我们很多人都是认为在家里吃饭要比在餐馆里吃饭卫生很多的，但是也不是说所有的状况下我们在家里吃饭都是卫生安全的，尤其是我们要是处在一些卫生误区里，那么我们就要更注意这个问题了，下面我们就给大家说说我们在家做饭的......

秋天是最适合保养的季节，爱美女性在秋季开始密集抗老、保湿、甚至连美白仍持续进行，当脸部已经做到全套保养，别忘了身体也有同样的保养需求。天气渐渐转凉，没有什么比泡澡更舒服了!备好沐浴用品、点上一盏香氛蜡烛，居家也......

多数小三阳肝炎病人，经过较长时间后病毒复制静息，进入慢性肝炎的恢复期。少数小三阳病毒携带者，可自发或在损害肝脏的诱因下转变为小三阳肝炎。两者可以互相转化，但两者转化的概率差异非常大。小三阳携带者复发为肝炎的概......

无论你喜欢与否，过敏，该来时，它依然会悄无声息地来，甚至成为一生的累赘。根据世界变态反应组织调查显示，过敏性疾病的发病率呈逐年上升趋势，甚至有88%的人在3年内曾被过敏光顾过，这给患者的身心带来极大困扰。7月3日，中国健康......

家庭中的突发事件，给我们的健康带来危害，甚至生命危险。掌握一些常见的急救措施，对病人的生命安全和预后起着至关重要的作用。家庭急救的原则：及时、准确、有效，在救治过程中，救护人员一定要保持镇定。一.猫狗咬伤的急救措......

中老年人每日早晨起床之前，坚持做几项简单易行保健运动，不但有助于保持全日精力充沛，提高工作效率，而且有利于增强身体素质，促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。(1)搓脸：早晨睁开惺松眼之后，很多......

是什么原因让你疲惫不堪呢?有哪些解决的方法呢?下面就来具体的了解一下。1、清晨醒来，一片昏暗当你睁开双眼，映入眼帘的是明亮，充满生气的色彩，它们会让你感觉兴奋，这种瞬间激增的能量可以清除你头脑中的混乱，让你兴奋起来......

我们的居家生活中其实有很多小的细节被我们忽略了，比如我们日常吃的肌肉、大葱等等可能都是不卫生的，当然前提是我们没有仔细的处理哦。那么现在就给大家说一说日常饮食中需要注意的细节。鸡肉美国消费者联盟一项全国调......

为大家讲讲居家防暑应该注意的事项。（1）睡眠很重要夏季作息，宜尽早些入睡，心平气和躺在床上，早点起床，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，应忠守早睡早起身体好的规则哦。经过一上午的学习和工作后，可能有疲劳之感，需要午休做适当的......

当气候不佳时，我们完全可以因地制宜在家锻炼，用生活化体育来营造家庭健身房，达到强健体魄的作用。在起床、临睡前，做些收腹伸腿、仰卧起坐、俯卧撑、压脚腕等练习，有助于增强身体活力。利用看电视广告的间隙，做些深蹲、高抬......

一般认为，防暑降温才是夏季的大事，但有调查显示，夏季是一年中皮肤过敏最高发的时节。专家提醒，夏季应尽量避免接触日常生活中致病源体。专家表示，夏季室内的空气污染要比户外高出四至五倍。造成过敏发病率持续上升。很多过......

月经不调又称月经失调，是妇科常见病。月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调，中医药精华中的铁灵芝，可以在补血的同时再调理机体。月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从......

居家减肥操1、双腿屈膝盘坐，往两侧打开骨盆，小腿前后收拢，上身挺直，收紧腹部肌肉，手臂屈肘往上抬高，两手各自扶着肩部，手肘往上牵引。再往左右两侧下压手肘，保持稍稍靠后的位置，以肩关节为轴心，往前转动肩胛骨，手臂往前移动后，随......

昨天，市卫生局、市残联共同启动精神残疾人居家与社区康复试点，卫生部门和残联将联手对经过医院评估后达到稳定状态的精神残疾人进行居家与社区康复指导。自《精神卫生法》实施以来，精神障碍患者住院、出院实行自愿原则成......

热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。盐......

人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的。当人的机体免疫功能下降，抵抗力降低，身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时，就很容易发烧。引起发烧的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃体炎、风湿热、结核病等。如果发热症状较轻，在......

急性肾炎（acutenephritis）是指一种继发于乙型溶血性链球菌感染引起的肾小球变态反应性疾病，多发生于儿童及青年，临床表现为浮肿、血压升高、血尿、少尿，甚至少数可出现肾功能衰竭等症状。［病因］多继发于乙型溶血性链球菌感染......

尘螨无处不在，尘螨是一种肉眼不可见的扁虱动物，以人类的皮屑为食，喜欢生活在阴暗、潮湿、温暖的环境中。如果在生活中如能注意以下事项，将有助于改善环境中的螨虫污染，减少哮喘发病机会。床垫：床垫应该常在晴天晾晒以保持干......

TOP1：桔子桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻，甚至引起骨病。那么，宝宝可以吃哪些水果呢？水果色泽鲜亮，口味酸酸甜甜，模样看上去又很惹宝宝喜欢，加之含有丰富的营养，因此，妈咪经常让宝宝可着劲儿地吃，只要宝宝......

刷牙单腿站立后跟，这个既简单又轻松的小动作可是特别减小腿的方式哦。开电脑时小动作1.开电脑时小动作：开电脑的时间我们可以简单的做一个动作来舒缓一下，做个头绕环头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢......