自然療法是運用各種自然手段來預防和治療疾病的方法，具體來說，自然療法是應用與我們生活有直接關係的物質與方法，如食物、空氣、陽光、水分、睡眠、體操、休息以及有益於人體健康的精神因素，如希望和信仰等來保持和恢復健康的一種科學因素。自然療法是以人體的健康爲主要核心，重點在維持身體健康和預防疾病，這種自然療法更接近於中醫。
自然療法中有一種通過鼻子來治病的很好的方法：塞鼻法。
塞鼻法
塞鼻法是將藥物研成細末，研磨成劑狀製成栓子，塞入鼻腔中，用來治療疾病。
塞鼻法治病在民間廣爲流傳，清代的吳尚先的《理瀹駢文》一書中就記載了將近30種的塞鼻法治病的房子，能治療的病症達到十幾種，涉及到內科、外科、婦科、兒科、五官科等。
如果有白果與黃麻搗碎研細製成栓子塞入鼻中可以治療寒哮;用井水磨陳金墨、燈草蘸塞進鼻子中可以治療衄血;用生半夏飯碗裹塞進鼻孔中可以治療臨產時候的突然暈厥;用蜈蚣與麝香研成細末包裹塞進鼻子中可以治療小兒天吊等;如果用芫花根切碎搗爛研成細末塞進鼻腔能夠治療急性乳腺炎並且在這方面取得了很好的療效等等。
塞鼻法主要操作方法
將所需用到的藥物研製成細末，用紗布裹上藥物細末捲成條狀，塞入鼻腔之中，也可以用薄棉布捲成條狀蘸上藥末塞入鼻腔裏，每天一次，每次塞入鼻腔之中的藥物用量與塞藥時間的長短具體需要依靠具體的病情及所用藥物根據醫囑而定。
塞鼻法主要治療的疾病
一、頸淋巴結核病
頸淋巴結核，中醫稱爲瘰癧，是體現在肌表上的毒塊組織，是由肝肺兩方面的痰毒熱毒所凝聚而成，臨牀症狀多在頸部一側或者兩側長出疙瘩並逐步長大，不痛不癢，沒有明顯的痛感，如果身體抵抗力低下就會漸漸增大，皮膚開始變成紫色，最終破潰流膿，這種情況被中醫稱爲“老鼠瘡”
根據《中藥貼敷療法》來看，蟾砒丸、蟾酥、白胡椒、巴豆各15克，砒霜22克，去核紅棗11枚，蔥白24克。將15克蟾酥、15克白胡椒、15克巴豆、22克砒霜分別研成細末然後和勻，然後在放入11枚大棗和24克的蔥白一起搗混，製成400丸，放入太陽底下曬乾。然後取10粒曬好的藥丸，用兩層紗布包好，兩端用線綁緊，一段留大約10釐米的長線，以便結束治療後好從鼻腔裏把包好的藥給拉拽出來。將綁好的紗布藥丸慢慢塞入患病頸側的那一側鼻腔中，留出來的線用膠布固定在鼻翼兩旁，每次塞八到十二個小時，兩個星期爲一個療程，功能主治化痰散結，主治初期頸淋巴結核。
二、頭痛
頭痛有兩種治療方法，一種是定痛散，一種是止痛散。
定痛散
取細辛9克、徐長卿9克、川芎9克、蜈蚣6克、山柰6克、冰片0.5克，分別研製成細末後和勻，用一小塊薄布包少許混合在一起的藥末塞入鼻孔(這裏面要注意的是如果左側頭痛的話就塞右側的鼻孔，如果右側頭痛的話塞左側的鼻孔)每天換藥兩次，上藥1劑用完爲一個療程，療程之間間隔三到五天，功能主治通絡止痛，在治療各種類型的頭痛上有非常好的效果。
止痛散
取細辛6克、生石膏6克、花粉6克、白芷6克，一起研製成細末，用水和成綠豆大小的藥丸，還是左側頭痛的話就塞右側的鼻孔，如果右側頭痛的話塞左側的鼻孔的塞法，如果出汗就是已經治癒。止痛散主要功能清熱化痰，主治風、火、痰等頭痛，止痛效果佳。
三、鼻瘡
取辛夷0.3克、白芷1.5克、藁本0.9克、甘草0.9克、當歸0.9克，清酒120毫升，羊髓360克，一起研製成細末，再加入清酒與羊髓，用石器或銀器盛着，上火煎制，然後去渣，成凝成膏狀，用的時候取黃豆大小直接塞入鼻腔之中，清熱解毒，治療鼻瘡有很好的功效。
四、喉癰
大黃、芒硝、雄黃三種等量(這裏面的等量就是沒味藥劑量相等，具體劑量根據醫生依據患者病情來主要制定)一起研製成細末，用溼的棉球蘸少許藥末，塞入鼻中，清熱解毒，主要適用於喉癰初期。
五、鼻衄
大黃炭(用生大黃，大火燒至七八成)適量，碾成細末，裝瓶備用。用時以大黃炭末與溫開水調勻製成藥丸，塞患側鼻孔。化瘀止血。主治鼻衄，效果很好。
結語：在我們使用塞鼻法治療疾病時，一定要謹記醫生的叮囑以及必須嚴格掌握藥物的用量和使用方法與使用時間、使用禁忌等，用來保證安全，凡是刺激性比較強烈的藥物，不宜直接用藥物接觸鼻腔黏膜，以免造成損傷，使用時應在外面裹上消毒棉花。
