其实对于一个普通人来讲，不光刚进城的，包括城里面的，可能你忙于别的事情，就会对这方面的关注比较少。首先你得知道有这些病，知道有艾滋病，也知道艾滋病是怎么传染的，在什么情况会有风险，经血传播、经性传播这就够了？肯定不够，相......

按以下方法运动20分钟就可以充分调动全身的肌肉。需要的只是一把椅子、一块垫子，还有你自己的身体。按照A、B、C、D的顺序进行锻炼，每组之间休息一分钟。做完这一轮次后，再重复一遍就可以了。A、分腿深蹲，做15～20次；B、用手......

阴茎延长术根据不同男士的生理特点和（或）延长需求，取适当位置切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带，使埋藏在体内的那段阴茎海绵体分离出来，采用内填外拔的缝合技术，使阴茎体外部分延长3-5厘米。这种手术不仅可使阴茎延伸至接近......

包皮环切术是是指将阴茎上面的多余包皮进行切除，使阴茎头外露出来，是治疗包茎、包皮过长及防止其并发症的有效治疗方法，是一种治疗包皮包茎的小手术。包皮环切术方法甚多，最常用者为包皮内外板一次环切法，其次为内外板分别......

棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大，被誉为竞技与智慧的结合。在美国、日本尤为盛行，被称为国球。我们在电视上看到一些棒球的比赛热火朝天，那么喜爱棒......

白破接种时间是：6周岁。部位是：上臂三角肌肌内注射。次数一次；剂量0.5ML。禁忌症：患有严重疾病，发热或者过敏史及注射白喉或破伤风类毒素后发生神经系统反映者禁用。不良反应：局部可能有红肿，疼痛，发扬或者有低热，疲倦头痛，一般......

跳远是最古老的竞技项目之一，在古希腊奥林匹克的五项运动中就有跳远。据史料记载，首次正式的跳远比赛是在公元前708年举行的，距今已有2600多年的历史。当时跳远的设施非常简单，只是把地面的土质刨松，然后在前面放一条门槛......

据《健康周报》报道，男性阴茎下面正中有一条连接龟头与阴茎体的皮褶，叫包皮系带。包皮系带对男性有重要的作用，由于负责躯体感觉和传入的阴部神经的最重要分支阴茎背神经分布在阴茎背面，主要是龟头皮肤，特别是其中的一个小......

原发性开角型青光眼首选β受体阻滞剂，常用0.5%噻吗心安眼药水，有支气管哮喘、阻塞性肺部疾病及心血管疾病者可选用0.25%贝特舒。一种β受体阻滞剂疗效欠佳，可试用另一种。单用β受体阻滞剂眼压不能控制，可加......

1.眼睑肿瘤眼睑肿瘤分良性和恶性两类。（1）良性肿瘤：包括黑痣、血管瘤、皮样囊肿。①黑痣。为先天性。外眦部睑缘多见，呈浅褐或黑褐色扁平隆起，界限较清，可有黑毛。一般无需治疗，如影响视力或有恶变现象时应于手术切除。②血......

1、鼓腮闭住口唇向外吹气，使腮部鼓起来，用手指轻轻按摩腮部，可防止腮部肌肉萎缩塌陷，有利于面容的健美。2、舐腭常用舌尖舐上腭，刺激唾液腺分泌唾液，唾液有杀菌和助消化作用。3、叩齿，常轻轻叩打牙齿(咬牙)，每日两、三次，每次......

1、习惯性流产者禁止拔牙。2、月经期忌拔牙：月经期拔牙会引起经血过多，造成非生理性失血。3、孕妇忌拔牙：怀孕3个月的孕妇拔牙可引起流产，8个月孕妇拔牙可引起早产。4、肝硬化和慢性肝炎病人忌拔牙：这些人多有出血倾向，拔牙......

有些人跑时不注意加深呼吸，而只是加快呼吸频率，这就使呼吸的收缩过于频繁，过度紧张，以致引起呼吸肌的痉挛，刺激了呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌，是肋间肌和膈肌。当肋间肌痉挛时，胸部两侧会发痛。当膈肌痉......

原则一：饮食宜清淡，忌食油腻、生冷及刺激性食物。春季应由冬季的膏粱厚味转为清温平淡，在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物吃后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象。饮食宜温热，忌生冷。胃寒的人可经常吃......

腰肌劳损治疗较困难，重在预防。一旦得了腰肌劳损，应采取包括改善劳动姿势、改善劳动条件、腰背肌锻炼等综合治疗措施，不能单靠药物。腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，发病原因可归纳为三种：第1种，腰椎先天......

也许你已读过，再提醒你一次：地震来时，你躲在哪里？如果你依照小时候老师教我们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十八！！那该怎么办？美国国际搜救队长教你正确的躲避位置。道格卡普是美国......

接种程序：群流脑疫苗接种4剂，儿童自6月龄接种第1剂，第1、2剂为基础免疫，2剂次间隔不少于3个月；第3、4剂次为加强免疫，3岁时接种第3剂，与第2剂间隔时间不少于1年；6岁时接种第4剂，与第3剂接种间隔不少于3年。注射部位：上臂外侧三......

这一革新疗法的主要目标是PPARgamma蛋白，这种蛋白是一种细胞核激素接受体，能调节细胞外信号的基因表达。研究人员发现，这种蛋白被一种特殊的配位体激活后，可以抑制癌细胞的恶性繁殖。此外，另一组分子，即组蛋白脱乙酰化酶抑......

水痘是一种由水痘病毒引起的小儿最常见的传染病。以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。病毒存在于苞疹的苞浆内、血液和咽分泌物中，经呼吸道飞沫传染，另一种则接触传染，接触了被水痘病毒污染的食具、玩......

怎样评判小儿智障？智能障碍（智力低下）是指智力明显落后于同龄正常儿童智力水平（智商低于平均值的两个标准差），也就是我们常说智力商数为70分以下的人，同时伴有适应能力缺陷。按病理及进展的不同而分为进行性智能障碍和非进行......