服中药忘“苦”小妙招

服中药忘“苦”小妙招

中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中药具有不同的药效。白糖性偏热,因此有些中药汤剂加了白糖,会改变药性而影响疗效。即使往中药里加糖类调味,也要注意量,如果把一碗中药弄得甜味太浓,实在是......
2023-11-19
达人来教你去除眼袋的小妙招

达人来教你去除眼袋的小妙招

去眼袋的小窍门:短时间内去除眼袋平滑眼部肌肤的方法晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而......
2023-11-24
有效瘦腿的两大妙招

有效瘦腿的两大妙招

瘦大腿运动11.坐在地上,双腿并拢,臀部与脚跟要尽量拉开,上半身向后倾,手放身后作支撑。2.上半身向前倾,抬起大腿,尽量将大腿贴向上半身,维持5秒。每天做3次,每次做10下。瘦大腿运动21.坐在地上,双腿并拢,臀部与脚跟要尽量拉开,上......
2023-11-20
留下好印象的五大妙招

留下好印象的五大妙招

跟女朋友第一次见面,谁都希望对方对自己的感觉美好;求职面试,没有哪个人不希望给考官一个好印象;走上工作岗位,任何一个职场新人都希望职业生涯有一个良好的开端。这是因为,大多数人对你的看法通常是在与你见面的最初几秒钟......
2023-11-27
生理期后瘦脸的小妙招

生理期后瘦脸的小妙招

1脸庞消瘦丽在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果。所以想瘦脸的MM可要注意喽!2浮肿的去除主要按摩鼻翼处及周围,这样对消除脸部浮肿时很有效果的。做丽是,顺着鼻翼到颧骨以......
2023-11-20
散步瘦腿的小妙招

散步瘦腿的小妙招

散步的好处大家都清楚,比如吃完饭后适当地散步,可以帮助你消化,更重要的是,经常散步,还可以帮助你减肥,特别是减掉你的粗腿。所以散步也是瘦腿的一个好方法。可能你会以为散步不过是件很简单的事,迈开步子走就是了,其实不然,正......
2023-11-20
缓解口腔溃疡10个小妙招

缓解口腔溃疡10个小妙招

口疮常常莫名其妙地在口腔中出现,症状3~4天后达到高潮。除明显的疼痛外,有的严重时还伴有全身的症状,如低热、局部淋巴结肿大等。吃刺激性食物如咸、辣、酸等疼痛可加重,4~5天后,红晕逐渐消退,疼痛缓解;8~14天后溃疡可自行愈合......
2023-11-25
对症祛斑 消除斑点7大妙招

对症祛斑 消除斑点7大妙招

为什么脸上会长斑点呢?看看以下这些斑点的形成原因吧,只有了解了原因,才能从根源抵制斑点的入侵。1、新陈代谢功能减慢,黑色素无法正常排出。2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。3、生活紧张,作息无规律,内分泌失调,增加黑色素......
2023-11-19
21个心理妙招让你战胜肥胖

21个心理妙招让你战胜肥胖

1、餐前休息5分钟瘦身减肥的效果往往都不是立竿见影的,但进餐前养成休息5分钟的习惯,也不失为一种长期有效的好方法。其原因在于:当你身心高度紧张,压力过大时,你很难做到细嚼慢咽,而常常会狼吞虎咽地将饭菜吃到肚子里。2、......
2023-11-25
日常祛除黑眼圈的小妙招

日常祛除黑眼圈的小妙招

首先冰热敷眼法对付两个黑眼圈,可以用冰热敷法。准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩,其中一只用微波炉加热半分钟,热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却,热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟。这样能够加......
2023-11-23
清理地板上的头发有何妙招

清理地板上的头发有何妙招

北京市建筑装饰协会环保委员会张齐主任说,在卫生间里洗澡、梳头时,脱落的头发常会在地漏口聚集。而且,毛发是最不容易腐烂的物质,即使掉到下水道中,也不会因为水的浸泡而腐烂,反而还会黏附很多杂物,造成下水道堵塞。再加上卫......
2023-11-26
远离阴道炎 私处保养妙招

远离阴道炎 私处保养妙招

平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性食物,让免疫系统正常运作。平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。保持心情愉快,平常的生活作息要正常,这样才......
2023-11-26
妇科体检不用尴尬的小妙招

妇科体检不用尴尬的小妙招

1.做好备忘录接受妇科检查的时候通常是这样的情形:你紧张地如约出现在医生的诊室,本来带着一肚子的问题——比如最近服用的避孕药是否会影响月经——不过,等医生一露面,忙活着开始各项检查,你就会把事......
2023-11-24
自然丰胸的小妙招

自然丰胸的小妙招

20--告别太平公主浑圆饱满的胸部,是多少女人的梦想?然而基因有时候总不让人如意,粗心大意地让我们的胸部平坦如履,夏天商店橱窗里很show身形的性感小衫,还有那些低领口超魅惑的柔丝吊带,都只能让我们暗自艳羡,欲罢不能。对......
2023-11-20
儿童患肠梗阻的妙招

儿童患肠梗阻的妙招

中医学认为凡气、血、寒、热、湿、禽、虫等任何因素造成大肠通降功能失常,肠道气血运行不畅,堵塞上逆即可发为本病。临床表现为腹痛,腹胀,呕吐,无大便,无肛门排气,常伴精神不振、面色苍白、发热等症状。本病病因很多,比较复杂......
2023-11-22
女人必看的卵巢保养妙招

女人必看的卵巢保养妙招

1.要注意营养平衡,注意补钙,吃一些植物的雌激素,像豆浆、豆腐,豆制品。2.多囊卵巢综合症任何年龄都会发生,但是大部分发生在年轻女性。3.维持和谐的性生活,它可以增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,对卵巢功能和内分泌均......
2023-11-25
20小妙招 巧治过敏性鼻炎

20小妙招 巧治过敏性鼻炎

过敏性鼻炎可发生于任何年龄包括幼婴时期,大多数患者于20岁前出现,是一个常见病。本文搜集了20个治疗该病的偏方,希望对患者有帮助。过敏性鼻炎偏方1配方:菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量.。制法:将上述......
2023-11-24
中医治疗不孕不育有妙招

中医治疗不孕不育有妙招

1、病历陈女26岁结婚一年多,没有怀孕;经医院检查,诊断为输卵管堵塞;怕做灌通手术,要服中药;三年前,发生了不该发生的事,服了人流药,月经来了,阴道少量出血持续二周。几年来月经期间下腹隐隐痛,少腹胀闷,经量少、行不畅,心烦胸痞......
2023-11-27
严防冬季支气管哮喘妙法

严防冬季支气管哮喘妙法

脱离过敏原尽量找出过敏原,避免与之接触,是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘,以后就不能再服食。如果过敏原为感染或肠道寄生虫病,则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘土、尘螨,虽难以避免......
2023-11-20
教你九招 让你冰凉度一夏

教你九招 让你冰凉度一夏

自制小空调。室内空气燥热时,可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发,吹过来的风也会变凉爽。电扇朝外扇。当一整天的热量聚集在屋内时,晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹,将热风排出、冷风吸......
2023-11-25