0～2分鐘：猝死搶救的黃金時間
心臟性猝死雖然來勢洶洶，但是它的發生也不是“無中生有”。研究表明，在406個心臟性猝死病例患者中，有106例有由血管造影證實的冠心病史，約10%的患者有高血壓史。“由此可見，有這些基礎病的患者發生猝死的風險會大大提高，他們對基礎病的治療和控制刻不容緩。
一般來說，心臟性猝死是由於冠心病、冠狀動脈結構異常及心肌肥厚等心臟疾病引起的，其中80%的心臟性猝死爲冠心病作祟。但遺憾的是，有近四分之一的冠心病患者，在猝死發生之前根本不知道自己身患冠心病，更沒有進行過任何治療。“而這些人，往往是那些很多忙於事業的‘精英階層’。”
所以，堅持定時體檢，提高防病治病意識，及時發現並通過藥物治療各種心臟病，是預防猝死最有效的手段。
猝死發作時，主要表現是意識喪失，驚厥、抽搐、心跳呼吸停止。如果在發生猝死的0～2分鐘內進行搶救，大約有50%的人可以存活，而到了20分鐘左右再搶救，基本就沒有存活的希望了。而上面提到的德國所進行的研究還發現，當心髒性猝死發生的時候，有旁觀者爲其進行了心肺復甦的患者，23%的人能存活至出院，而在無旁觀者爲期進行心肺復甦的情況下，存活率則只有4%。
在遠離醫院、沒有醫生的情況下，一旦有人出現心臟性猝死，除了要馬上打120求救之外，正確的搶救步驟爲：
首先將病人就地平躺，大聲呼喚，如果發現病人沒有意識也沒有呼吸，要立即對準病人的前胸正中偏下部位猛力捶擊1~2拳。同時捏住病人的鼻子，對他進行口對口的人工呼吸。往病人嘴裏吹4口氣，然後進行胸部按壓，每分鐘100次，每按壓30次，口對口人工呼吸進行2次，一直堅持到急救人員到場。
