本身是中医师，并曾任日本皇室御医的庄淑旗表示，现代人普遍运动不足、饮食不正常，如晚餐吃太饱、太晚吃、暴饮暴食、偏食、排泄不正常，甚至睡眠不足、睡太多等，再加上长时间姿势保持不变，都容易在腹部积存胀气，进而影响身体血......

一、除妊娠纹的具体操作1、腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。2、还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C......

乙肝患者为什么会经常肚子胀？乙肝患者肚子胀的原因是什么？乙肝患者会肚子胀只是乙肝患者常见的乙肝症状之一，经常肚子胀并不能立刻说明乙肝病情加重了。广大患者尽可放心。为什么乙肝患者会肚子胀？这是肝功能不正常的症状......

按摩肚子能促进消化、治疗便秘、防病治病，起到养生保健的作用，是中医养生的一种方法，对于按摩肚子是顺时针好还是逆时针好，人们都有各持己见，那么，到底哪一种是正确的按摩肚子方法呢？顺时针是泻逆时针是补中医在疾病大的理论......

坐在办公室的美眉最担心的就是小肚子上的赘肉，长时间久坐让小肚腩越来越明显，要怎么减小肚腩呢?日常生活中怎么做才能甩掉小肚子?>>快速瘦小腹的水果有哪些1.多喝水，少喝碳酸饮料起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维......

拉肚子吃什么好？拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。一、拉肚子可以喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现......

春夏交替时节，很多人的消化功能都逐渐变弱，有时吃几口饭就堵得慌，肚子胀得老大。那么，饭后怎么做可以帮助肠胃消化呢?殊不知，主食是种天然消化药。米饭、面条等主食属于碳水化合物，易被消化，而且容易让人有饱腹感，先吃可以避......

怀孕后肚子上长出的一条线颜色越来越明显怎么办？这条线什么时候会消失？小编带你一探究竟。其实这条线就是所谓的妊娠线，在怀孕2个月到4个月期间会出现，由于孕激素的影响，这条线会从会阴长到肚脐，有的甚至会长到胸部。有的颜......

>>>点击进入：孩子睡觉总出虚汗是怎么回事?正常的宝宝，尤其是早产儿，在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，但宝宝安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，这是通常所说的生理性腹胀。是由于新生儿腹壁......

常穿低腰裤小心变大肚腩。低腰牛仔裤是许多人的喜好穿着，流行又性感，不过现在开始可要注意了，最近发现到许多人，由于长期穿着低腰牛仔裤，导致腹部赘肉上身。低腰牛仔裤露出小蛮腰好性感，不过医师提醒，穿低腰裤问题可不少！阴毛......

：肚子上的赘肉怎样减才可以一劳永逸不反弹？只是简单的几个健美操动作，坚持训练的话就可以感受到神奇收腹的效果。如果你想减掉肚子上的赘肉，那就跟着小编一起来了解一下吧。收腹健美操这套动作是针对你的收腹锻炼而设计的......

活动1、遨游羊水中在还不能称为胎儿时，他们就开始在妈妈的子宫内四处游动了，这种漫无目的地游动没有什么姿势可言，随心所欲，随遇而安，像只悠闲的小海马。这一健身活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期，直到他的个头大得不能......

腹部的赘肉是很多人都头疼的一个大难题，特别是对于很多爱美的女孩子来说更是一件令自己美丽大打折扣的事情。所以说，很多人致力于寻找能够快速并且简单减肚子的方法。想要拥有一个漂亮的小蛮腰，那么最好能够从运动以及饮......

宝宝晚上磨牙，家长多会担心宝宝是不是肚子里长虫了？专家指出，事实上，一些不良生活习惯和饮食因素也会导致宝宝晚上睡觉爱磨牙，家长只要纠正一些不良习惯就可以帮助宝宝减少磨牙。目前通常认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙......

不吃主食，反而爱得病人们在丢掉主食的同时，可能并未意识到我们也丢掉了健康。如果人体热量供应不足，就会动用组织蛋白质及脂肪来解决，而组织蛋白质的分解消耗，会影响脏器功能；大量脂肪酸氧化，还会生成酮体，导致酮症，甚至酮症酸......

最近有研究发现，肚子上的肉太多，可能会影响记忆力，不少网友恍然大悟：难怪我老忘记要减肥!事实上，腹部脂肪堆积过多不仅伤脑，而且伤心。据美国心血管健康科普网站CardioSmart指出，对身体而言，腹部脂肪可能是最危险的一种脂肪，会......

女人生完孩子怎么减肚子？在怀孕的过程，孕妇们的体重都会加重，而实在在这个重量里面，水分就占据六成的重量。所以当妈妈们在分娩过后，就须要把这些由于不同因素而产生的水分给排出体外。特别肚子这些部分本身就轻易堆积脂肪......

1、每天吃水果和蔬菜收腹离不开全身的减肥，所以，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不但容易产生饱腹感，还可以很好的减少吃甜品的欲望，此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而且便秘是长小肚子的元凶之一。2......

1。上腹聚脂:身体的新陈代谢率下降,加之平时缺少运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很等闲积聚在上腹部位。对策:改吃自然糖,叫一贯嗜甜的你忍口戒甜,总会感到难捱,甚或搞到情感低落,实在开始瘦腹时可以给本身一个缓冲......

1.韭菜韭菜含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素，最让人惊喜的是还含有胡萝卜素和大量的纤维素，有很好的预防和治疗便秘作用，能够增强肠胃活动机能，把肠道中多余的脂肪排泄出去。2.酸奶酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分，富含......