在現代這個看臉的社會，護膚常識對於每個人來說都已經習以爲常了。尤其對於男人來說，護膚尤爲重要。錯誤的護膚常識可能會毀掉你的一生。今天小編就爲你分享本站男人護膚的方法和技巧。
一男人護膚常識有哪些
1、香皂並不是最佳的潔面選擇，因爲經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。
2、不要用手擠去粉刺，或是聽之任之，因爲這樣會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
3、不同膚質決定選用產品不同。男性的膚質與女性有很大的不同，女性膚質較男性要薄，容易乾燥，產生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚，去皺滋養爲主，所添加的各種香氛也是根據女性的特徵而設計
男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較爲粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成爲男性護膚的第一大任務，大多數男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方。使用護膚品的心理層面男女不同。
女人使用護膚品是爲了美麗，男人則是更偏重於健康和活力，形容一個男人的皮膚柔滑細嫩，就等於說他沒有了男子漢的氣概，但如果用在女人身上，則充滿憐愛之意，一貶一褒說明男女對護膚保養的定位有着本質的不同，所以說，男人不宜使用女性護膚品。
4、有很多男性嘴脣很乾，塗一些無色的脣膏，是很有必要的。
5、男士由於皮膚多油性、毛孔粗大，一般選用泡沫豐富的潔面品，徹底洗淨面部。剃鬚膏首先要清潔肌膚，把髯須淋溼，儘量用毛巾熱敷使肌膚柔軟，然後再抹剃鬚膏進行剃鬚。剃鬚後宜用冷水沖洗以收斂肌膚毛孔
6、給肌膚一些按摩的時間
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順着面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦乾，塗上收斂水即可。護膚就看《男士護膚，細節和耐心纔是關鍵》
7、男人事務多，有的經常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈發黑、眼袋顯露，生出更多的皺紋。男人要保證優質睡眠，每天睡足8小時。但睡眠時間也不宜過長。
8、要“高清爽”，不要“超營養”。膚質的不同，讓男人的護膚大可不必像女人一樣複雜，就像以前男人們認爲的那樣，保養皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗乾淨，這句話其實也有幾分道理，關鍵是如何才能洗乾淨。
由於男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作爲保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。
9、從事野外作業或高溫工作的男士，舞步學院建議上班要戴好草帽、防風罩等防護用品，適當塗些皮膚保護劑，防止紫外線過度照射和塵埃侵染。
10、無論天冷還是天熱，切記防曬防凍。經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認爲，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻乾燥多風，晴天多，雲量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴脣乾裂，可塗點脣膏，使皮膚得到充分的營養而保持溼潤光澤。
11、很多男性常誤以爲出油的肌膚就是油性肌膚，因此拒盡塗抹乳液，殊不知，反而會造成更嚴重的缺水性出油現象。因此洗臉後使用具有保溼成分的乳液或是精華液，幫助肌膚保溼，才能改善出油狀況，避免繼續惡化。
12、選擇具有殺菌、消毒、止癢的養髮水，兼有養髮、護髮作用。摩絲賦予頭髮光澤和造型感，或用自然整發摩絲，用摩絲時注意在頭髮乾燥時使用。
13、正確的剃鬚習慣是需要養成的。男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，舞步學院建議平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
14、眼霜通常有高濃縮精華，能強化眼周微循環和舒緩疲倦雙眼。一些明星產品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，並有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華，但要慢慢習慣。
15、洗臉時要將洗面奶倒在掌心內，並將洗面奶充分起泡，並以畫圓方式輕輕搓揉T字部位，鼻尖與下巴最後再用淨水洗淨。
二男人護膚偏見有哪些
1、男人不需要保養，自然纔是真本色
錯!現在不比從前，肌膚保養反而是一種愛自己、表現自我風格的生活態度。近來話題不斷的法國總統薩克奇在去年競選總統期間，一共花了3.5萬歐元的美容費，姑且不論他的競選成功是否與這筆開銷有關，但是現代男士認知保養重要性的程度可見一斑。
而且隨着人類的發展進步，環境受到的破壞越來越大，直接或間接對人體的影響也愈發嚴重，除了身體保健，最常暴露在外的臉部肌膚自然不能忽略。擁有一張好臉色，不僅自己感覺神清氣爽，更有利於職場表現與人際關係。
2、護膚品是娘娘腔纔會用的
