如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若两到三天......

俗话说三分治七分养，要想延年益寿、防病治病，老年人自身的保养尤其重要。所以，掌握一些在家就可以操作的保健方法，不仅无病时可以防身，对一些疾病的康复治疗也有锦上添花的作用。按照中医经络学的理论，脚底分布了很多穴位，对......

1、保持肢体处于正确、良好的姿势和体位，防止患肢挛缩和关节脱位变形。仰卧位时，可用软垫或棉垫支持患侧的头、肩、臂、髋部，使患肢处于外旋、外展位，侧卧位时应注意患肩、髋不能压在身体下面，患侧上肢伸向前，患髋伸直，经常......

慢跑长跑法，采用长时间、慢速度、远距离的有氧锻炼方法，也可由快速步行转入慢速跑。跑姿要保持上身稍向前倾，两臂微屈，步幅不宜过大，步伐宜轻松而有弹性，且要用鼻吸口呼的呼吸方法。慢速跑可使慢肌纤维得到发展，快肌纤维处于......

什么办法能让你悄悄的变苗条，从此不再为走形的身材懊恼？极速吸脂瘦身术。其实，做个一身轻松的女人，就是这么简单。这个目前在世界上和我国施行最多的美容外科手术，已经成为最为女性推崇的美容手术之一，其明显的塑身效果、不......

马某，女，48岁，干部，主诉:因颈背部酸困痛伴右肩关节酸痛两年。两年前，患者因长期伏案工作(10小时/天)致枕部、整个颈背部、双侧肩胛骨脊柱缘酸、困、沉，头顶部发沉，记忆力减退，时有恶心、心悸、胸闷、双眼视物模糊、眼皮发紧，右......

香港大学医学院研究发现，24.2%的受访者“高敏C反应蛋白”水平偏高，显示有罹患心血管病的危机，但其胆固醇水平却没有超标。港大教授引用研究显示，大豆异黄酮能降低“高敏C反应蛋白”水平37%，建议市民平日多进食大豆类食品，例......

1.测血糖、尿糖的日期、时间，即饭前还是饭后，血糖或尿糖的结果。2.注射胰岛素或服用口服降糖药的时间、种类和剂量。3.任何影响血糖的因素，如食物种类及数量、运动量、睡眠情况、生病情况等。4.低血糖症状出现的时间、与......

如果想要跑步机练习变得活跃、丰富起来，可以将跑步机放置在电视机前，一边看自己喜欢的电视节目一边练习，或在练习时一边听自己喜欢的音乐一边练习也可以，但大部分的注意力一定要放在跑步机上，还可以让家人配合，在练习时经常......

向两侧挥动跳绳双脚并拢跳过绳子后，在抡绳子的同时一条腿向一侧张开。绳子即将回到前方的时候，双脚再并拢跳过。然后换腿重复相同的动作。张开腿跳绳双脚并拢跳一次后，双脚用力向外侧张开并挥动绳子。当绳子转回前方时双......

改善肥胖体质的运动之一必备用品：毛巾一条，事先烫热的碗一只将事先烫热的碗反盖着，铺上毛巾。身体俯卧着，腹部贴在碗上面。保持这个姿势，做腹部深呼吸5－30分钟。注意：碗可以稍微移动，使整个腹部都能碰触到。当腹部感觉不舒服......

注射特定材料的隆胸注射式隆胸应用材料为亲水性聚丙烯酰胺凝胶（商品名：英捷尔法勒。简称：PAAG），方法是用特制的注射器将其直接注入乳腺组织与胸大肌之间，从而达到隆胸目的。目前有多项医学文献认为PAAG会导致*房肿块，而且其......

a．清凉油除臭。将一盒清凉油打开盖放在卫生间角落低处，臭味即可清除。一盒清凉油可用2个月至3个月。b．只要在厕所内放置1杯香醋，臭味便会消失。香醋的有效期一般为6－7天，也就是说，每隔一周左右要更换一次香醋。c．过磷酸钙除臭......

1、多食新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素，非常是可及时清除导致衰老的自由基的维生素E。2、补钙：天天坚持喝一杯牛奶，既能增强体质又能补钙。3、多喝白开水：水是人体必需营养素之一，天天喝1-2升水，......

一．1级(轻度)高血压病例：王先生是公司的业务经理，经常陪客户吃饭喝酒，为了完成业务指标，常常心急火燎，夜里都睡不踏实。刚过40岁，一累了就会觉得心慌，数数脉搏每分钟也得80多次。单位体检时测血压，142/92毫米汞柱。化验检查：血......

过敏，有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象，药物过敏；过于敏感：你不要过敏，没人说你坏话。过敏简单地说就是对某种物质过敏。目前我院过敏原检测引进了四种方法，在此我向各个科室进行一下介绍：1.皮肤斑贴实......

要去除黑斑，现在就告诉你预防和治疗的方法。黑斑发生之原因：事实上形成黑斑的因有很多，但其中最重要的原因是紫外线。皮肤对紫外线是相当敏感的，过度地照射会使基底层色素细胞，为了极力保护身体肌肤而大量制造出麦拉宁色素......

朝九晚五的OL们该怎么排毒？正常人：扫荡毒源根据专家的建议，任何排毒方式的效果都比不上人体自带的排毒系统。这个系统包括肝、肾、皮肤、肺等器官，可以持续过滤、分解、去除毒素和废物。只要坚持均衡健康的饮食和生活方式......

足疗师在有些按摩院也是按摩师，若刚为感染性病人做过按摩，再对你的脚进行揉搓，一些细微的肉眼看不到的皮肤破损产生，为病毒的入侵提供便利。做足疗时，尽量选择多按少搓，避免病毒入侵。......

提到每个月都要造访一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸腹痛。之前，一直有女性问我，性爱对于缓解月经期不适，真有那么好的作用吗？我的回答是：性爱是最简单、有效的止痛药，尤其是在经前几天，性爱会明显降低月经......