1、苦瓜。苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给别人，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味。所以苦瓜有菜中君子的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人......

娱乐圈里有像杨幂刘恺威、刘诗诗吴奇隆这样岁数差别很多的夫妻，但是当这个岁数差发生在伊能静和秦昊身上时，她却被吐槽“老牛吃嫩草”，原因是女方伊能静比秦昊大10岁。可能是社会的影响，男比女大的组合人们很容易接受，但是......

睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。一、睡前动一动，健美身材秀出来睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦......

注意饮食营养对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮（小米、麦片）、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；绿叶菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经......

1、不使用广谱防晒想让自己的皮肤不长皱纹、不下垂、没有色斑的话，最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的广谱防晒。一般来说，防晒乳的防晒指数至少要在SPF30/PA++以上，如果长期在户外的话，建议每两个小时补涂。我们知道这......

11月6日消息，在上周的综艺节目中，停播许久的《极限挑战》终于在观众的千呼万唤中复播了。这次复播也是相当低调，不仅调整了档期，还直接将原本设定在该季最后一期播出的集数移至复播第一期播出。似乎也表达出了节目组，借节......

2017年11月9日，一篇名为夫妻间相差几岁最合适的帖子刷爆朋友圈，掀起大范围讨论。夫妻同年出生要么是青梅竹马，要么曾经是同学，要么是缘分值爆表。一般来说，夫妻间都会相差一两岁，相差五岁是正常范围，相差十岁以上，部分人认为......

导语：假如让你思考自己小时候做过的事情，尤其是在十岁之前，相信很多人发现自己记忆有了很多空白，甚至于有些零零碎碎的感觉，那么大家儿童时候的记忆哪去了。十岁之前记忆消失了很多人回忆自己的童年，就会发现记忆不连贯，出现......

7月21日上午，有网友曝光一张照片，艾玛沃特森童年照曝光。照片中的小艾玛似乎在吃东西，带着米老鼠头饰，还俏皮地吐着舌头的她，显得十分机灵可爱。网友们纷纷称赞：“从小美到大。”“很可爱啊，不过长大后是一种凌厉的美。”艾......

12月7日讯一下子又被于小彤和海陆同框出现在宠物店的消息给震惊了，前阵子才刚闹的说于小彤和海陆在参加活动的时候全程无交流疑似分手了，但是两人并没有站出来回应就是了。这就很是让人更加的觉得可能真的是因为分手的......

蝠鲼，也叫魔鬼鱼，是生活在热带和亚热带的软骨鱼。它在地球上生活了近1.2亿年，因为它与携带病毒非常相似。所以它们被称为魔鬼鱼，因为人们也主观地认为蝠鲼是魔鬼的化身。蝠鲼很宽很扁，长方形的身体边缘有一条很细的尾巴，看......

6月25日夜，有网友在微博曝出一张奶茶妹妹章泽天和贝克汉姆的合照，并配文字：“学姐好美，来生求嫁。”照片中，贝克汉帅气有型，不减当年风采。而产后的奶茶妹妹身材苗条，甜美笑容仍似少女样貌。嫁入豪门的章泽天此次又与贝克汉......

重庆摔婴女孩事件曾在社会上引发了广泛的关注，由于这件事性质极其恶劣，而且那个将一岁婴孩摔下来的女孩在事发时不过才十岁，所以大家都很关注重庆摔婴女孩李蕾后来怎么样了。一个十岁的女孩，做出这种犹如恶魔才会做的事情......

素颜老了十岁你还能认出她吗?网友表示与舞台上的她相差太大8月25日，凤凰传奇玲花现身广州白云机场，素颜现身的她头戴棒球帽看上去比平时老了十岁，黄色T恤上的老虎图案抢眼，下身着白色短裤大秀美腿，等待保姆车时与助理热聊......

对于很多人而言，都想让自己保持健康的体态，并且越活越年轻。很多人为此也付出了很多，但是效果却不是那么的明显，所以小编今天就来教给大家一种可以保持年轻的方法，只要在身体佩戴它就可以了，长时间坚持那么就会让你年轻十岁......

一篇《做女人，就要做妖精》的文章，连续8个月漂浮在天涯社区时尚资讯版的首页上。浏览人次超过17万，回帖2000。文章作者也成为“美丽教母”，被网友叫作“妖精姐姐”，带起网络上靠健康饮食、规律生活来美容的风潮。我今年34......

我们常说，年轻就是资本，你年轻你才能够做更多的事情，其实这里的年轻不是年龄的大小，而且身体以及心理的年轻。那么我们应该如何保持年轻呢？相信每个人都要自己的一套做法，但是小编觉得你想要年轻的哈，首先就是要让你的骨骼年......

知道吗，我们的眼睛、牙齿从40岁开始走下坡路，听力从55岁老化，如果不注意保护，五官不仅会过早衰老，还会引发各种疾病。小编推荐：女人10款养颜粥吃出光滑细嫩肌肤一、眼睛减龄方法1、多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿......

现在快节奏的生活模式让我们都穿梭在忙碌的工作与家庭当中，对于现在的很多白领女性来说，压力也是在无形中慢慢地增加了，自己的时间越来越少，并且能够锻炼保养的时间也是越来越少了，但是身体的健康是自己的，如果想要保持好年......

生活条件逐渐优越，那么人的追求层次也就会变得越高，所以大家对于养生的意识也变得越来越高，对平时的膳食就会随之变得格外注意，而每天喝牛奶就是很多家庭最会选择的一种滋补养生的方式，不仅简单，而且效果还十分的显着。但是......