一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里。研究表明，要想达到减肥的效果，每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。1、当跑腿不要总是懒洋洋地宅在家里，经常到外面走......

生活中有不少的人在白天的时候上班比较忙，因此只能利用晚上的时间去跑步运动一样。其实夜很多人夜跑不是为了锻炼身体就是为了能够有效的减肥。其实夜跑在如今是十分的受欢迎，那么你知道吗？夜跑减肥不是哪些的简单，不仅仅......

曾老伯身体硬朗，得益于他良好的生活习惯和每天坚持锻炼。他称自己是三无人员：无烟、无酒、无车。曾老伯行动敏捷，早些年爬5层楼都不气喘，连续步行三五公里不必休息，以前在涂门街开办代书处时，每天光花在路上的时间就有2个小......

说起神秘地下火小编想到了乌兹别克斯坦地狱之门，大火燃烧了43年至今未扑灭。在我国贵州也出现了同样的事件，神秘地下火燃烧至今，贵州神秘地下火之谜科学家至今未解，是什么东西能使这座森林地底下燃烧呢?贵州神秘地下火之......

据英国《每日邮报》9月9日报道，近日，英国牛津大学教授阿什利•格罗斯曼（AshleyGrossman）提出了一个减肥的新方法——睡前打开卧室窗户，因为寒冷有助于人体燃烧脂肪。寒冷有助减肥这一观点的提出基于一个客观......

1.控制食量每餐只吃七、八分饱，放慢进食的速度，吃一口，多嚼一会，再咽下，并在可吃可不吃的时候停止进食。专心的进食，细致的咀嚼，才能自然的控制食量。同时要注意减少富含脂肪的主食类食物，如面包，饼干，油条，油饼，麻花，快速面，蛋糕，南......

两年前，电影《燃烧》上映，一度受到观众好评。电视剧《燃烧》讲了什么故事，有人知道吗？虽然二者同名，而且都是悬疑题材，但是事实上它们很不一样。前者改编自日本作家村上春树的短篇小说《烧仓房》，是一部韩国片，由刘亚仁、全钟......

寒潮持续来袭，近几天的雨雪肆虐之后，很多地方都进入的冰冻模式，同时接下来的一周这种寒潮模式还将持续进行，气温又将断崖式的下跌。对于南方地区的人来说，在没有暖气的情况下，此时身上的脂肪就该派上用场啦。所以啊，近期还是......

自然界中的天灾总是会让人无比痛惜，但人祸导致的灾难就更加让人难过，在2010年的上海就发生了一场因无证电工误操作而导致的11·15特大火灾事故，这次大火几乎烧毁了整栋大楼，造成58人遇难，很多人都想知道这场大火到底......

一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家，对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出四种最为有效的腹部赘肉杀手。为达到最佳效果，这4种运动每天都要做3组，并且每组要持续15分钟。蹬车运动：只是要你躺在地......

美国科研人员近日研制出一种利用低温燃烧脂肪从而达到减肥目的的冰夹克。运动出汗被认为是消耗热量并减轻体重的最有效方法之一。不过，世界最大的糖尿病研究机构、美国乔斯林糖尿病研究中心的研究人员日前宣布发现一种......

据报道，2015年8月24日上午8时许，广西河池南丹新城区铜江路与民行路交叉口发生一起车辆燃烧爆炸事件。一辆小轿车爆炸起火，火势很快吞噬整个轿车。轿车司机被烧焦，当场死亡。事发后，公安、消防等部门紧急到场，联合进行处置，相......

第一类催情药：脱毛膏比基尼蜜蜡脱毛膏，顾名思义，用蜜蜡脱除隐秘部位的毛发，以防穿着性感迷人的比基尼泳衣时露出不雅的杂草。脱毛之后，皮肤超光滑，会让女性私处对触摸更加敏感。甚至在走路时，裤子的摩擦也成为性爱前戏的一部......

今天介绍的这两款塑身操，对所有减肥的同胞都非常有效哦。只要在睡前躺在床上做完这2款，就可以让你的脂肪燃烧一整夜呢！塑身操一动作：仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成９０度时慢慢放下（膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力）......

你知道只要坐着就能燃烧卡路里的方法吗？最近一位美国航空航天局的科学家发明了一种冷式卡路里燃烧背心，虽然这种背心会给你带来跳进游泳池的感觉，不过它也能帮助你燃烧卡路里。WayneHayes博士研究了冰和轻微寒冷接触在卡......

藤黄果可能很多人都没见过，其实藤黄果是一种东南亚热带地区特有的水果，在国内比较少见。随着交通和物流水平的提高，最近几年藤黄果也逐渐以进口水果的身份进入了人们的视线。藤黄果的外表多为绿色或者黄色，下面就给大家详......

最有效的减肥运动之一：12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热量每天消耗836KJ的运动，每周进行3次，就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。同样是游泳，自由泳的运动量比较大，只需要12分钟就......

目前已经是处于炎热的夏季，大部分女生都会选择穿裙子或者短裤，这时小腿上的赘肉脂肪就会被暴露出来，那么如何才能快速瘦小腿呢?简单几招运动教你快速燃烧脂肪，恢复完美小腿状态。1、坐直抬腿坐在凳子上抬腿，在保持姿势优美......

看看这十个贴士，让你燃脂加速度。1、保持良好的姿势抬头挺胸，收腹翘臀每天站立的时候都要这么对自己说，这样做令你形体变得更美，还会燃烧更多脂肪。2、找个伴一起减肥减肥不是节食几天，狂做几个小时运动所能达到的，减肥要坚......

对于减肥瘦身，一直都是大多数人们追求的一个目标，但是很多人都无法真正成功的减肥，那么要如何才能快速有效的减肥瘦身呢?今天小编特别给大家介绍6项能在30分钟内燃烧至少200卡的运动项目，赶紧一起来看看有哪些运动适合你......