垮了你的身材曲线。朝九晚五的上班族,因久坐办公室不常运动,脂肪渐渐累积在下半身,这样容易造......
2023-11-27
鸡蛋带给你的是什么?
鲜鸡蛋含的蛋白质中,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体有什么关系?鸡蛋的营养价值和保健功能:1.保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细......
2023-11-27
红色蔬果让你红润又健康
西瓜是水分含量最高的水果,因此可以促进肾脏更好地发挥功能,将废物和有毒物质排出体外。红苹果富含果胶、糖分和维生素C,是温和的通便剂,可以用于治疗肠道功能紊乱。草莓味甘酸性凉,除清暑解热、生津止渴、利尿止泄作用外,......
2023-11-27
夏季消暑慎吃冰激凌
很多人把冰淇淋当作消暑美食。专家指出,冰淇淋在正餐前后食用无益健康,也不宜吃太多。清华大学第一附属医院营养科王玉梅介绍,冰淇淋主要成分是水,此外还有糖类、脂肪、蛋白质,所含能量较高,每100克能量为100到200千卡。多......
2023-11-27
明星刚特的增肌食谱
IFBB职业健美选手冈特·施莱坎普对于如何练就一身大块的肌肉有着丰富的经验。他身高1米88,是名顶级职业健美运动员,在2000年参加奥林匹亚先生大赛时是130公斤,休整期是144公斤。冈特在加利福尼亚的家中有一台La-2......
2023-11-27
饭后冷饮 你伤害了胃
知道吗?快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌,蠕动的消化工作也暂时罢工。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后,消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来,很容易......
2023-11-27
冰淇淋应该怎么吃才科学
■冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦过度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因为,胖孩子吸收功能较好,冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖;而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食,冰淇淋吃多了,厌食的毛病变......
2023-11-27
2500
首页
上一页
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一页
尾页
今日头条
1
夏天胃口不好多喝粥 辣椒开胃
2
夏至未至程七七傅小司滚床单视频曝光 七七孩子是罗旭
3
外阴炎有哪些危害
4
饭后漱口能有效预防龋齿
5
宋丹丹感谢英达怎么说的 宋丹丹英达为何离婚
6
儿童用药简单酌减就可以了吗?
7
怎样预防食道癌?
8
夏季这样吃黄瓜养生效果棒
9
善用民间秘方巧补血
10
日常生活救治疾病注意事项
每日精选
喝黄瓜汁免除脱发的烦恼
2023-11-27
吃牛肉增肌有10大好处
2023-11-27
夏季瓜豆来者不拒
2023-11-27
炎炎夏日最适合解暑的蔬菜
2023-11-27
猜你喜欢
自然质感的约会妆容技巧
晚安心语经典短句摘抄
【图】开心麻花的电影叫什么? 两人上演搞笑爱情
适合孕妇吃的蔬果有哪些
中医有哪些拔罐的减肥方法
芦笋的功效 男人吃芦笋的好处
小伙存钱忘按确认键 老太顺手捡走称“是没主的”
男人容易肥胖为什么 哪些方法有效减肥
肝硬化食疗的秘方
精彩图片
多吃蔬菜好准备工作要做到
西红柿做熟了吃有利于老人
春季养肝 来碗养肝粥
不宜放入冰箱保存的食物
谁是你和周公的第三者
饮酒取暖不可取
热门标签
怎么选择眼药水
女性皮肤病
如何减去腹部的赘肉
日本营销中医
烤瓷牙材料选择
荨麻疹如何分类
癌症患者适合吃的食物
傅彪的儿子
飙太高
范进
剖宫产危害
香叶天竹葵的功效
排卵期不排卵有什么的症状
引起枕秃的原因
冬季艾灸哪里
一男一女
飞军
长智齿会有什么危害
最新文章
郑爽归还奇妙小森林道具:你的雨靴,不稀罕;我的快递,请到付
北京检测13种凉席甲醛超标
惠州食药局:3批次食品质量不合格
不用手术也让牙齿美白的省钱技巧
乳晕变大的诱因多 不单纯是吮吸造成的
昭华公主历史上是谁 和拉旺多尔济的爱情令人羡慕
穿错内衣对女性的身材有哪些影响
糖尿病各类药有时效性 你吃对了吗
垃圾食品排行榜大全
多囊卵巢做手术好吗 患者需根据病情选择