女性朋友們，你們是不是覺得洗臉是件很平常很簡單的事情，上下一搓，水一衝，毛巾一擦就行。其實，毫無章法地胡亂揉搓最傷皮膚。
洗臉時儘量從下向上逐漸推洗，避免兩手蓋住臉來回上下用力搓。因爲臉上的毛孔都是向下長的，角質層也是自上往下呈魚鱗狀層層分佈的，逆着生長方向洗纔有利於清除污垢。自下而上的手法還有按摩、提拉肌膚的作用，對抗皮膚衰老。但是，鼻子的毛孔向上生長，最容易長黑頭，所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓，並多打幾個圈。
正確的洗臉方法是，每天早晚用40℃左右的溫水，選擇適合自己膚質的潔膚產品，自下而上、由中央向兩側，順着肌肉生長的方向均勻用力，將沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬洗掉，再用清水衝淨擦乾即可。洗完後可以將冷水拍到臉上，降低面部溫度，收緊毛孔，促進面部血液循環，增強皮膚彈性。
