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夏天消暑饮食的五个要点
食少倦怠---夏天把粥当主食暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能,这主要是由于高温环境作用于人体后,通过神经传导将高温刺激传导给体温调节中枢,对摄食中枢产生抑制性的影响,从而导致摄食量的减少。高温对肠胃的消化功能的影......
2023-11-21
女人一生最无价的五个第一次
婚姻让夫妻成了一家人,却使你们对待伴侣反而不像对他人那样尊重或宽容,有这种心态作,当你们发生摩擦时,事态目然就变得不堪起来。第一次家庭大战杨露和马力结婚两个月后,就因为婆婆的经济要求发生了第一次严重冲突。马力的......
2023-11-24
有效快速增肌的五个动作
1,俯卧撑。可以说是徒手健身最好方式之一,我给它起的外号叫全能战士,通过不同手臂距离变化和高地位的变化可以达到不同的锻炼效果,现在我简单的说一下。1)一般的俯卧撑。前后不垫任何东西,2手距离略比肩膀宽,下去的时候,胸部......
2023-11-23
预防不育的五个日常注意事项
1.不要久骑赛车赛车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久骑赛车,每天......
2023-11-23
饮食美胸的五个小妙招
1、蛋白质很重要饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。2、多吃豆类食品豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺......
2023-11-25
五个原则 诊治肺结核
肺结核的治疗缺少哪一个环节都能导致治疗失败。一、早期:对任何疾病都强调早诊断、早治疗,特别对一定要早诊断、早治疗、早期治疗以免组织破坏,造成修复困难,早期、肺泡内有炎症细胞浸润和纤维素渗出,肺泡结构尚保持完整、......
2023-11-24
揭密阴道冲洗的五个小细节
1.阴道冲洗宜在月经干净三天后进行。2.冲洗动作宜轻柔,遇阻力不可强行插入或插入过深。每次吸水冲洗后,被阴道分泌物所污染的冲洗液不可再次吸入冲洗器。冲洗器用后须消毒。3.每次冲洗后换上干净内裤,有条件者可将换下的......
2023-11-21
尘肺是一种职业病 五个方法来预防
生活中有不少人都受到了尘肺的困扰,专家表示,尘肺是如今比较常见的职业病,从事粉尘相关职业的朋友一定要做好预防。那么,预防尘肺的方法有哪些预防尘肺的方法有哪些1、工艺改革、革新生产设备:是消除粉尘危害的主要途径。2......
2023-11-27
五个男人容易忽略的女人心思
当她抱怨东西太贵。当女人目不转睛地看着某样东西,嘴上却说有点贵时,其真实意思可能是我真喜欢。若价格超出了你们的承受能力,那不妨直接告诉她:这确实太贵了,我们承担不起。若是爱你,妻子会理解的。你看球赛,她也饶有兴致地......
2023-11-23
快速解酒的五个小妙招
水果蔬菜解酒鲜橙、甘蔗、生梨、西瓜等鲜果榨汁饮服,可以解酒;另外,蔬菜里面,可将鲜藕捣成藕泥,取汁饮服。还可用白萝卜汁加红塘,每次饮用一杯。酒精中毒轻者,可生吃荸荠50~100克,若中毒严重,将荸荠捣烂滤汁200毫升,加少量冰糖水......
2023-11-25
可能让你更健康的五个“坏习惯”
世界上并没有绝对的好与坏,只要从不同的角度考虑问题,就会看到事物的另一面!健康亦是如此,看似是破坏健康的"恶势力",却也可能成为身体健康的"时尚达人!""体检结果表明,我处在严重的亚健康状态,看来是要改变自己的那些坏习......
2023-11-23
夏天美白防晒的五个要点
1、打伞仍需擦防晒品其实撑伞隐藏了更多的危机!质优的伞的确可以有效阻隔紫外线,但是不论它如何有效,充其量也只能阻隔直射的紫外线。对来自于地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有在皮肤表面直接......
2023-11-21
女性最危险的五个职业
编辑推荐:十种美食吃了会致命秘书:腕管综合症腕管综合症的症状是双手和手腕麻木,还伴随着剧烈疼痛,这是由于长时间打字和操作鼠标,使正中神经受到压迫而引起的。由于频繁地使用电脑,手腕肌腱伤害了负责手指活动的正中神经。......
2023-11-20
五个笑话妙解“男女关系”
1.关于信任——女人男人晚上没回家的区别—个女人有—晚没回家,隔天跟老公说自己睡在—个女性朋友那里,她老公打电话给她最好的1O个朋友,没有—个朋友知道这件事!—个男人有—晚......
2023-11-27
糖尿病肾病五个发展时期
明显的糖尿病肾病的特点有三:大量蛋白尿、肾小球滤过率(glomerularfiltrationrate,GFR)下降和高血压。它是1型糖尿病病人发病和过早死亡的主要原因。在包括美国、澳大利亚、欧洲的一些地区以及新加坡地内的许多国家中,糖......
2023-11-22
生活中五个瘦身减腹小动作
1.米伦•法梅尔(MyleneFarmer):运动员的腹部这位歌手有着完美的体型,她的教练帮助她练拳击、攀墙、翻单杠。目的:得到结实的肌肉。方法:平躺。两手不要放在颈后,以保持身体平衡。仰卧,收腹,手臂伸直,呼气,同时抬起肩部,两腿朝......
2023-11-23
宝宝喂养五个健康小贴士
帮助适应副食品的小秘诀当宝宝成长至4~6个月时,原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素,此时爹地妈咪就可以开始给予宝宝吃副食品。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象,爹地妈咪可以不用太过担心,如何让......
2023-11-22
怀孕的最佳性爱五个时期
多数妇女排卵是在下次月经前14天左右。根据精子、卵子的成活时间计算,在排卵前2~3天及排卵后1~2天为易受孕期,其余的时间则为安全期(由于女性排卵往往受精神、身体状况等因素影响;所谓安全期仅仅是相对而言)。夫妻双方为了......
2023-11-23
五个方法打造美人削肩
编辑推荐:初夏消脂减肥的11种蔬果哑铃操利用哑铃做侧举的动作可以运动肩部三角肌,消除多余肥肉,使肩膀呈现漂亮的曲线。步骤:双脚合并站立,背部不需挺直,将上半身微微前倾,双手握哑铃,自然下垂。呼气时将双手向两侧抬起,手肘微......
2023-11-21
乙肝恶化的五个阶段
从慢性肝炎到肝癌这五个阶段是慢性乙肝的自然发展过程,绝大多数的患者可长期稳定于第一阶段,只有少数慢性乙肝患者会发展到第五、第六阶段,这六个阶段的患者人数呈现出一个金字塔型分布,那么,患者怎样才知道自己的病情在向......
2023-11-22
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