凤梨蜜豆咖喱北极虾原料：菠萝、甜蜜豆、咖喱粉、椰浆、黄油、大蒜、香葱、野生北极虾15只、胡萝卜、红辣椒、盐、白糖、鸡精。做法：1、先将菠萝切开，挖出果肉切丁。北极虾拍干粉下油锅略炸捞出，沥干油。2、胡萝卜切丁，红椒......

旅游方式的选择：可以选择个人独来独往这样一种自由自在的方式，也可以和家人或是亲朋好友同行。一切应根据自己个人情况来决定。出门前要体检：老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往，然后再根据各自的身体状况和病情选......

冬季已经过半，元旦、春节这些传统的中国民间节日也接踵而来，专家提醒旅游旺季，当心过敏信鼻炎！过敏性鼻炎可分为常年性和季节性过敏性鼻炎。季节性过敏性鼻炎多在春秋两季发生，秋季为多，通常由花粉、柳絮等引起，也叫做花粉症......

1.少食脂肪很多肉类都带有皮和肥油，例如鸡皮、鱼皮和肥猪肉等等，吃之前记得先把这些部分去掉。另外，像是蛋糕外层和夹层的奶油，也最好全部刮掉不吃，如果做不到，保留一半也比全部吃进肚子里好得多。2.额外的油脂不要加吃面包......

辛苦了一年，到春节这站该歇歇脚了。专家从健康角度提示：准备年菜应按健康原则，勿暴饮暴食，娱乐亦有张有弛……只要游戏规则别太离谱，春节大餐就能吃得无负担。解馋留神老毛病春节长假里大鱼大肉加上酒精下肚，不......

清洁冰箱勿忘密封条很多人习惯什么食物都往冰箱里塞，觉得这样储藏食物比较卫生、更保险。因此，冰箱里生的、熟的食品，蔬菜、水果和肉类往往都混杂在一起。专家指出，冰箱虽然能够减慢大部分细菌的繁殖速度，但不能杀灭细菌。......

春节家宴菜谱之十全十美的做法材料：木耳、香菇、西兰花、胡萝卜、栗子、鲜榨菜、枸杞子、油豆腐果、豆腐干、白芦笋调料：姜、葱、盐、生抽、糖、鸡精、香油做法：1、木耳、香菇、黄花菜分别泡发后改小块2、栗子切十字口，然......

过年吃大鱼大肉，生猛海鲜之时，也一定要多吃以下10种健康食品:菠菜富含铁及维他命B，能有效防治血管方面疾病。椰菜花它富含胡萝卜素及维生素C，长期食用可以减少患乳癌、直肠癌及胃癌的几率。番茄番茄能够大幅减少患胰腺癌......

截至12月7日24时，山西全省累计报告甲流确诊病例1905例，死亡病例12例。全省流感哨点监测显示，甲流病例占流感病例85.12%，相比前期有所下降。省疾控专家介绍，由于甲流病毒对人群普遍易感、传染性强，疫情将不可避免地向广大农......

确定依据最初是由健康人口尝药物的真实滋味而得知，继而人们发现药物的滋味与药效之间有着密切的联系和对应性。如：多酸味能敛肺涩肠；多甘味能补虚缓急；多苦味能降泄燥湿；多辣味能发表行散；多咸味能软坚散结；五味，即酸甜苦辣咸......

旅游虽好，但花钱也多。正因为如此，工薪族想旅游时，往往得考虑承受能力。其实，在旅途中只要精打细算，也可以节约不少。●善玩也可减支出——出门旅游，玩是一个最主要的目的。由于一些景区的门票价格不断上升，玩的花......

春节前肌肤特点：这个季节气温显著下降，也是一年中最干燥的季节。如果没有正确的保养，干性肌肤在冷风吹袭下会变得更加干燥；油性肌肤会出现一边泛油光，一边脱皮的怪现象。促进新陈代谢与滋养保湿是这个时期最重要的工作，只有......

一、水果橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。#p#副标题#e#二、饮品浓茶：浓茶含有大量的单宁酸，单......

>>>推荐阅读：春节外出就餐注意两点苹果帮助排除脂肪近两年来流行一句话：每天一苹果，医生远离我！苹果确实是很不错的水果之一，而且热量很低。由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过......

中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。桔子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是地道药材。桔......

60岁的李爹爹患有酒精性肝硬化，平时没有发病，所以吃东西也放开了。那天他只是吃了几块生地瓜，没想到傍晚就突发大出血，开始大口大口地呕血，用盆接了大半盆。其家人吓坏了，赶紧将他送到一医院急救。到医院时，他的出血量近千毫......

节日避免四猛七天长假，往年很多市民过完长假之后不但没有得到休整，甚至觉得很疲劳，医学上叫做节日综合症，表现各种各样，总的来说让大家有一种意犹未尽非常疲劳的不适感觉。其实，通俗一点讲，可归纳为四猛，猛吃、猛喝、猛闲、猛......

每逢过年，家庭里都准备了丰盛的小食品，如瓜子、蚕豆、花生、榛子、松子、核桃、杏仁、红果片、果丹皮、柿饼、蜜饯、饼干、小糕点等，人们常把这类小食品称为零食。不仅在家里吃，走亲访友时也吃，搞得胃部胀满，口干舌燥，吃什么......

节日饮酒是各民族共有的习惯，中华民族对此情有独钟，尤其在黄金假日，举办国宴、家宴，或邀亲友欢聚，或谢师、敬老。无酒友时，自斟或与夫人对酌。当此最是一年中秋月，天上人间共此时的中秋节，饮酒助兴，既丰富了精神生活，又增添了幸......

茄红牛腩煲的做法：原料：牛腩500克、番茄1个、胡萝卜1根、番茄酱400克、葱段若干、蒜2头、姜片3片。香料：花椒一汤勺、桂皮1片、香叶1片、八角2个。调料：生抽3汤勺、老抽1汤勺、料酒2汤勺、豆瓣酱1汤勺、白糖2茶匙、盐3-5......