固有的大男子主義認爲，在臉上擦胭脂水粉是女人做的事，男士要是這樣做的話，就不像個男人。這種觀念也導致了很多男士們即使臉部皮膚粗糙長痘，也不會去護理肌膚。其實，在國外，男士護膚是很平常的事，在如今這個與國際接軌的時代，男士應該放下固有的偏見，成爲護膚時尚型男隊伍中的一員。固有的大男子主義認爲，在臉上擦胭脂水粉是女人做的事，男士要是這樣做的話，就不像個男人。這種觀念也導致了很多男士們即使臉部皮膚粗糙長痘，也不會去護理肌膚。其實，在國外，男士護膚是很平常的事，在如今這個與國際接軌的時代，男士應該放下固有的偏見，成爲護膚時尚型男隊伍中的一員。
3、面皰、痘痘過了青春期就會痊癒
錯!青春期固然是生理變化最旺盛的階段，因而皮脂腺分泌狀況亦特別發達，但是面皰的發成原因並非單單只是青春期。諸如清潔不當、生活習慣差、作息不穩定、飲食不均衡、環境污染、甚或體質因素等，都可能引發嚴重的面皰問題，刻意忽視反而容易造成更嚴重的狀況。尤其切勿以爲將皮膚曬黑就可以遮掩紅腫現象，其實只會讓面皰惡化，遠離一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水)，適時向皮膚科醫師求助，對症下藥纔是最佳治本之道。
4、拿女友與媽媽的保養品充數使用
錯!男性與女性的生理構造不同，連皮膚厚度、毛細孔大小、出油程度、肌膚好發的狀況也有所差異。儘管臉部保養品的目的皆是爲了使肌膚更健康，但是對於男性而言，不同年齡的肌膚需要不同的營養成分，母親使用的保養品對兒子可能過於滋潤，而多數年輕女性使用的保養產品主攻美白或去斑，但是因爲男女臉皮厚薄有差，即使兩人需求一樣，效果依然十分有限。同時，女性的霜狀保養品含有較多油分，對於出油情形嚴重的男性肌膚是很大的負擔。男人護膚就看《男士護膚的正確方法，做完美男人》
5、選擇護膚品時忽視自己的膚質
這是男生在護膚第一大問題。市面上針對男士的洗面奶、保溼霜大都是針對油性皮膚，因爲大部分男生皮膚出油厲害，所以盲目選擇控油功效強的清潔護膚品，殊不知有時候出油是因爲皮膚缺水，越是控油，皮膚越幹，然後更容易造成出油。男士選擇護膚品時應該先了解自己的膚質，再選擇合適自己的產品。
這是男生在護膚第一大問題。市面上針對男士的洗面奶、保溼霜大都是針對油性皮膚，因爲大部分男生皮膚出油厲害，所以盲目選擇控油功效強的清潔護膚品，殊不知有時候出油是因爲皮膚缺水，越是控油，皮膚越幹，然後更容易造成出油。男士選擇護膚品時舞步學院建議應該先了解自己的膚質，再選擇合適自己的產品。
6、天冷時用熱水洗臉最暢快
錯!溫度過熱的水帶走的不只是皮膚污垢，更會破壞肌膚表面的油脂分泌，使肌膚變得非常乾燥，甚而造成發紅發癢。正確的洗臉法爲先將雙手洗淨，再以常溫的水將臉部打溼，並取出適量的洗面奶在掌心搓出泡沫，再將泡沫在臉部以旋轉方式輕輕按摩約1分鐘，並注意避開眼部周圍。T字部位油、U字部位乾的混合性肌膚男性，倒不必特別按摩臉頰，因爲那隻會讓臉頰變得乾燥，只要輕輕帶到即可。然後再用大量的微涼清水，將泡沫完全沖洗乾淨即可。
7、剃鬚後不用鬚後水
剃鬚時皮膚容易被刮傷，留下許多肉眼看不見的小傷口。這些不易發現的小傷口如果不能得到及時的護理就會造成細菌感染使皮膚留下暗瘡，嚴重的還會導致下巴鬆弛。而專業的鬚後水中含有較多數量的溫和酒精，可以幫助剃鬚後皮膚收縮毛孔、消炎殺菌，並有修復須後創傷的功效。
三男人護膚誤區
1、保溼可有可無
潔面時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層裏的天然保溼劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發也會帶走面部水分，導致皮膚緊繃，產生幹紋。因此務必叮囑他洗臉後的2分鐘內塗上保溼產品，跟進後續保養。
2、讓痘痘自生自滅
男人臉上容易出油，出油就容易滋生痘痘。可是偏偏他們又不願意用去痘產品，乾脆就不管，讓它各行自生自滅。如果不管痘痘，但照樣不注意飲食，痘痘只會越來越嚴重，痊癒後還會留下難看的痘印。我想，這個結果是誰都不想看到的吧！
3、潔面能省則省
男人們經常會嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層，若不認真清潔，則會導致角質層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂鹼性過高，更會損傷皮層，還會引起乾燥、過敏等問題。
4、生活習慣跟皮膚無關
男人是肉食動物，而且口味都偏重，並且大部分人還有抽菸的習慣，有這些習慣，皮膚能好到哪裏去呢？其實，養成良好的生活習慣和飲食習慣也是護膚的一方面。因爲新鮮的果蔬裏面有纖維素，能促進腸胃蠕動，更快地將身體的毒素排出，皮膚自然能變好。男人護膚《護膚祕籍：男人魅力提升的階梯》
5、醒膚熬夜救星
儘管醒膚產品的營養成分較高，爲肌膚補充能量，迅速恢復熬夜後的倦容，但不要寄希望於護膚品的亡羊補牢，長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現。夜間11點至清晨5點是皮膚補充營養和自我修復的最佳時段，充足的睡眠纔是最有效的護膚之道。
6、男人不需要防曬
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
7、臉只要洗乾淨就行
有多少男人抱着臉只要洗了就行的思想，他們大多是用香皂，甚至有些只用清水。清水自然對皮膚沒啥影響，但不能去油呀。而香皂呢？會影響皮膚的酸鹼度，當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重
8、用老婆的護膚品
大部分的男人不會特意去買護膚品，如果老婆有幹嘛不用？但護膚品之所以有男女之分，是因爲男女皮膚不一樣，女性的護膚品大多是滋潤型的，而男性以清爽爲主，所以大多數的女性護膚品並不適合男性。
9、 出油拒絕護膚
雄性激素的分泌，加之男性的活動量大，皮膚的油脂分泌自然旺盛，當他誤以爲皮膚夠油而不需要加以護理，卻不知實際上皮膚早已處於缺水狀態，皺紋乘虛而入。保溼也是油性皮膚不可或缺的步驟，可選擇質地輕薄的控油產品。
