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推荐 脂肪肝的中医食疗方
第一类:身体虚弱者一型:头晕目眩,口干欲饮,面赤生火,心悸失眠,腰膝酸软。生地黄鸡生地黄250克(切片),饴糖150克,调拌后塞入雌乌鸡腹内。将鸡腹部朝下置于锅内,于旺火上笼蒸约2~3小时,待其熟烂后,食肉。二型:长期饮酒而致肝区不适的患......
2023-11-26
急救 找准六大神奇穴位
点压劳宫穴治疗血压骤升症握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和......
2023-11-27
女人养颜 重在养血与通便
(一)通便祖国传统医学很早就观察到,经常大便燥结难解的人,皮肤也易早衰。唐代伟大医药家孙思邈在其《千金要方》中记述:便难之人,其面多晦。现代医学研究也证明,长期便秘的人,必然会花容失色。众所周知,人体肠道内每天都有不......
2023-11-26
色香味俱全 高钙王豆腐干
食疗作用:甘咸、寒平、无毒。归经:入肺、大肠。功效:清热利尿,益气宽中,消胀散血。防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。营养分析:1.豆腐干中......
2023-11-26
中医 脚癣足浴有妙方
脚癣患者多伴有脚臭,这是由于局部小汗腺分泌旺盛,分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。由于出汗促使细菌易繁殖,因此脚臭常与多汗伴发。除了遵循医嘱用药外,脚癣患者平日可采用如下保健方法除脚臭:用50℃左右的热水烫脚,每次......
2023-11-27
中医教你如何按摩祛黑斑
面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。斑面活血按摩四法:1、斑面指抹......
2023-11-26
为什么酒能提高中药的药效
如丹参虽具有活血化瘀的作用,但它性味苦寒,而中医认为血遇寒则凝、遇温则行,如果丹参用温酒送服或经酒浸泡后服用,可借助于酒的辛热之性,增强丹参祛瘀止痛、活血通经的作用。又如川芎、当归、威灵仙、牛膝等活血通络、祛风......
2023-11-27
中医望闻问切之“望笑容”
老年人在罹患弥漫性脑动脉硬化症时,因脑组织发生缺血性退行性变,导致脑功能失调,可发生无意的笑,多数可伴有上肢震颤、步态不稳、语言不清等症状。正常人的笑,是心情愉快的表露。医学家们发现,许多长寿的人都有一个共同的特......
2023-11-27
盲目的中西结合治病很危险
很多人在治疗疾病时喜欢采取中西药物合用的方法,目的自然是希望获得更好的疗效。但中药的化学成分和药理作用十分复杂,盲目地与西药混用有时反而可能会引起不良反应,重者危及生命。所以,合用中西药需要注意一些禁忌,防止适......
2023-11-27
美味瘦身菜式 越吃越有型
1、章鱼绿豆煲酿莲藕材料:章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。做法:1.把莲藕洗净去皮,将去皮绿豆稍微浸泡一下,然后把章鱼干浸60~90分钟,去衣。猪骨稍微煮一下,滤水备用;2.将莲藕的一端切开,把去皮......
2023-11-26
中药紫苏酒的使用说明
紫苏酒1.配方:紫苏、荆芥各20克,陈皮10克,白酒200毫升。2.制作方法:将三味中药洗净晾干,用白酒密封浸泡7~10天,取酒液服用。3.功效与主治:祛风散寒。用于治疗感冒恶风寒,微发热,胸脘痞闷,或有呕恶,鼻流清涕,咳嗽痰清稀等。4.服法:......
2023-11-26
巧用中医偏方 治疗阴道滴虫
阴道滴虫症是由滴虫(白带虫)所引起的一种疾病,好发在35岁至50岁的年龄层。女性感染滴虫后,阴道会产生黄绿色泡沫状或米糠状有恶臭的分泌物,有时会有外阴搔痒或是下腹部轻微疼痛的症状,严重会导致阴道黏膜肿胀、发红、充血......
2023-11-26
健康减肥 中医告诉你
通常爱喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特别喜欢吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人,容易引起水胖。也就是说,人体容易变为与吃进去的食物相同(相似)的形态。相反,如果想变瘦,最好多吃牛蒡、胡萝卜、莲藕、大葱、洋葱、山药等颜色深......
