以中醫的腎來說，包括西醫所說的生殖系統與內分泌系統。腎的功能作用不足就是腎陽虛，基礎物質的不足就是腎陰虛。尤其未完全成熟的少男少女，更容易損及與生俱來的腎陰，因爲腎水不足導致腎陽的命門火衰，腎的陰陽不足就是腎虧狀態。
腎功能的減退，男女皆有，並不獨厚於男性，也不侷限於性功能的表現。一般症狀有華髮早白、精神疲乏、頭昏眼花、耳鳴健忘、盜汗失眠、四肢冰冷、筋骨萎弱、腰膝痠軟，甚至同房次日晨起腰痛如折。在男性還有遺精，陽痿，早泄。女性出現經量減少、白帶清稀、甚至性冷感。
做愛過程需要內分泌的調度、以及大腦皮層的興奮，都是極度消耗體力，所以中醫認爲基礎物質的過度消耗，達到人體無法自然調節補充時，輸出大於輸入，那就是虧損。
總的來說時間過早或是刺激過強的性愛，只會讓病理性衰老提早出現，血氣方剛則操之過急。
簡明中醫辭典記載：
腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足爲主要症狀，一般症狀有精神疲乏，頭昏，耳鳴，健忘，腰痠，遺精，陽痿等，臨牀表現可偏於腎陰虛，或腎陽虛。
虧的意思是不足，以腎來說可以是功能作用的不足，就是腎陽虛。如果是基礎物質的不足就是腎陰虛。一般來說，功能作用的不足，也會導致基礎物質的減少，陰陽兩者可以互相轉化。
腎功能的減退，男女皆有，並不獨厚於男性，只是男性受到以訛傳訛的錯誤觀念，或是與身俱來的自然壓力，所導致的腎虧症候羣。
女性的腎氣虛症候有很多，例如頭髮早白、頭昏目眩、耳鳴、眼花、盜汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝痠軟、月經減少、白帶清稀、同房次日晨起腰痛如折、或是僵硬等等。
腎氣虛的原因很多舉例如下：
1、老化。
2、過度使用身體，如工作、壓力、飲食無度。
3、疾病，如糖尿、結核等消耗性疾病。
4、產後調理不當。
