减肥粥:黄豆粥的做法

减肥粥:黄豆粥的做法

减肥粥:黄豆粥的做法制法:黄豆100克(洗浸泡水中半天),芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉,超市有卖)20克。先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦可),粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。功用:黄豆含蛋白质35%、脂肪20%,是含多种维他命及矿......
2023-10-30
豆中之王 黄豆的十大营养功效!

豆中之王 黄豆的十大营养功效!

黄豆是豆中之王,有非常高的营养价值,可以满足我们身体所需要的蛋白质和各种营养,所以一直以来,黄豆是深受人们喜爱的健康饮食。下面小编来为大家详细的介绍一下黄豆的保健功效,一起来看看吧!1.提升免疫:大豆含植物性蛋白质,有......
2021-04-29
醋泡黄豆能减肥吗

醋泡黄豆能减肥吗

事实上如果肥胖的人每天早晚各种几粒醋泡黄豆的话,加上良好的饮食习惯生活习惯,多注意运动是有可能起到好的减肥效果的。我们知道肥胖对人的身体危害非常大,肥胖会使得腹腔内积累大量的脂肪,而这些脂肪都有可能使得膈肌上......
2023-11-02
黄豆可阻断前列腺癌增长

黄豆可阻断前列腺癌增长

前列腺癌的发病因素很复杂,从目前已知的高危因素来看,最具预防意义的是诱发前列腺癌的饮食因素。研究表明,脂肪性食物摄入过多会增高前列腺癌的患病率,而大豆蛋白类的饮食可减少其发病率。美国旧金山的中国和日本移民的前......
2023-11-17
黄豆不能和什么一起吃,菠菜、鸡蛋、猪皮同食(有害健康)

黄豆不能和什么一起吃,菠菜、鸡蛋、猪皮同食(有害健康)

黄豆大家都吃过,用它加工而成的豆腐、豆浆、腐竹等豆制品,,大家肯定也吃过,它们不仅美味,常吃有预防便秘、降血脂血糖、调节胆固醇的作用。不过黄豆虽好,但吃的时候,大家要注意黄豆不能和什么一起吃,接下来就随小编一起去了......
2021-04-26
黄豆苷元片的说明书

黄豆苷元片的说明书

【药品名称】通用名称:黄豆苷元片英文名称:DaidzeinTablets商品名称:黄豆苷元片【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品主要成份及化学名称为:4’,7-二羟基异黄酮。【性状】本品为类白色......
2023-11-08
尿酸高可以吃黄豆吗

尿酸高可以吃黄豆吗

尿酸高最为容易引发的基本就是痛风,痛风给大家带来的伤害不是三言两语能够说清楚的,这样的基本在发病的时候会给人们的生活造成严重的影响,所以对于痛风的出现大家是一定要及时的进行治疗的,同时在治疗的过程中大家还要对......
2021-04-30
莲藕黄豆排骨汤怎么炖

莲藕黄豆排骨汤怎么炖

虽然现在一年到头都可能买到莲藕,但还是入秋后的莲藕最为好吃,削皮切成小节,加点黄豆和排骨一起慢慢炖,火侯够了揭盖就是一阵浓郁的香味,引得人口水真流。时不时这么炖上一锅,全家老少一起补,一个秋冬就暖暖和和的过去了。秋......
2021-04-30
排骨苦瓜黄豆汤的做法有哪些?

排骨苦瓜黄豆汤的做法有哪些?

排骨苦瓜黄豆汤是比较清热解毒的一种营养汤,因为苦瓜就有很好的清热降火的功效,尤其是在炎热的夏季,这一道滋补汤是比较营养可口,又有助于降火的,但是关键还要在于了解做法和技巧。一、所需食材新鲜苦瓜500克、黄豆200克、......
2021-04-30
日常生活吃黄豆的好处有哪些

日常生活吃黄豆的好处有哪些

黄豆的营养价值很高,想必大家也有所耳闻,那么黄豆到底有哪些功效?来了解下黄豆的健康吃法和饮食注意吧。中医的功效就是发挥一些常见食材的功效,让人们在日常的时候改善自己的体质,增强自身的抵抗力,黄豆就是我们常见的食物......
2021-05-21
一克盐有多少,体积一个黄豆大小(重量一个1分钱硬币)