2023-11-26
专家:针灸减肥利弊谈
冬天逐渐过去,脱下沉重的棉衣,才发现身上又囤积了不少脂肪,肥胖导致的疾病不少,减肥也一直是大家关心的问题。近来在临床上以针灸达到减重的效果,基本上已经获得肯定,许多人也对此议论纷纷,但是,针灸为什么可以减肥?自己是否......
2023-11-27
炎热夏日该如何战痘呢?
若要去除令人烦恼的青春痘,可用中医药治疗。中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类,根据这两大类建议做两盅靓炖汤,不妨在家里试试:痰瘀型症状:皮疹颜色发紫,囊肿呈硬块,主要是血流不通畅所致。昆布赤小豆炖蝎子汤材料:昆布10克、......
2023-11-27
中医养生 到底科不科学?
垃圾知识要清理黑龙江中医药大学副校长程伟:有需求就会有市场,此话不假。看看如今,因为老百姓有了养生保健的愿望,所以不管书籍,还是电视节目,只要能打着中医保健的旗号,就会变得好卖、有市场。可是,如此红火的景象,却有令人忧......
2023-11-26
煎煮中药要讲究哪些火候呢?
包煎为防止煎后药液混浊及减少对咽、喉及胃肠道的刺激,如赤石脂、滑石、旋复花、蒲黄等,要用薄布将药包好入锅煮。文火、武火慢火煎谓之文火,急火煎谓之武文。前人有急煎取其生而疏荡,久煎取其熟而停留之说。一般煎药先武......
2023-11-26
养生 如何调理你的疲惫感
吕旭立基金会心理师周志建以前和大部份人一样,每天匆忙吃过早餐后,开始忙碌的一天,个案一个接着一个,生活像陀螺打转。直到5年前的一场病,痛了一整年的坐骨神经痛,逼使他面对疲惫不堪的身躯,开始善待自己、倾听身体的声音。......
2023-11-26
谨慎 拔火罐拔出来的“病”!
用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法,利用物理刺激和负压造成充血现象,从而产生治疗作用,中国......
2023-11-27
中医养颜美容 润肤细无声
(一)嫩肤增白,美颜减皱皮肤白皙,红润有泽,富有弹性不仅是健康的樗,更是美的魅力所在。中医美容除了通过益气补血,调理阴阳,活血通络等方法达到增白嫩肤,悦泽容颜的目的餐,常可在一些美容方中加入直接滋养肌肤,增白除皱之药品,如杏......
2023-11-26
瑰宝 女人吃红糖的美体养生经
中医营养学认为,性温的红糖通过温而补之,温而通之,温而散之来发挥补血作用。相对而言,白糖虽味甘,然其色白,性平,故其补血的效果远不及红糖。根据专家的分析结果,由于白糖过于纯净,其中几乎不含微量元素成分,其营养功效自然与红......
2023-11-26
5个经典中医补血偏方
方一:鲜乌贼鱼肉250克,桃仁15,克,黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净,切条备用。桃仁洗净,去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中,加桃仁、清水,旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖,再用小火煮至熟烂即成。本方有养血调经功效。适用于......
2023-11-26
百合熬粥 对抗妇科癌症有高招
近年来的研究揭示,百合所含成分对实验性小鼠肉瘤、宫颈瘤有较强抑制作用,还可显着抑制黄曲霉素的致突变作用。临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗。而对于手术、放疗后出现体虚乏力、......
2023-11-27
夏秋之交 谨防什么病?
肺炎秋燥症入秋时节,因湿度降低而出现秋燥,而秋燥对人体危害最大的部分是肺部,因此,应积极锻炼,增强肺功能,预防肺炎的发生。要注意饮食方面的调养,少吃辛辣食物,多吃养阴润肺的食物,如梨、萝卜等,以增强肺部的水分。气管炎秋季......
2023-11-26
永葆青春 必选中医药膳
自古以来,长寿一直是人们追求的目标。在中医书籍中记载和民间流传的延年益寿方中的中药与食物,经近代科学验证,不少确实具有抗衰防老的作用。现介绍几款实用有效的药膳,供读者选用。三仁蜂蜜膏原料:松子仁、核桃仁各250克,......
2023-11-26
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