說到抑鬱症相信很多人都是害怕的，認爲這是一種非常可怕的精神疾病，而說到糖尿病則會認爲這是一種普通的疾病，沒有任何的害怕，然而這兩者之間是有聯繫的，若是糖尿病患者在心理上不能好好的護理，整天想着它的危害，就要小心患上抑鬱症。
糖尿病患者抑鬱表現
1. 失眠、早醒等睡眠障礙
據瞭解，抑鬱病人的軀體症狀中，睡眠障礙佔98%，疲乏83%。特別是睡到半夜就醒來，或者比平時早醒2、3個小時，醒後難以再入睡，腦子裏儘想些不愉快和絕望的事，比如以後會得糖尿病併發症，眼睛會瞎，腳會爛等等，這是較爲典型的抑鬱表現。
2. 血糖老是降不下來
人的情緒受大腦邊緣系統的調節，大腦邊緣系統同時又調節內分泌和植物神經的功能。當人處在緊張、激動、焦慮、恐懼或受驚嚇等不良情緒狀態時，交感神經興奮，抑制胰島素的分泌。同時體內的一些應激性激素(如腎上腺素、去甲腎上腺素、糖皮質激素等)水平升高，也會對抗胰島素，使胰島素降低血糖的作用下降，導致血糖不易控制。所以，糖尿病患者一段時間內用藥、運動、飲食都很規律，但血糖就是降不下去，就要引起警惕。
3. 記憶力減退，學習、工作能力下降明顯
有研究指出，抑鬱症患者存在認知功能損害，主要表現爲記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。特別是老年糖尿病患者，出現記憶力下降以爲是年紀大的關係，其實很有可能是抑鬱的表現。
4. 情緒低落，經常自責
情緒低落是抑鬱最明顯的症狀，特別是情緒低落早晨加重、傍晚減輕的情況，更要引起糖友們的注意。在情緒低落的基礎上，患者還可能出現自我評價降低，經常自責，覺得自己患了糖尿病對家庭沒貢獻，拖累家人等等。
糖尿病與抑鬱症是互爲影響的兩個疾病，糖尿病“五架馬車”中就有提出心理防護的重要性。所以，糖尿病患者在控制血糖的同時，更不要畏懼心理科的諮詢和治療，家中有糖尿病人(特別是高齡糖友)更要時常關注患者的情緒，必要時到醫院諮詢、就診。
血糖長期不穩容易患抑鬱症
近年研究表明，2型糖尿病患者患上抑鬱的可能性是普通人的3—5倍，抑鬱複發率是非糖尿病患者的8倍，64%的糖尿病患者在過去的一年中曾有過一次抑鬱。更爲值得警惕的是，糖尿病患者發生抑鬱不利於血糖控制，甚至會引發悲劇。
糖尿病患者與抑鬱的密切關係
糖尿病是一種長期慢性疾病，目前尚無徹底治癒的方法，患者必須時刻注意飲食管理，經常監測血糖、長期服藥，有些患者需要長期注射胰島素，這些都極大地降低了患者的生活質量。部分糖尿病患者認爲，使用胰島素預示着病情嚴重，導致心理壓力增加，悲觀情緒更嚴重。
如果血糖控制不佳，患者在5—10年內可能出現併發症，這時刻威脅着患者，必然使人產生恐懼、悲觀和焦慮的情緒。另外，長期治療產生大量的醫療費用，給患者及家庭帶來沉重的經濟負擔，心理壓力會劇增。糖尿病患者發生抑鬱時，皮質醇分泌亢進，大量的皮質醇會降低葡萄糖的利用，並拮抗胰島素，使血糖升高，發生惡性循環。
四類糖尿病病人最易患抑鬱症
專家指出，性別、年齡、病程、糖化血紅蛋白、併發症情況都與糖尿病抑鬱的發生率密切相關。女性情緒波動更大，患抑鬱的危險比男性高;中年人承擔着來自家庭、社會、生活等各方面的壓力，其患病率高於其他年齡段;血糖長期控制得不好、併發症較多的患者，精神壓力及經濟壓力更大，抑鬱的患病率更高。因此，爲了更好地提高糖尿病患者的生活質量，對於女性、病程長、併發症多、血糖長期控制不良者，尤應注意排查抑鬱等心理疾患並及時治療。
糖尿病病人患抑鬱有什麼症狀
糖尿病患者一旦患上抑鬱後，主要表現爲心情低落，一開始會悶悶不樂，最終發展到悲痛欲絕;部分病例有明顯的焦慮和躁動，嚴重者還會出現幻覺、妄想等精神症狀。有些老年患者出現嚴重失眠、便祕、腹脹、食慾下降、心率增快、血壓增高、心前區疼痛，還會出現諸如頭痛、腰背痛、關節痛等以疼痛爲主的症狀，並且服止痛藥無效。因此，當家人發現糖尿病患者出現上述狀況時，要警惕糖尿病抑鬱的發生。
結語：糖尿病在我們的生活中是常見的，抑鬱症在生活中則是不常見，很多人都不會把這兩者聯繫在一起，然而他們其實是有聯繫的，很多糖尿病患者是非常容易抑鬱的，時間長了就真的會患抑鬱症，所以廣大的糖尿病患者一定要注意自己的心理護理。