一克盐有多少,体积一个黄豆大小(重量一个1分钱硬币)

盐不仅是重要的调味品,也是维持人体正常发育不可缺少的物质,我们每天都会吃盐,也会看到盐。对于盐,大多数的感官是白白的细颗粒,那一克盐有多少,你知道吗?接下来就随小编一起去了解看看。一克盐有多少生活中,常见的塑料勺子,可......
2021-04-26
黄豆和什么不能一起吃

黄豆和什么不能一起吃

黄豆有哪些营养功效?黄豆含有丰富的营养,每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质,含人体不能合成的8种必需氨基酸,尤其是儿童最需要的赖氨酸含量高,能加强脑组织发育,增强记忆力的天门冬氨酸、谷氨酸的含量......
2023-11-15
五谷养五脏 黄豆养肾小麦养心

五谷养五脏 黄豆养肾小麦养心

古中医中就有关于五谷杂粮可养五脏的记载,而早在古代民间就有一谷补一脏的说法。其实所谓的五谷主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。我们通常所说的五谷杂粮......
2023-11-04
黄豆丰胸效果好 让你做最自信女人

黄豆丰胸效果好 让你做最自信女人

女性丰胸如同减肥一样重要,女性朋友们肯定也尝试不少的丰胸方法,酸奶木瓜也好,按摩丰胸也好,大家都是抱着试试看的态度进行尝试的。不同人适用的丰胸方法也是不同的。今天,小编为大家推荐的是黄豆食谱丰胸方法,美味营养又能......
2023-11-01
苦瓜黄豆煲排骨

苦瓜黄豆煲排骨

苦瓜黄豆煲排骨应该说是最家常的一道菜了吧,虽然苦瓜黄豆煲排骨是家常菜,但是它的营养绝对是很好的。用料:苦瓜500克,黄豆200克,猪排骨250克,生姜3-4片,芫荽少许。做法:1.苦瓜去瓤和籽,切块待用。2.黄豆洗净、猪排骨、生姜洗净......
2023-11-06
警惕!黄豆吃多影响男性生育能力

警惕!黄豆吃多影响男性生育能力

黄豆有较多的雌性激素,过多食用会降低男性精子质量,有生育问题的男性不要多吃,男性儿童也要注意黄豆食用量,因为这很可能损害他们的生育能力。安德森博士根据在贝尔法斯特皇家维多利亚医院进行的有关研究做出了以上结论。......
2021-05-21
黄豆的营养价值有哪些

黄豆的营养价值有哪些

黄豆的别名:大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆黄豆的功效与作用:黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎,对咽炎......
2023-11-15
醋泡黄豆的功效与作用

醋泡黄豆的功效与作用

醋泡黄豆的功效:醋的保健功能日益受到重视,现代研究发现,醋含有丰富的营养物质,经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病;醋泡豆还有减肥、健身、美容、杀菌、抗癌等独特作用。目前成为风靡世界的......
2023-11-22
醋泡黄豆减肥效果怎么样 古方减肥效果强

醋泡黄豆减肥效果怎么样 古方减肥效果强

大家知道什么是醋泡黄豆减肥吗,这个减肥大招是日本的一味女子自创的,可别小看醋泡黄豆的减肥功效啊,该女子成功利用醋泡黄豆瘦了25斤。此后,此法纷纷被人们效仿,但是大家知道醋泡黄豆减肥法具体是怎样的吗?一起来看看吧。黄......
2022-05-04
产后丰胸食谱 青豆黄豆炖鸡翅的做法

产后丰胸食谱 青豆黄豆炖鸡翅的做法

产后丰胸食谱青豆黄豆炖鸡翅材料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤做法:1、黄豆、青豆用开水浸泡。鸡翅洗净,汆烫后去血水,沥干备用。2、将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。ps:黄豆......
2023-10-30

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